дневник заведен 16-07-2003
постоянные читатели [60]
Amalgama, Andrew Russ, Anung_Un_Rama, Ard Royber, Argon_Bastion, Bladewalker, Darth Kenoby, Edwin Hall, Foks, Georgius, Gilad, gLomaf, Hedge, House MD, Hydralisk, isk, Lady Xerra, LanaAkaRowan, LightSmoke, Margiat, Mari-May, meteora, MISTIK, owk, pakt, Porco Rosso, Rand, Raymond Saint, RedLine Graphics, Riskoff, Samum, SharoWar, sickness, Snow, SOLO, Sonat, Sorrow, Stamina, the_Dark_One, TimeLine Flash, Valentina, Vit Skystranger, ZEAl, Ард Ройбер, Букля_, Ква-кВася, крохх, Маклауд, Милослава, Морбид, Осень, Призрак джедая, Рика, Рэй, Рэймонд, Скромняга-2, Счастье есть, Тарантул, Чушь, _Небо_
Amalgama, Andrew Russ, Anung_Un_Rama, Ard Royber, Argon_Bastion, Bladewalker, Darth Kenoby, Edwin Hall, Foks, Georgius, Gilad, gLomaf, Hedge, House MD, Hydralisk, isk, Lady Xerra, LanaAkaRowan, LightSmoke, Margiat, Mari-May, meteora, MISTIK, owk, pakt, Porco Rosso, Rand, Raymond Saint, RedLine Graphics, Riskoff, Samum, SharoWar, sickness, Snow, SOLO, Sonat, Sorrow, Stamina, the_Dark_One, TimeLine Flash, Valentina, Vit Skystranger, ZEAl, Ард Ройбер, Букля_, Ква-кВася, крохх, Маклауд, Милослава, Морбид, Осень, Призрак джедая, Рика, Рэй, Рэймонд, Скромняга-2, Счастье есть, Тарантул, Чушь, _Небо_
цитатник:
- • лента
интересы [21]
антиресы [8]
16-11-2006 21:20 Хороший симптом
Когда проходя мимо зеркала вдруг захотелось размять кости, потягать гантельки и привести своё тело в некоторый порядок.
И к чёрту, что нет до этого никому никакого дела.
Так, для себя.
Прав ли я, брат Рискофф?..
И к чёрту, что нет до этого никому никакого дела.
Так, для себя.
Прав ли я, брат Рискофф?..
Комментарии:
SwordSinger
Жизнь - это движение. Нет движения - есть болезень.
15 отжимов от пола утром сразу после сна, 15 отжимов вечером.
15 отжимов от пола утром сразу после сна, 15 отжимов вечером.
А что так мало?.. 
Я 50 всегда делал...
Я 50 всегда делал...
SwordSinger
зачем себя изводить? Достаточно мышцы размять. Кровушку пустить, цель же не качать мышцу на износ стоит.
Это не изводить, это моя норма. Как раз кровушку пустить. Не могу на полпути останавливаться...
Almirante Zaarin
Прав ли я, брат Рискофф?..
Соглашусь с Foks'ом
Движение - жизнь. Надо многое делать для себя, чтобы жить. Ежели будешь думать больше о других, чем о себе, то долго не протянешь. Для реализации жизни нужно трудиться. А жизнь, пусть и коротка, но довольно затянута. Лишние силы на этом пути тебе не помешают.
Прав ли я, брат Рискофф?..
Соглашусь с Foks'ом
Движение - жизнь. Надо многое делать для себя, чтобы жить. Ежели будешь думать больше о других, чем о себе, то долго не протянешь. Для реализации жизни нужно трудиться. А жизнь, пусть и коротка, но довольно затянута. Лишние силы на этом пути тебе не помешают.SwordSinger
Причем труд должен буть как и умственным, так и физическим.
Физический труд стимулирует тело, обогощает кровь кислородом. Умственный труд - стимулирует дух. Но умственный труд не сможет стимулировать дух, если нет притока свежей крови, если нет движения. Движение тела и мысли взаимосвязаны.
Но это не значит что ты должен теперь изводить свой организм. Все должно быть в меру. Слушай его, он подскажет что ему надо, а что нет. Придерживайся своих биоритмов, не трави алкоголем и никотином, питайся как можно разнообразнее и поменьше ешь химию, полуфабрикаты.
Диета? Не знаю, не верю я в диеты, просто все должно быть в меру. Надо есть именно столько, сколько надо организму, а не столько сколько ты можешь за раз слопать.
Физический труд стимулирует тело, обогощает кровь кислородом. Умственный труд - стимулирует дух. Но умственный труд не сможет стимулировать дух, если нет притока свежей крови, если нет движения. Движение тела и мысли взаимосвязаны.
Но это не значит что ты должен теперь изводить свой организм. Все должно быть в меру. Слушай его, он подскажет что ему надо, а что нет. Придерживайся своих биоритмов, не трави алкоголем и никотином, питайся как можно разнообразнее и поменьше ешь химию, полуфабрикаты.
Диета? Не знаю, не верю я в диеты, просто все должно быть в меру. Надо есть именно столько, сколько надо организму, а не столько сколько ты можешь за раз слопать.
Весёлое послехоккейное
[Print] 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63
Foks