дневник
дневник заведен 08-09-2009
постоянные читатели [1]
закладки:
цитатник:
дневник:
Вторник, 22 Сентября 2009 г.
05:38 Картинг
Ездили на картинг - отмечали день рождения фирмы. Первый раз ездил на картинге. Прикольно, мне очень понравилось. Катались часа два. И хоть менялись (картинга всего было 4, да и то постоянно хоть один, да выходил из строя и заменялся), но устали. Задница деревянная стала, а постонное давление на газ сводило ногу. Класс.
05:34 Переезд бабушки
Перевезли бабушку к матери. Мать вышла на работу и уже не может постоянно быть с бабушкой. А ухаживать надо - бабушка всё слабее и слабее, постоянно рвёт...
Когда бабушку перевозили я никак не мог отделаться от мысли, что вот и всё, мы перевозим её умирать. И когда зашёл в квартиру к матери подумал, что вот оно место, где бабушка уйдёт из жизни. Странное состояние - везти человека умирать.
05:29 Сон 4
Место: частный сектор города (где и живу у бабушки жены в данное время).
Как попал: помнится сразу это место. Предыдущий пузырь неизвестен.
Объекты: собственно дом бабушки, сама улица с домами, местные жители.
Примечания: помнится только фрагмент, когда я перед домом на улице и ко мне подошли местные старожилы (дядя Федя, мужик "сверху", дядя Вова). Меня спросили где я буду "тариться". Я ответил, что дрова закажу. И что-то еще, уже не помню, куплю у какого-то парня (в реальности живёт в другом месте, я его вижу только в автобусе - садится через остановку от меня, не знакомы). А мне говорят, ах да, Сергей (с чего вдруг Сергей?) живёт вон в том доме №15 (в реальности в этом доме живут другие).
Понедельник, 21 Сентября 2009 г.
05:38 Сон 3
Место: Город.
Как попал: сразу очутился.
Объекты: сон яркий - объектов много.
Дополнительно: шёл по улице Спортивной в родную школу на встречу с выпускниками. По пути зашёл в обувной магазин - приобрел чёрные туфли с заострённым носком. По улице стояли двухэтажные дома (в реальности так и есть). Покрашены разве что иначе и выступы иной раз необычные. В каком то месте тротуар перегородил выступ одного такого дома. Полез через окно. В комнате оказалась полуобнаженная девушка. Дальше деталей для картографии особых нет - основная часть событий стала разворачиваться в данной квартире, в которой по ходу сна увеличивалось количество комнат и количество действующих лиц. По окончанию, когда квартиру всё-таки удалось покинуть, я вновь оказался на улице Спортивной. Правда, дав первоначально дёру, я потом решил вернуться в дом и заполучить украденный ботинок обратно - дом исчез, и вся улица стала меняться.
Четверг, 17 Сентября 2009 г.
14:17 Первые привычки в питании
Совсем забыл отметить. Уже второй день занимаюсь питанием. А точнее формированием правильных привычек. Информации по питанию много, поэтому приходится максимально вдумчиво подходить к отбору. На сайте у хакеров сновидений часто повторяется мысль, что для закрепления привычки требуется 30 дней, для её разрушения - 3 месяца. Исходя из этого можно сразу предположить, что вопрос с питанием не решиться в течение пары дней - настраиваюсь на трёхмесячную работу, потому что речь не только о формировании новых привычек, но и о разрушении старых. За пару дней я осмыслил и приступил к формированию следующих привычек:
1.Есть только тогда, когда голоден (имеется в виду настоящее чувство голода, а не желание чего-нибудь пихнуть в рот, пожевать и т.п.).
2.Переставать есть, когда насытился.
3.Тщательно пережевывать.

Этих трёх правил пока хватает за глаза. Ведь в противовес им многолетние привычки жрать без чувства голода, наедаться на будущее, съедать всё на тарелке, впихивать в себя все блюда на столе, не жевать (откусил и проглотил). Пока ничего, прикольно, особых проблем не возникает.
Кстати, я выбираю только мощные и фундаментальные привычки. Например, я никогда не буду формировть у себя привычку не есть после 18 часов, или не есть до 12 часов. Для примера есть фундаментальная привычка - есть только при чувстве голода. И всё! После 18, до 12 - да какая разница! Это уже частности. Фундамент заложен.
