Пятница, 28 Сентября 2018 г.
15:30 Подоспели фоточки с ММ2018
Выбрал одну из трёх бесплатных - вполне отражает.
Бегу себе такой в очочках и шортиках, Кремль позади, Пётр 1 по боку... 
Бегу себе такой в очочках и шортиках, Кремль позади, Пётр 1 по боку...
Комментарии [4]
Вторник, 25 Сентября 2018 г.
14:26 Relive марафона. Теперь еще и с музыкой!
Понедельник, 24 Сентября 2018 г.
14:34 ММ-2018
Ноги уже расходились, а пальцы на ногах еще не посинели.
Самое время написать отчет про марафон.
Если кратко - то было необычно.
Задумка пробежать марафон в этом году родилась у меня летом, когда достаточно бодро сделал трейловый кружок под дачным лесам-полям на 20 с лишним км. Укрепился в этом решении в августе, когда и 30км легко зашли. Тогда же и зарегистрировался (чуть ли не в последний день).
Дальше особых тренировочных планов не делал - гонял паркраны и тестировал экип.
Раскрою тайну, мои кроссовки попали на выставку!
А дело было так
читать подробнее 
Самое время написать отчет про марафон.
Если кратко - то было необычно.
Задумка пробежать марафон в этом году родилась у меня летом, когда достаточно бодро сделал трейловый кружок под дачным лесам-полям на 20 с лишним км. Укрепился в этом решении в августе, когда и 30км легко зашли. Тогда же и зарегистрировался (чуть ли не в последний день).
Дальше особых тренировочных планов не делал - гонял паркраны и тестировал экип.
Раскрою тайну, мои кроссовки попали на выставку!
А дело было так
читать подробнее
Комментарии [9]
Четверг, 20 Сентября 2018 г.
10:49 беговое
Три дня вёл углеводную разгрузку. На завтрак творог, в обед бульон, и какое-нибудь мяско, на ужин - курогрудь. А вокруг - печеньки, мороженки, шоколадки, смузи, блин ))) а мне нельзя )))
Вчера неспешно натоптал 7к, мог бы и больше легко, но чот поберег себя.
С утра взвесился - ровно 80.0кг за три дня сбросил 2,6кг
Но теперь их наберу, конечно. Уже с утра пирую всякими пирогами, а в обед жду макарошки! ))))
Вчера неспешно натоптал 7к, мог бы и больше легко, но чот поберег себя.
С утра взвесился - ровно 80.0кг за три дня сбросил 2,6кг
Но теперь их наберу, конечно. Уже с утра пирую всякими пирогами, а в обед жду макарошки! ))))
Группы: [ бег ]
Комментарии [7]
Понедельник, 17 Сентября 2018 г.
15:04 встретил в ленте
Уй-ля-ля, уй-ля-ля,
Завтра травим Скрипаля,
Уй-ля-ля, уй-ля-ля,
Эхма!
Завтра травим Скрипаля,
Уй-ля-ля, уй-ля-ля,
Эхма!
Группы: [ креатив ]
13:40 про бег и выходные
Пошла последняя неделя перед марафоном, в субботу протестировал экип на паркране. (очочи и суперсекси шортики)
Бежал бодро, но РВ не получился - стормозил на старте и ближе к финишу стала сказываться пятничная кружекчка пива на ДР у барабанщика, думается мне.
Но все равно, 22:29 - норм результат, лучше только 1 сентября было, когда и выспанный был и отдохнувший.
Потом рванул на выставку музыкамосква 2018. Нынче она называется MusikMesse, но смысл всё тот же. И если раньше я всё вокруг гитар ходил, то теперь сразу полез к NativeInstruments - понял, что Maschine мне не нужен пока, а вот к аблетон пуш надо присмотреться, реально.
Накрутили с сыном на великах 19км по паркам. С перерывами, за 4 часа примерно. Но молодец пацан, бодряком. 
Бежал бодро, но РВ не получился - стормозил на старте и ближе к финишу стала сказываться пятничная кружекчка пива на ДР у барабанщика, думается мне.
Но все равно, 22:29 - норм результат, лучше только 1 сентября было, когда и выспанный был и отдохнувший.
Потом рванул на выставку музыкамосква 2018. Нынче она называется MusikMesse, но смысл всё тот же. И если раньше я всё вокруг гитар ходил, то теперь сразу полез к NativeInstruments - понял, что Maschine мне не нужен пока, а вот к аблетон пуш надо присмотреться, реально.
