дневник заведен 08-06-2003
постоянные читатели [88]
ABRACADABRA, acid_c, AMISU, Arquen, AZzz, Bars@, BELOMOR, Black-off, boss3D, daria lalala, DIVINE, dvoe, Electric_Powder, first soma, Happines, Hedgehog, House MD, huSSy, Hydralisk, Ironforce, japanese, jast_merridz, JoJo_KuPcHiNo, Journalists_spb, Kanpu3Ka, Leslis, Lev, Matrixmen, MISTIK, narimissa, NoRulez, NOUVEAU, One-Day-Fly, Paint It Black, perfect, photo, Piccolo_fiore, ramstar, RedLine Graphics, safonova, Save me, Scar1et, Schastie, sickness, Spitfire, Svetkin, Swan, Tenebrae, Tequila, The sister of mercy, Thestosteron, TimeLine Flash, Torik, Tre-ne-ne, Uliss, Veternaya osoba, vitrazhi, Vladt, x23x, yanus2, z.Xupypr, ZED_flame, Библиотека, Букля_, Бутылкин, В кедах по снегу, Вся неправда, Дикая_Ахинея, достало, ИЗВРАЩЕНЕЦ, КАПРИЗНАЯ, Ква-кВася, Клелия Конти, Королевский двор, Летучий Мыш, Любящая, Мильди, Мой Секрет, Морбид, нфска, Одинокий Мымрёнок, Одиночка, ПАРАД УРОДОВ, Портвейн, Скромняга-2, стикер, ТАРЗАНКА, Толстяк
ABRACADABRA, acid_c, AMISU, Arquen, AZzz, Bars@, BELOMOR, Black-off, boss3D, daria lalala, DIVINE, dvoe, Electric_Powder, first soma, Happines, Hedgehog, House MD, huSSy, Hydralisk, Ironforce, japanese, jast_merridz, JoJo_KuPcHiNo, Journalists_spb, Kanpu3Ka, Leslis, Lev, Matrixmen, MISTIK, narimissa, NoRulez, NOUVEAU, One-Day-Fly, Paint It Black, perfect, photo, Piccolo_fiore, ramstar, RedLine Graphics, safonova, Save me, Scar1et, Schastie, sickness, Spitfire, Svetkin, Swan, Tenebrae, Tequila, The sister of mercy, Thestosteron, TimeLine Flash, Torik, Tre-ne-ne, Uliss, Veternaya osoba, vitrazhi, Vladt, x23x, yanus2, z.Xupypr, ZED_flame, Библиотека, Букля_, Бутылкин, В кедах по снегу, Вся неправда, Дикая_Ахинея, достало, ИЗВРАЩЕНЕЦ, КАПРИЗНАЯ, Ква-кВася, Клелия Конти, Королевский двор, Летучий Мыш, Любящая, Мильди, Мой Секрет, Морбид, нфска, Одинокий Мымрёнок, Одиночка, ПАРАД УРОДОВ, Портвейн, Скромняга-2, стикер, ТАРЗАНКА, Толстяк
цитатник:
- • лента
Четверг, 6 Августа 2009 г.
16:26 diet
Диеты, предполагающие ограниченное потребление углеводов, помогают организму использовать в качестве источника энергии собственные запасы жира. Этот жир заменяет сахар и не вызывает быстрой и чрезмерной выработки инсулина. Теперь несколько полезных советов о том, как соблюдать низкоуглеводную диету и остаться при этом в живых. Начнем с перечня оптимальных белковых продуктов с небольшим содержанием углеводов ( менее 1 г ):
Мясо: постная говядина, говяжья печень, куриное, утиное и гусиное мясо, перепелиное мясо, индейка, ветчина, мясо ягненка, телятина, оленина, читать подробнее
да и вообще мне кажется что после 25лет, нада заниматься физ упражнениями/танцивать/растяжками/активный отдых, ибо связки отвердевают, которые не растягиваются. какието мышцы которыми не пользуешься - теряют тонус.. и передвигаться становиться подругому..
Мясо: постная говядина, говяжья печень, куриное, утиное и гусиное мясо, перепелиное мясо, индейка, ветчина, мясо ягненка, телятина, оленина, читать подробнее
да и вообще мне кажется что после 25лет, нада заниматься физ упражнениями/танцивать/растяжками/активный отдых, ибо связки отвердевают, которые не растягиваются. какието мышцы которыми не пользуешься - теряют тонус.. и передвигаться становиться подругому..
16:09
ахахааа
вгавницо 
вгавницо
04:41
утреннее неосознанное мазнё междусном 
02:45
кто-то смотрит на сиськи и жопы(или их отсудствие) обтянутые модными шмотками, а я смотрю на мужиков в фильмах) они все такие ухоженные :)
уааааа
на экране он канешно ещё лучше чем на фотках и играет забавно.
з.ы. уже лето прошло, а я всё проискала себе платье, всё на вешалках висит такое Г, и не знаю что с моей фигурой мне пойдёт. что бы я не смотрелась бы бочкой, и что бы было модное и с тапочками а не туфлями и сандалями смотрелось, и что бы с моей холщовой сумкой из конопли, и мелкой сумкой-кошельком на лямке. так и хожу в джинсах-майках-кенгах и тряпичных балетках-кедах. нда. не отойти от своего имиджа. и в отделе нижнего белья я иду в подростковый трикотаж с цветочками, картинками, зверюшками... просто не хочется выглядеть как все эти тётки, думают что модные, а все ходят в одинаковом..
поджарилась чуток, что бы выровнять субботний "загар" только с одной стороны, волосы лиловым частично подкрасила. потихоньку себя привожу впорядок, пофиг что на фото я страшнее чем в жизни :) 
уааааа
на экране он канешно ещё лучше чем на фотках и играет забавно.
з.ы. уже лето прошло, а я всё проискала себе платье, всё на вешалках висит такое Г, и не знаю что с моей фигурой мне пойдёт. что бы я не смотрелась бы бочкой, и что бы было модное и с тапочками а не туфлями и сандалями смотрелось, и что бы с моей холщовой сумкой из конопли, и мелкой сумкой-кошельком на лямке. так и хожу в джинсах-майках-кенгах и тряпичных балетках-кедах. нда. не отойти от своего имиджа. и в отделе нижнего белья я иду в подростковый трикотаж с цветочками, картинками, зверюшками... просто не хочется выглядеть как все эти тётки, думают что модные, а все ходят в одинаковом..
поджарилась чуток, что бы выровнять субботний "загар" только с одной стороны, волосы лиловым частично подкрасила. потихоньку себя привожу впорядок, пофиг что на фото я страшнее чем в жизни :)
я..
[Print]
Piccolo_fiore