03-07-2008 11:20 В здоровом теле - здоровый дух!
Удивительно, как за последние 5-6 лет мир (или это только Израиль?) сдвинулся в сторону здоровья и правильного образа жизни.
Взять, к примеру, хозяина нашей студии, Баруха. Ему 55 лет, и еще два года назад он был толстый, ел, что попало и работал по 20 часов в сутки. Дело шло, как водится у менеджеров этого возраста и типа, к инфаркту. И вдруг Барух образ жизни резко изменил. Занялся бегом, на велосипеде начал кататься, на обед стал ест салаты. Похудел килограм на 20-30, стал хорошо выглядеть, но главное - о чудо(!) он большую часть дня в прекрасном настроении и самодурства резко поубавилось. Барух теперь гораздо меньше орет на подчиненных и клиентов, гораздо больше улыбается, перестал все скорпулезно контролировать. Вчера я чуть со стула не упала, когда случайно услышала, что Барух подвинул презентацию, потому что он (посреди рабочего дня!) поедет с друзьями на велокросс. И он не один такой - эти самые друзья все тоже как один менеджеры и хозяева фирм, заядлые работоголики, которые спохватились и занялись своим здоровьем. Подчиненные тоже не отстают: сбалансированно питаются, пьют минеральную воду, а вечером разбегаются, кто на йогу, кто на пилатис, а кто в бассейн.