Вот такие универсальные привычки меня только и интересуют. Собирать всё то, что сейчас имеется в правилах питания, может разве что совсем идиот.
07:55 Сон 2
Место: отчуждённая территория (название пришло само еще во сне).
Как туда попал: приехал и заехал на территорию на джипе (или нас было несколько - не помню).
Объекты: джип типа "Тойота Лэндкрузер" светлого (серебристого?) цвета. Отчуждённая территория - огромное пространство с чёткой видимой границей - на этой территории трава чёрного цвета. Тип местности - опять холмы.
Среда, 16 Сентября 2009 г.
05:36 Сон 1
Место: остров
Как там оказался: приплыл на лодке
Объекты: плыл к какому то человеку (вроде бы женщина) за мудрым советом. Встреча была, но ни женщину, ни тему уже не помню. На острове было стадо коров - паслось в отдалении. Остров был без особых видимых объектов - сглаженный, однородно покрытый невысокой зеленой травой.
05:31 Вернулся к хакерам сновидений
Вчера я вернулся к материалам хакеров сновидений. Физ-ра и бизнес - это все хорошо. Но очень уж надолго я оставляю себя без любимого дела. Как то это неправильно. Да и вообще, у нас все делается на троих. Поэтому третье было необходимо. И работа со сновидениями вообще классно подходит в данной ситуации. Прямо вообще идеально. Начинаю с картографии снов.
P.S. Картография - это вообще по теме Зоны. Это ж по сути тренировка исследования Зоны. Если вообще уже не начало её исследования.
Вторник, 15 Сентября 2009 г.
08:07 Бизнес - план... фантазийный :)
Считаю, что движение надо начинать из той точки, в которой я сейчас нахожусь. Это мебельная отрасль. Плюс учесть желание жены заниматься одеждой. Плюс собственное желание создать турфирму. А также огромный вал "хочух" в области науки - от океанографии до космонавтики, от нанотехнологий до генной инженерии. Попахивает никак не меньше транснациональным концерном каким-то.
Мда, теперь из этого винегрета надо расставить цели... ужас...
Что ж, попробую.
1. Создание общероссийского мебельного портала стильной мебели
2. Создание дизайн-студии (одна из задач - разработка коллекций для портала)
3. Создание турфирмы (одно из направлений - активный отдых и необычные путешествия)
4. Создание швейного производства, создание бренда в одежде (детская, уличная и для активного отдыха)
5. Создание строительной фирмы
6. Развитие дизайн-студии до архитектурно-дизайнерской фирмы
7. Создание под турфирму магазинов по предметам для активного отдыха и сети магазинов "чистой" еды
8. Создание собственного СМИ - об активном и здоровом образе жизни, о развитии. Формирование команды единомышленников. Делегирование всех бизнесов.
9. Робототехника
10. Нанотехнологии
11. Космос
12. Технологии защиты окружающей среды
13. Исследования океана
14. Создание НИИ по изучению планеты Земля. Строительство на его базе НПО.
15. Создание НИИ по изучению космоса. Строительство на его базе НПО.
16. Создание НИИ по изучению человека. Строительство на его базе обучающего центра.
Ого, как меня понесло... Всё, что выше 8-го пункта - моя буйная фантазия. Конечно, хочется, но пока оценка на реальность весьма низкая. Чтобы всё это реализовать и при своей жизни, однако, придётся очень сильно измениться. И стать настолько гениальным и успешным, как несколько Нобелевских лауреатов, как самые успешные миллиардеры, как самые известные лидеры - и всё в одном лице. Задача, ещё никем и никогда не реализованная. Ещё никогда не было такого человека. Разве что вспоминаются Христос, Будда, Мухаммед... Нет, они были еще на ступень выше. Так что замахнулся я и не на столь фантастические вещи, как они кажутся на первый взгляд. Поживем - увидим. Тем более что речь не о том, чтобы стать великим, нахрен это надо? По мне так лучше партизанить и жить нормальной незвездячей жизнью. Но зато реализовать это всё.
