следи за собой
будь осторожен
(с) Цой

постоянно оттачивай свой разум.

постоянно совершенствуй свой дух.

постоянно работай над расширением возможностей своего тела.

освободи свой разум.
освободи свой дух.
освободи свое тело.

дух и разум - единой природы. тело лишь следствие. плоть лишь следствие. результат. внешнее изображение результата.

Будь причиной своей жизни.

Гордо черным росчерком титановой ручки ставь D.K. под выполненным.
Записывай свои цели. задачи. Победы.
не замыкаясь в буквах, но наблюдая движение.