Чото с левым локтем, стало больно подтягиваться. А еще при даже легкой пробежке болит в левой части грудины.

Еще вот столкнулся со срочной покупкой видеорегистратора.

Пробовал сегодня порвать путы 12часовой рабсмены 5дневки,взял отгул и поехал на пробные часы к монстру полиграфии "Печатня" с парком суперсовременных машин. Меня направили на старенький гейдельберг 74 формата бумаги, с переворотом (печатает сразу лицо и оборот). Участок инструкций,печатает только инструкции и только черной краской. Если насабачиться,то работать можно. Плюс новый класс машины и формата для меня,существенный прорыв в квалификации,через год можно искать работу с хорошей зп. Но есть один жирный минус для меня. Миллионные тиражи подразумевают,что печатник перетаскает за смену тонны бумаги. То есть ты и печатник и помощник(грузчик) в одном лице. Я бы и рад (подумаешь) но...я зарядил две палеты с бумагой (20тыс.листов примерно) и к вечеру левый локоть в ауте. Без шансов.

Поясница задолбала, болит. Хз чо делать.

"Отваливается" локоть😢 иньекция Дьюларана стоит 17500. Недели две назад бы знать,уже бы "отремонтировал" локоть. А я только включился в спорт и вот на тебе поломка.

Круто сэкономил на грузчиках тыщу рублев,взамен обострение остеоартроза. Мозгов нет,считай калека.

Когда мне было лет шешнадцать, старшие ребята (сильно старшие) талдычали: "Главное здоровье". -"Здоровье, остальное сам добудешь". и т.д. я все думал: "Здоровья полный вагон". А ни фига. 39лет. Суставы больные. Рад что могу подтягиваться и отжиматься. А гантель я напрасно на бицуху жал...

Немного стормозил, не промониторив приборы ультразвука для дома, но здесь сыграла роль неверная информация жены. Она заверила меня, что приборы стоят в районе 12тыс. Исходя из этой цены я решил брать процедуры в клинике "доктора Курпатова". Сегодня вспомнил, что прибор никак при мне не дезенфицировался и мне совсем не хотелось опять идти на процедуру. Поискав сам в сети приборы, нашел за 3тыс. вполне отличный гаджет , еще не купил правда.

Ходил на ультрафонофорез (УФФ) в медсанчасть №157. Перед процедурой необходимо посещение физиотерапевта (1300р), который назначил мне 10 процедур по 450р каждая. Аппарат, которым производят процедуру советских времен (еще работает! на совесть делали) я на него косился: а вообще он работает? потому что, ультразвук никак себя не проявляет. В медцентре, где я делал мрт, уфф 1 сеанс, стоит 900р. возможно, а скорее так и есть у них современная аппаратура, по всему более эффективная.

Любимка затейпировала мне плечо, локоть и колено. Докладываю: кинезио-тейпы реально облегчают состояние! Появилась легкость, я практически не чувствую никакого дискомфорта, грубо говоря тащусь) а теперь о смешном) Кто угадает, сколько зарядил ортопед медцентра за тейпирование одной (sic!) области? Внимание: 900р.! Теперь стоимость ленты: 720р (5м, т.е. на 5-7процедур) Теперь о неудобствах процесса. Нужно брить и обезжиривать область тейпа. Ладно плечо и локоть я успешно оголил, но волосатую коленку я порезал раз десять, зрелище еще то.

Скучаю по турнику и брусьям, гантелям и штангам. Еще 2 недели нельзя нагружать локоть.А там неизвестно. Убитый локоть.

Пришла пора "поплакаться". Тянет возобновить прием пива по вечерам. Вчера сдержался около батарей из бутылок, ничего не купив, кроме 2х "миллера" жене (прикольно да). Еще накануне утром меня посетила гениальная по простоте идея: бег на месте дома! Минимум оборудования, тренажер не сложный в обращении) Вечером я успешно протестировал в течении часа ноги и был несказанно рад наконец решенной проблеме с бегом. Проснувшичь утром я почувствовал дискомфорт в колене, результат вчерашнего забега. Все . Я пас. Колену пи%£@. Локтю п%×÷₽. Плечу п£€₽%$#. Выпью лучше пива бутылку. Только не предлагайтк качать пресс и спину)

По аналогии такая же фигня с плечом и коленом. Прибавляем ко всей сумме лечения сам томограф 5000р+анализы 1600р+медикаменты 3000р+ЛФК (еще не узнавал) Никаких нагрузок на сустав 3 недели. Из плана лечения выкидываю блокаду(в покое локоть не беспокоит). Поработал помощником печатника, заработал остеоартроз.

Посмотрел прайс на МРТ локтевого сустава 8тыс. Думаю или к хирургу сходить или мрт сделать, блин дорого.

п.с. Ого! Вот это разброс цен! В 5мин ходьбы от дома мрт 8 тыс. на другом конце города 4тыс.! Ваще...

Капец подкрался незаметно. Пошел делать рентген правого локтя. Рентген ничего не показал, зато на левом вскочил бурсит. Где? Когда? Ни удара, ни царапины,только ребенка тягал с сумками.

Хлопотный, болезненный, спокойный, обычный,отсутвующий, волнующий. (О состоянии в течении дня).
Новости: болит поясница 3й день. Боль в локте при нагрузке. Спорт отправлен в неизвестность. Разваливаюсь на части. Никогда не думал, что так быстро изношусь.

Плохие новости. Попробовал сейчас подтянуться. Сильно заболело в локте. Капец. А прошло уже месяц-полтора с момента когда я его то-ли выбил, то-ли вывихнул на спарринге не разогревшись! Пришли утром на треню. Там боксер в ринге разогревался. Тренер говорит: Давайте ребята, быстренько разминайтесь и в ринг. Я залез толком не размявшись и "потерял" свой локоть.