08:04 Физкультура - тест и план
Разбираюсь с физическим развитием тела и определением того уровня, когда само развитие можно закончить и будет достаточно его поддерживать, сместив акцент на следующую цель.
Выстраивается следующая последовательность: гибкость-выносливость-сила-координация. Достижение достаточного уровня определяется следующим тестом (насобирал из разных источников - большую часть из книги Тараса "Боевая машина"):
1) Прыжки на скакалке - 500
2) Приседания - 150
3) Отжимания - 150
4) Подъем туловища - 150
5) Подтягивания - 25
6) Прыжки с места через планку на высоте пупка - 50
7) Бег 1,5км с весом 10 кг - 9 мин
8) Плавание 50м - 30 сек
9) Бег 1 час груз 10 кг - 10 км
10) Ныряние под водой - 50 м
11) Плавание 30 мин в одежде - 2 км
12) Жим лежа - 100 кг 5х5 раз
13) Приседания - 100 кг 5х5 раз
14) Становая тяга - 100 кг 5х5 раз

Что же касается координации, то здесь тест проводится в виде спаррингов (развитие координации будет достигаться занятиями боевыми искусствами). Т.е. в итоге все должно свестись к занятиям единоборствами и ежемесячному вышеприведенному тесту, корректирующему нагрузки на последующий период тренировок.
Но прежде чем идти по этому пути, есть еще несколько важных дел. Это питание, очищение, закаливание, самомассаж, возвращение зрения, восстановление позвоночника. Вот и получается план:
1. питание
2. очищение
3. закаливание
4. самомассаж
5. возвращение зрения
6. восстановление позвоночника
7. избавление от зажимов
8. гибкость
9. выносливость
10. сила
11. координация

Судя по всему, займет это времени достаточно много. Не хочется делать прогнозов, но попахивает тремя годами или даже пятилеткой.
Ну, а что, нормально! Мне ж за эти пять лет еще и бизнес надо масштабный построить.
Понедельник, 14 Сентября 2009 г.
09:51 Еще один очевидный шаг
Другой очевидный шаг - это бизнес. Если людям рассказывать про Зону, то гарантировано, мягко говоря, непонимание. Навряд ли можно будет получить иную обратную реакцию, кроме как "да у тебя шиза". А бизнес - это идеальное прикрытие. Во-первых, раз ты интересуешься бизнесом, значит человек ты прогнивший, меркантильный, жадный до власти и денег. Даже если ты пропадаешь месяцами в каких-то экспедициях и непонятно где, то это спишется на понты или "с жиру бесится", но в нормальности никто сомневаться не будет. Во-вторых, когда я смогу проникать в Зону, то вытащенные оттуда находки не будет ждать судьба забвения или же наоборот - охоты за сокровищами. Бизнес - это налаженная схема по очеловечивнию находок. Вытащил, запустил в бизнес и подал миру как разработку собственных подразделений конторы... типа НИИ у тебя целое трудится на эту тему, вот и получите коммерческий продукт. Все официально, народ не плющит, никто за тобой не охотится и вообще всем хорошо. Без бизнеса, без мощной организационной структуры и профессиональной команды все будут только хотеть тебя поиметь, мало заботясь о твоих интересах и уж тем более об интересах простых людей. В-третьих, есть ощущение, что некоторые этапы потребуют вложения немалых средств. Кто вложит деньги в проект, результат которого не то что плохо прогнозируется, а вообще попахивает сумасшествием или мимнимум какой-то мистикой? Да в здравом уме - никто. Только если найдешь такого же сумасшедшего миллиардера. А если и найдешь - не станет ли подобный союз зависимостью?
И по большому счету только бизнес, выращенный до уровня делегировония управления им, дает возможность целиком заняться любимым делом. Это самый главный и сильный аргумент. Независимо от того, прав я по поводу Зоны или же нет. В любом случае, чтобы начать масштабные исследования нужны большие средства.
Итак, первые шаги, первые цели, стали четкими и понятными - достигнуть уровня хорошей физической формы и создать успешный бизнес.
Воскресенье, 13 Сентября 2009 г.
