дневник заведен 16-05-2016
постоянные читатели [104]
цитатник:
- • лента
дневник:
- • список
- • календарь записей
- • группы записей
- • rss
хочухи:
- • группы хочух
- • rss
интересы [5]
25-05-2016 09:37
3 км спокойным бегом.
Идея чередовать бег и силовые была правильной. Успеваю восстанавливаться от каждого вида нагрузки, и при этом не расслабляюсь.
Идея чередовать бег и силовые была правильной. Успеваю восстанавливаться от каждого вида нагрузки, и при этом не расслабляюсь.
Вышел в дневники, увидел, ч...
[Print]
равновесие