хм) пианино на 9ый этаж в одного поднимал?!)

О, у меня та же фигня. натрудил, аж до уколов

nePu6kin Беговую дорожку перли с 6го этажа,от перекура отказался, я ж мужик!
nut а чего кололи?

platuss пффф))) вот все занятия спортом и туризмом меня научили одному)) беречь себя надо батенька))) и все должно быть размеренно и без надрыва)

очень хорошо это понимаешь когда у тебя переход 30- км)))) жаль не с первого раза проняло)))))

Дипроспан и феррматрон - пишу по памяти, как правильно, не знаю. Колол хирург прям внутрь сустава. Полегчало через сутки уже.