Platuss
Три десятых секунды
29-03-2018 10:21
парадоксы человеческой лени
За 3 минуты статической нагрузки можно так "обдолбаться" физухой, как ни в одном "качклабе" за целый день. а чо?!
Группы: [
Все в сад
]
URL
•
Print
•
Цитировать
Комментарии:
nePu6kin
29-03-2018 13:30
Дневник
•
Хочухи
•
Профиль
Камрад
нагрузка другая))
наше тело не привыкло к статической нагрузке))
Линдовер вот активно статодинамику двигает) делает с небольшими весами и очень медленно)
вроде у него получается)
URL
Platuss
30-03-2018 15:10
Дневник
•
Хочухи
•
Профиль
nePu6kin
Статика-это самая быстрая треня на земле! Если у тебя есть всего 3 минуты,то ты можешь попробовать статику!
URL
nePu6kin
30-03-2018 15:30
Дневник
•
Хочухи
•
Профиль
Камрад
platuss
пробуешь?!) как результаты?!)
URL
Platuss
30-03-2018 19:14
Дневник
•
Хочухи
•
Профиль
nePu6kin
Занимаюсь 3й день. Пока приседы в статике 3x45сек. Подключаю планку, позже отжимания в статике.
URL
•
инфо
•
url
•
rss
закладки:
•
лента
•
список
цитатник:
•
лента
дневник:
•
список
•
календарь записей
•
группы записей
•
версия для печати
хочухи:
•
группы хочух
•
rss
поиск по дневнику:
в комментариях
дневники
support
FAQ
кабинет
наугад
поддержать сайт
регистрация
[
2
]
27-04-2024 10:46
Зашел в шавушечную (рискова...
[
Print
]
Platuss
[
3
]
16-04-2024 22:53
Бизнес на чае 100р из пакет...
[
Print
]
пинки
[
5
]
15-04-2024 18:44
Здравствуй, диабет...
[
Print
]
Platuss
[
9
]
30-03-2024 14:24
Я вдруг отчетливо осознал, ...
[
Print
]
Platuss
[
3
]
21-02-2024 13:52
В голове старая прошивка: "...
[
Print
]
nePu6kin
[
3
]
15-02-2024 20:14
Голодаю сегодня. Думал буде...
[
Print
]
пэтэ
[
7
]
08-02-2024 22:21
Пришла инфа
[
Print
]
Platuss
[
3
]
14-01-2024 18:48
Скоро зайду в ленту а там о...
[
Print
]
Platuss
[
3
]
13-12-2023 16:29
Похоже я нашел любимую книг...
[
Print
]
MMM
[
16
]
20-10-2023 19:25
Не те деньги
[
Print
]
Platuss
Закрыть