Накрутили с сыном на великах 19км по паркам. С перерывами, за 4 часа примерно. Но молодец пацан, бодряком.
Комментарии [4]
Понедельник, 10 Сентября 2018 г.
21:38 Немножко одинаковы фоток с концерта.
Поностальгировать как-нибудь... 
Комментарии [1]
14:32 Ковбой
А еще вот случай был вчера.
Еду я такой с концерта, сияющий и уквашенный. На метро.
На плече у меня красотка-жена, у ног - бас-гитара. В общем, идиллия.
И заходит в вагон чувак, тоже с басухой (ну, судя по размеру) переглядываемся мы с ним, улыбаемся друг другу, и дальше едем.
А чем он примечателен был - что очень похож был вот на этого чувака, да )))
и смотрел так же, с прищуром )))
Еду я такой с концерта, сияющий и уквашенный. На метро.
На плече у меня красотка-жена, у ног - бас-гитара. В общем, идиллия.
И заходит в вагон чувак, тоже с басухой (ну, судя по размеру) переглядываемся мы с ним, улыбаемся друг другу, и дальше едем.
А чем он примечателен был - что очень похож был вот на этого чувака, да )))
и смотрел так же, с прищуром )))
Группы: [ концерт ]
Комментарии [2]
07:12 Неплохо отыграли вчера
Впервые чуть не опоздал на собственное выступление )
А всему виной раннее начало, в 19:00 уже на сцену лезть, а )
Приятный звук, норм зал, пришли многие кого позвал. Следующая команда, уже знакомая по предыдущему концерт, отлично поугорала под нас, а мы под них (чего-то ребро побаливает после слэма только). 
А всему виной раннее начало, в 19:00 уже на сцену лезть, а )
Приятный звук, норм зал, пришли многие кого позвал. Следующая команда, уже знакомая по предыдущему концерт, отлично поугорала под нас, а мы под них (чего-то ребро побаливает после слэма только).
Комментарии [5]
Пятница, 7 Сентября 2018 г.
11:24 про трансляцию
Я смотрю, наибольший отклик читателей вызывают мои посты про всяческие фейлы.
И вот опять.
Репетировали вчера, готовились к концерту. Решили сделать модную трансляцию в ВК для желающих ознакомиться с творчеством, составить представление и т.п.
И что вы думаете? В момент установки камеры на пюпитр неведомым образом включилась селфи-камера, и вместо прекрасных нас, транслировался черный квадрат практически малевича.
вот, собственно, видос этот
И именно этот видео собрало рекордное количество комментариев и просмотров, хехе. Комментарии были, в основном, "эй, у вас камера не работает" )))
Так то.
Приходите на концерт, мы на сцене в 19-00. Lion's head pub, воскресенье 9 сентября.
И вот опять.
Репетировали вчера, готовились к концерту. Решили сделать модную трансляцию в ВК для желающих ознакомиться с творчеством, составить представление и т.п.
И что вы думаете? В момент установки камеры на пюпитр неведомым образом включилась селфи-камера, и вместо прекрасных нас, транслировался черный квадрат практически малевича.
вот, собственно, видос этот
И именно этот видео собрало рекордное количество комментариев и просмотров, хехе. Комментарии были, в основном, "эй, у вас камера не работает" )))
Так то.
Приходите на концерт, мы на сцене в 19-00. Lion's head pub, воскресенье 9 сентября.
Комментарии [14]
Вторник, 4 Сентября 2018 г.
16:19 А у нас тут снова концерт грядёт
Не успели от прошлого толком протрезветь прийти в себя, а уже следующий на подходе.
В этот раз паб на Мясницкой, воскресенье, в день выборов Собянина.
В заведении не был, но судя по расположению - местечко достойное благородных донов и боярынь.
У меня есть некоторое количество билетов, позволяющих сэкономить 300р на вход, так что есличо - обращайтесь.
Ссылка на богомерзкий, и фейсбучик .
В этот раз паб на Мясницкой, воскресенье, в день выборов Собянина.
В заведении не был, но судя по расположению - местечко достойное благородных донов и боярынь.
У меня есть некоторое количество билетов, позволяющих сэкономить 300р на вход, так что есличо - обращайтесь.
Ссылка на богомерзкий, и фейсбучик .
Группы: [ концерт ]
Комментарии [4]
Понедельник, 3 Сентября 2018 г.
10:15 Три фестиваля и один забег...
Вот и прошли выборы, запишу...
[Print]
nut