Спасибо дорогая Сеамничка. Ты так права и про игру и про конторку
Как же мне было хреново,когда я устраивалась в эту сегодня заволящую конторку, как же хреново мне было. Мне понравилась твоя игра на счёт с ПА. Я об этом думала постоянно.
Ну не могу я общаться с чужими людьми больше 2 минут, сразу паника.

Эх, Нессик. Исходя из медицинской точки зрения ты права, дозировка у меня сейчас не та, пью ципралекс, но это одно название, что пью -10 млг через день это соответствует 20 млг ципрамила, до этого пила 10 каждый день,пью ципралекс около 8 месяцев,до этого был перерыв пол года без АД после прозака,который я принимала где-то 2 года. До прозака я пила аурорикс. Когда принимала прозак было мне более менее, но это была не Я. Я ещё помню,что я другая, смутно правда, но помню, а главное чувствую. Хотя бы это,,, по своей натуре, я авантюристка, я смелая, с АД я превращаюсь в спокойную, степенную,трусливую тётеньку и ничего поделать не могу- Я ДРУГАЯ. И не только это. А ты разве не чувствуешь?
Поэтому у меня и возникли сомнения относительно АД,хоть я на форуме и узнала, что подобрав правильную дозировку можно избавиться от ПА, но так хочется быть собой.
Не малую роль в моих сомнениях играет мой психотерапевт, который верит,что мне поможет психотерапия,хотя про окончательное бросание АД он пока говорит "пусть будет". Сначала он хочет меня социализировать,хочет,чтобы я САМА нашла работу,сама работала,считает,что мне это должно здорово помоч.А я действительно с этой болезнью превратилась в растение. Он говорит,что ПА возникают из-за того,что я их жду и попадая в ситуацию,где я их ожидаю,они случаются,а ситуаций этих становится всё больше и больше,вот уже с людьми разговаривать боюсь,боюсь,что своим приступом я им испорчу настроение(правда я ещё по натуре деликатный человек),что стоит научиться их не ждать,они исчезнут,т.е.,как все тут пишут, научиться с ними жить, а научишься с ними жить,ПА исчезнут.А дальше уже после того как я социализируюсь, тогда и убрать окончательно АД. В принципе логично,только почему мне так тяжело?Может я просто не верю,что без таблеток я смогу?

" Когда принимала прозак было мне более менее, но это была не Я. Я ещё помню,что я другая, смутно правда, но помню, а главное чувствую. Хотя бы это,,, по своей натуре, я авантюристка, я смелая, с АД я превращаюсь в спокойную, степенную,трусливую тётеньку и ничего поделать не могу- Я ДРУГАЯ. И не только это. А ты разве не чувствуешь?
Поэтому у меня и возникли сомнения относительно АД,хоть я на форуме и узнала, что подобрав правильную дозировку можно избавиться от ПА, но так хочется быть собой."

Ляленька,теперь я все понимаю!..
Вот оказывается,в чем дело было, а ты приняла это за "должное" при АД...
Нет,нет - ничего такого не было,только наоборот: я изменилась - но в естественном моей личности направлении,именно стала собой - кстати, тоже авантюристической,смелой,непоседливой и оптимистической натурой,как была КОГДА-ТО, столько лет назад(!!). Наоборот,почувствовала я лишь то,что вылезла из этого многолетнего "оцепенения",что снова,как когда-то, могу присутствовать где-либо и телом и мыслями - одновременно, что глаза,уши и голова освободились от пелены и начали наконец воспринимать ясно ,а не искаженно - отдаленно...
А насчет "спокойной,степенной и трусливой тетеньки" - что-то тут не то,так НЕ должно быть,АД никак,кроме выздоровления,не должны чувствоваться. И потом,если ты чувствовала себя трусливой - то это значит,что ты была заторможенной,но никак не СПОКОЙНОЙ. Именно расслабившись,полностью успокоившись,мы способны поступать решительно и быть смелыми,деятельными,энергичными.
Так что,пока что (мое мнение,которое не навязываю конечно же!),все же та самая медицинская точка зрения остается в силе,тем более что получается,что даже учитывая твое лекарственное лечение сейчас - ты так ни разу и не лечилась,как следует (наверняка,частично и потому,что приняв не совсем удачный опыт с АД за должное,справедливо боишься и не веришь в них теперь). Кстати,а Прозак - вообще не самое лучшее для наших проблем: он относится к более старому поколению АД,т.е. менее усовершенствованный и эффективный, а кроме того - у него совсем не седативный (успокаивающий) эффект,а активизирующий,это не хорошо. Ципралекс же,10мг,ну это даже не детская дозировка для нашего брата.
Вот,это так,вкратце.
А насчет слов психотерапевта - не хочу никак повлиять на твое отношение к нему, поэтому скажу лишь,что ЛИЧНО-СУБЬЕКТИВНО мое мнение - социализироваться стоит и нужно как раз не до,а ПОСЛЕ лечения АД,признаком к началу терапии будет твое хорошее,практически безупречное состояние! Идти же наоборот - можно и денег много зря потратить и разочароваться зря в психотерапии...

А насчет слов психотерапевта - не хочу никак повлиять на твое отношение к нему, поэтому скажу лишь,что ЛИЧНО-СУБЬЕКТИВНО мое мнение - социализироваться стоит и нужно как раз не до,а ПОСЛЕ лечения АД,признаком к началу терапии будет твое хорошее,практически безупречное состояние! Идти же наоборот - можно и денег много зря потратить и разочароваться зря в психотерапии...

Он как раз и посчитал,что мне пора уже социализироваться(слово такое не хорошее),исходя из моего состояния
Ведь даже после лечения АД фобии-то всё равно остаются и от них же нужно как-то избавляться?..Практически безупречного состояния после приёма АД,мне кажется не добиться,если бы так было,зачем тогда вообще здесь психотерапия?
А на счёт разочароваться, мне не привыкать