Вчера:
Вечером после отдыха моя вегетативная система устроила мне митинг протеста. Как только ушла усталость, началось головокружение и тревога. Прямо дома было сильное чувство опасности, но мозг не мог придумать, опасность ЧЕГО, и оттого был страх сам по себе. Иногда правда казалось, что угроза исходит от окон и подходить к ним было страшно, словно в том месте вообще нет стены… Еще пол под ногами шатался пол, как раз так как было на мосту, словно по нему едут грузовики. Если бы я не знала, что это всего лишь РЕАКЦИЯ ОРГАНИЗМА на стресс, я могла бы схватить еще ПА, но я Знала…
На всякий случай позвонила врачу и он сказал что да, это реакция. Я спросила, что же мне делать? Ответ звучал примерно как «Да бойся себе спокойно»
Четвертинку клона съела только часа в 4 ночи, просто чтоб заснуть.

Утро встретило меня еще большим головокружением. Мне казалось, что я буквально сижу в падающем доме. Один раз не удержалась и устроила себе маленькую панику на этот счет. Часа 2-3 сидела, вцепившись в стол и уставившись в комп. Лучше стало, когда маме пришло в голову помассировать мне плечи. По этому поводу цитата:
«Мышечное напряжение (особенно сосудов шеи), характерное для стресса, и нарушение вегетативной регуляции работы сосудов, сопровождающее ВСД, не может не приводить к тем или иным проявлениям физического страдания мозга.
Но, к счастью, все эти неприятности никакой угрозы для здоровья не несут. У нас не может возникнуть такого мышечного спазма, который приведет к полному сдавливанию сосудов, а потому боли могут возникнуть, и головокружение может возникнуть, но помереть таким образом никак нельзя. Аналогичная ситуация складывается и вегетативным тонусом. Как бы сильно он ни был нарушен, большой беды не будет. Дискомфорт – да, а беды – нет.» А.Курпатов, "Средство от вегетососудистой дистонии"
Потому массаж и помог, уменьшилось напряжение мышц. А 0,25 клона убрало эту гадость насовсем, так как тоже сняло напряжение…

После этого я вывалилась в сон часа на 4. Проснулась и решила выйти на улицу. Ух, что я испытала сразу же после принятия этого решения: и нереальность, и сердцебиение, и головокружение! Однако вопрос стоял остро: или я панику, или она меня. Каждый такой подвиг с моей стороны лишает силы моего личного монстра, каждый проигрыш силы его увеличивает. Итак ЭТО ВОЙНА
Сколько было самооправданий и соблазнов остаться! От меня требовалось только дойти до магазина и купить сок. С ПА или без – неважно, но купить сок. И я… вышла на улицу и купила этот чертов сок, еще прошлась до угла дома. На обратном пути меня поджидала ПА. Я улыбнулась ей в темноте кровожадной улыбкой «Ну же, сука!». У парадной пришлось ускорить шаги, но ПА так и не случилась. Так или иначе сок я купила, значит Я ПОБЕДИЛА.