Моя психоделическая биография
дневник заведен 07-02-2003
закладки:
цитатник:
дневник:
местожительство:
Москва, Россия
интересы [27]
осознанные сновидения, электронная музыка, креатив, современная литература, революция, пограничные состояния
антиресы [13]
общество потребления, тупые уроды, антипрогибиционизм, интеллигенты в маминых кофтах
10-08-2020 11:51 немного про тайм менеджмент
Моя однокурсница пишет сейчас книгу про тайм-менеджмент и всё что вокруг него, вот, поделилась выдержками у себя в фейсбуке.
Я вот до конца так и не решил, кто я больше...

Простыня...

Большая часть книг по тайм-менеджменту написана, как мне кажется, для "Сергеев".
"Сергей" - один из "сборных персонажей", которые у меня получились, когда я анализировала частные траектории движения людей в пространстве самоорганизации*. "Сергею" 40 лет, он такой очень узнаваемый персонаж, у которого "всенормально" (работа нормальная, семья нормальная, дети, дача, футбол по телевизору, пиво и т.п.), но только вот недавно скоропостижно умер его брат, на два года старше (от последствий ожирения и сидячего образа жизни); братья были так похожи, что их принимали за близнецов. Теперь у "Сергея" есть сильное нежелание повторить судьбу брата, и он понимает, что надо что-то менять, но вот как?
Вот жалобы и запросы, с которыми "Сергей" обращается к теме самоорганизации (...которые удается сформулировать отнюдь не сразу):
1. Я не знаю, чего я хочу и к чему стремлюсь на самом деле; похоже, до настоящего момента я стремился соответствовать навязанным мне извне критериям успешности и счастья, а что нужно мне самому, так пока и не понял.
2. Я достаточно хороший исполнитель, умею решать поставленные передо мной задачи; но когда необходимо быть лидером, самому себе ставить задачи и определять направление, мне становится сильно не по себе, и я плыву по течению и много занимаюсь “ерундой”.
3. У меня ощущение, что бОльшую часть времени я действую на автопилоте, мне скучно и есть ощущение, что я живу “ненастоящей жизнью”.
4. Моя работа, жизнь и отношения сейчас не удовлетворяют меня. У меня ощущение, что прежние решения и образ жизни завели меня в тупик, я чувствую бессмысленность, отчуждение и потерю интереса. У меня достаточно низкий уровень энергии.
5. Мне нужно изменить свой образ жизни (…в том числе, чтобы выжить, жить долго и иметь шанс понять, что важно в жизни именно мне), но я не понимаю, с чего начать.
6. Я не понимаю, что мне делать, чтобы новые привычки действительно встроились в жизнь (я столько раз задумывался о том, чтобы что-то изменить, но так и не реализовывал это, и от этого у меня есть ощущение несостоятельности).
7. У меня есть ощущение, что внутри меня кто-то с кем-то не может договориться — “новогодние решения” и прочие планы пишет один, а когда приходит время их выполнять, у руля вообще совсем другой человек.
8. В моей жизни нет баланса; я задерживаюсь на работе; на какие-то области жизни, планы и занятия у меня систематически не хватает времени.
9. Обычно мне трудно понять, чего от меня ждут, когда спрашивают, что я чувствую. Мне либо “нормально”, либо “хреново”.
10. Я много играю в компьютерные игры и смотрю сериалы, хотя понимаю, что мне это особо ничем не помогает в жизни, — кроме как не думать о том, о чем, на самом деле, было бы важно подумать (но страшно и тяжело).
11. Я много ищу в Интернете информации о том, какое приложение, программа или гаджет поможет мне решить проблему с неорганизованностью.
12. Я много фантазирую о лучшей жизни, для которой нужно было бы совершить радикальные изменения (сменить профессию или род деятельности, например); но такие большие перемены пугают меня, и я не представляю себе, как это осуществить.


Или вот, скажем, "Лариса" (врач, соло-мама, пишет диссертацию и все никак не допишет) и те запросы, с которыми подходит к теме самоорганизации она:
1. Я никак не могу завершить большой творческий проект и чувствую себя из-за этого несостоятельной как личность.
2. Я погрязаю в текучке, ставя в приоритет мелкие задачи, без которых что-нибудь рухнет, а на большие проекты, которые могли бы вывести меня на новый уровень, я никак не могу найти времени.
3. Я вечерами “зависаю” и подолгу туплю, в результате поздно ложусь, а утром вылетаю из дома в стрессе, суете и цейтноте.
4. Когда у меня внезапно появляется время на работу над большим проектом, я долго прокрастинирую и трачу время впустую, а потом ругаю себя за это.
5. Я не знаю, что может мне помочь быстро входить в продуктивное творческое состояние.
6. Когда я подхожу к большому проекту после длительного перерыва, я обнаруживаю, что не помню, на чем остановилась, и не понимаю, каков следующий шаг.
7. Когда я подхожу к большому проекту после длительного перерыва, у меня возникает новая концепция, как все нужно реорганизовать, и я начинаю с нуля, и меня опять что-то прерывает на пути к хоть сколько-нибудь заметному результату.
8. Мои материалы по большому проекту хранятся в беспорядке, и, возвращаясь к нему после длительного перерыва, я трачу много времени на то, чтобы сориентироваться в этом хаосе.
9. У меня масса отдельных листочков и файлов в компьютере, куда я записываю идеи, которые мне кажутся ценными, но потом я не могу понять, о чем это было и к чему это относится, и иногда вообще их не пересматриваю и не возвращаюсь к ним (а через несколько лет выкидываю).
10. Я весь день реагирую на “поток входящих”, а время побыть одной, уделить время себе и сосредоточиться у меня есть, только когда все спят.
11. Я не могу определиться, нужно ли мне завершать мой большой творческий проект; я не понимаю, “дохлая” ли это лошадь, с которой надо слезть, или это потенциальный источник смысла жизни и перехода на новый уровень.
12. Я не уверена, что оптимально распределяю дела в соответствии с моими циркадианными или бОльшими циклами продуктивности.
Отзывается что-нибудь?


Скопипастил для себя, подумать-помыслить...
Комментарии:
10-08-2020 18:40
мичман<br>в отставке
Хорошо, что я не Сергей, и никогда им не был.
рждл
Иногда, когда хандрительное настроение, 10 и 12 Ларисы отзываются. А всё остальное вполне себе осознанное

Ваш комментарий:
Камрад:
Гость [+]
Гость
Логин/пароль
залогиниться
Комментарий:
  • B
  • I
  • U
  • S
  • Small
  • CUT
  • HIDDEN
  • URL
  • IMG
  • V
  • #
  • List
  • List=
  • «»
  • TAGS
  • OT
  • maroon
  • green
  • blue
  • center
  • right
  • JU
  • J
  • QUOTE
  • HTML
  • TRANSLIT » RUS
Дополнительно:
Автоматическое распознавание URL
Не преобразовывать смайлики
Cкрыть комментарий
Закрыть