Сигнал о том, что пошел нарушаться обмен веществ. Если у меня такое начинается в особо активной форме, перед сном начинаю выходить пробежаться по стадиону. После этого организм переключается на внутренний ресурс, и есть не хочется до полудня следующего дня.

если до двух ночи не усну все хана содержимому холодильника

trogvar, ramstar
DeadMorozz, ты и правда считаешь, что все дело исключительно в возрастном изменении метаболизма?
У меня фишка в том, что я вообще всю жЫзнь как жЫвотные ем и сплю: вопреки рекомендациям не жрать на ночь как раз наоборот - не могу уснуть, пока нормально не поем. И меня это не пугает, я как раз наоборот считаю это правильным - весь жЫвотный мир дрыхнет после удачной охоты и/или жратвы.
А большинство людей почему-то считает, что надо нажираться не на ночь, а на завтрак, чтобы днем после этого варила не голова, а желудок. Тот же Суворов со своей тирадой "Завтрак съешь сам..." © - мне кажется, к корне не прав (при всем моем немеряном уважении к нему).

Sleeping Sun +1
Я очепнь любил раньше, когда жил один, по выходным или в периоды безработицы ложиться спать дальше после завтрака

Суворов известен не как диетолог