Я могу быть не прав, но на данный момент у меня есть серьезное убеждение, что больше половины так называемых послеродовых депрессий основаны на явлении накопленной усталости. Я с этим явлением сталкивался не понаслышке, и конечно, не в ситуации родов)) но схема одна и та же. Когда приходится долго действовать каждый день за привычными пределами своих сил. Раздражительность, агрессия, невозможность сделать простейшие дела, затем когда организм понимает, что просвета не будет, мозг впадает в кому))
Это очень сложное состояние, с которым надо знать как работать. Я знаю, жена - нет)) Все просто.

Тут еще влияет некое убеждение общества, что для женщины это раз плюнуть, что у нее организм для этого приспособлен. В частности, для дискретного сна)) Это фигня полная, с моей точки зрения. Ничего там не приспособлено. То, что она просыпается на каждый чих ребенка, это гормоны. Вы видели врача у постели больного? Как он спит? Он не реагирует на взрыв за окном, но как только больной дернется, врач проснется. Тоже можно сказать, что организм врача приспособлен для дискретного сна)) А не-врача - не приспособлен))

Никакой организм не приспособлен для пробуждения каждые 2-3 часа. Если это специально не тренировать. Даже если женщина кайфует от материнства, это не отменяет действия отсроченной усталости. Это как у нас в походах новички, они совершенно кайфуют от процесса, но через неделю начинают ругаться со всеми)) Через неделю)) Отсроченная усталость и непонимание, что с этим делать.

Так что поскольку я из нас двоих как раз знаю, что, для меня это легче, это не отразится на детях, моя работа позволяет мне спать днем итд итп, то из нас ночью к детям вставать буду я))

Перестраиваюсь на новый режим дискретного сна и бодрствования.