Небесный камердинер завесил небосвод свинцово-пепельными лохмотьями облаков и всех, кто ужасно скучал без синевы, отважные лётчики часами катали на своих пузатых боингах и аэрбасах.

Хочу насочитнять на сборник, найти иллюстратора и о счастье!

Что делать если вы подсели на долбанные сериалы? Не паникуйте! еще не все потеряно и возможно вакс можно спасти!
Попробуйти встать из-за стола,походить по комнате и сделать 7 глубоких вдохов (без выдохов) Теперь выдернете нахер штекер от компьюетера!

С возврастом я становлюсь едким цинником. По возрастающей,надеюсь, проснуться через много лет, с удивлением обнаружить что я и есть сам бох сарказма.

Не сфокусироваться. Миллион вещей рассеивают линзу внимания,я охотно отвлекаюсь, уничтожая любую возможность расти. Я везде и нигде. Я в жопе. "-Хотя бы знаетет сво гео!" Как говорил Артемий Лебедев? Как вырваться из жопы? Да никак. Сидите в жопе. Завис на паузе длинною в жизнь. Я рассказал про медитацию, о том,что она позволяет сфокусироваться. А сам даже не пробовал. Я просто ходячая куча хлама. Я просто стою и жду,когда придет мой поезд и увезет меня в X. Я стал совершенно конкретным.

Я думаю о солдатах. Как?! Как они вставали из окопов и шли под пулеметный огонь?! Не было никакого шанса остаться в живых. Они просто вставали и шли умирать. Никто из них не расскажет. Те кто смог,их больше нет.

В 20 лет я думал: " У меня все в перде. Я все успею". Бухая и соря баблом.Еще я думал: " Вот это начало!".

"Прополз" 3км за 30 мин с переходом на шаг. Будет круто втянуться в это дело.

Я тут рассуждал на тему планирования и вот сейчас в 5:40 пришла мысль,что да, закладывать в план проценты нужно! Вчера весь день просуетился в хлопотах и к вечеру не нашел сил сделать запланированную статику. Для то чтобы избежать саботирования плана необходима градация эфективности выполнения плана. Ну круто же? 100-50-25% от плана. Все! И треню сделал. И не сдох от перенапряга,если твой день и без того был насыщенным. Блин,где тут Нобелевские премии выдают, считаю на 1% потянет)

Идея фикс: 1.09.2018г в 12ч пожать гирю 32кг! Цель маленькая,нго достойная! Ура! Сейчас жму 24кг 15раз

Опять я схватился сразу за 10 задач.

Писал камраду,да так понравилось,что решил себе оставить)

" Знаешь, я тебе и себе желаю страстно заболеть каким то (совершенно не важно каким) хобби. Чтобы до дрожи в коленях хотелось посвящать себя всего этому одному занятию.Это и есть настоящее "включение" в жизнь на 100%. Все наши занятия спортом быстро угасают,потому что мы по настоящему "не заражены" тренировками."

На 18й придумал избавится от пуза. Жесть,вчера на трене у малого себя в зеркале увидел, а рядом парни подтянутые ждали ребятню. У меня пузо, очки и борода с проседью. Просто секс символ.

Guys! Who is not use servise smartprogress?! Is better for the study!

Подписывайся на мой паблик вконтакте и будем вместе бороться с гравитацией. https://vk.com/club141664368

"Я очень хотел донести до людей, что наша миссия в этом мире — развивать свою волю, силу духа, память и интеллект. Наша миссия в этом мире — совершенствоваться. Главный закон природы для всех один, будь то растение, микроорганизмы или животные, — это эволюция, это развитие, и мы, как высшие существа на нашей земле, обладаем правом выбора. Мы выбираем каждую минуту, что нам делать. Взять кружку пива и сидеть, тупо смотреть в телевизор или надеть спортивный костюм, кимоно и пойти в спортзал заниматься. Бесцельно просиживать, болтать всякую глупость с бездельниками или взять интересную книгу и с удовольствием учиться для самого себя.

Владимир Довгань"

Отличный ресурс (забросил его на долгих 2 года!) для создания полезных привычек и соц.сеть! Ищи меня тут: https://smartprogress.do/user/5727/

Капец на, 5й раз не могу дописать заметку на.

После сокрушительного фальстарта делаю одну планку в день. При этом я не учитываю в самом плане ГОЭРЛОтренировок те упражнения,которые я делал в Хорошем Расположении Духа. Например вчера (сегодня 6 октября) подтягивался и приседал и шею качал и я не могу включить эти упражнения в план на неделю. Почему? Потому что я на данном этапе не в состоянии контролировать такой объем упражнений. Все,что мне доступно на этом левеле это одно или два упражнения.В этом и кроется причина неудач начинающих физкультурников,да и во обще в любой цели. Человеки пытаются тащить сразу весь комплекс,в итоге вырабатывают стойкое отвращение к тренировкам или обучению. Любая попытка получить мгновенный результат обречена на провал. Ну как в сексе.

Хотел сказать,что это я придумал,но кажется я об этом где то читал.

Ребят,когда уже на сыроедение? Поделитесь вашей точкой зрения, почему вы не переходите на сыроедение?!

До точки входа: 9 дней.

Хоть какая нибудь завалящая цель лучше бесцельной жизни. У меня нет цели,а точнее я не верю в цель, а еще точнее я живу маленькими масштабами, и что самое невероятное, мне нравится попа, в которой я живу.Поэтому меня ждет фиаско.

А когда нет совести,дело совсем дрянь.

Было бы честным переименовать дневник в "говорящую жопу", чтобы не вводить людей в заблуждение.

У меня простая мечта: "Перестать жрать углеводы и пиво. Через год выйти в ринг". Я тысячу раз бросал и тысячу раз терпел крах." Начну тысяча первый.

Какой то пиздец с интуицией. Ставок 10 подряд ни хуха не могу занести. Но я обязательно прорвусь,это ведь так азартно) квартиры,шубы ,машины, все пойдет в расход, должно ведь стрельнуть)
Польша-Португалия?! Ничья!