"Бросание пить пиво ничем ни отличается от тренировки. Например легкоатлет тренирует прыжки в высоту. Новичок возьмет 1м60см. Вот он пробует 1м65см и планка падает. Он начинает тренировать ноги,чтобы сильнее толкаться.

Сегодня то ли 4й то ли 5й день. У меня новый опыт: Когда начинается психическая ломка,типа все раздражает и бесит, я не пытаюсь избежать ее! Я просто уже "потренировался" и говорю себе: "я согласен испытывать ломку". Да мне хреново,но внутри я настроился испытывать дискомфорт и это просто секрет,который я понял,благодаря сотням попыткам! "Никогда не бросайте пытаться" поистинне золотые слова.