13:39 Первый шаг очевиден
Не знаю, что я так туплю, но первый шаг совершенно очевиден - надо поработать над телом. Речь не идет о том, чтобы превратить жизнь в сплошной физический тренинг, но то, что должна быть хорошая форма - это не вызывает сомнений. Работа со всем, что так или иначе неизучено и неисследовано - это риск. Глупо лезть в рисковые авантюры, когда представляешь собой старую развалину. Первая же компания может стать и последней. А это как-то неинтересно.
Надо подумать, какова та грань физического развития, после достижения которой можно будет двигаться дальше.
13:23 Интуиция молчит
А интуиция молчит что-то... Блин, что в таких ситуациях делать?
13:13 Альтернатива плану
Точно. Планы нужны в частностях. В крупных и важных вопросах можно следовать только интуиции.
13:10 Дальнейший путь
Вначале было огромное желание сделать некий план своего развития. Хоть чётких материалов о Зоне я не увидел, тем не менее многие учения работают с неким информационным пространством. Особенно близко, на мой взгляд, подобрались хакеры сновидений - по крайней мере, у них уже давно ведётся работа с картами сновидений. Начав с сайта "целостность", я потом достаточно долго читал про хакеров сновидений. Всё хорошо, да только методы хакеров не для меня. По моему глубокому убеждению "все гениальное - просто". А подход хакеров - он какой-то технический, какой-то ущербный... нет, не ущербный... какой-то математический... сложный... Почитав "Масины теоремы" я чётко понял, что не смогу идти этим путём.
После этого я вновь вернулся к материалам сайта "целостность", которые выстроены в "учебном порядке"...
Гы... потом опять к хакерам сновидений, вернее прочитал фантастический рассказ Реутова "Хакеры сновидений". Да, там больше схожести с Зоной - в ней можно исчезать, в ней можно проворачивть дела, из нее можно вытаскивать в мир людей различные предметы и существа, в ней можно находить любую информацию и т.д. - огромная неизвестная человечеству территория. По крайней мере, как я её чувствую... если, конечно, это не моя бурная фантазия... Но опять вернувшись на сайты хакеров сновидений убедился в моей непригодности следовать их путем - работа с пасьянсом Медичи нагнала сильнейшую тоску. Нет! Как-то должно быть иначе.
После этого и пришли мысли, что нужен некий план личного развития.
Но сейчас, в принципе и открыв запись для выписывания дальнейшего пути, нашёл какой-то ступор. А нужен ли здесь план? Возможно ли вообще провести здесь траекторию заранее? Не будешь ли ты потом заложником этого самого плана? И почему, черт побери, не хочется плану следовать?
Поэтому сижу сейчас, а в голове свалка... Не знаю, что делать.
12:43 Провал с "Я"
Да, надо признать, что с упражнениями по "Я" - полный провал. Никаких ощущений. Ничего.
12:41 Машина
Ну, что ж, теперь можно точно сказать, что я стал счастливым обладателем автомобиля - вчера поставил в этом деле точку - прошел техосмотр. За тот небольшой период, что я заплатил деньги за машину и до техталона, мои взгляды на автомобили кардинально поменялись. Ведь начиналось как - желание преобрести авто подразумевало "хорошую" машину. Сейчас точно вижу, что "хорошую" подразумевало "статус", а совсем не технические характеристики. Взяв Хундай-Акцент, так как понадобился кредит и влазить в более крупные суммы не хотелось, у меня было ощущение, что до уровня "хорошей" ей далеко. Поездил и вдруг понял, да какая хрен разница - мне важно перемещаться или понтоваться?
После того, как я не заметил бордюр, и цепанул его низом бампера, моя радость, что я не купил "хорошую" машину только усилилась. И окончательно все встало на свои места после 1,5 часового стояния во дворах - видимо малышня поразвлекалась и оставила гвоздем царапину вдоль всего борта. Гы... я вначале расстроился, а потом подумал - да кому зато она щас нужна? Никто не угонит!
А если серьезно, то желание иметь крутую тачку пропало. Я думал, что меня наоборот, будет постоянно раздражать эта машина, что мол я буду оправдывать себя тем, что потом куплю себе супер машину, а эту отдам жене... Но наоборот. Мне вдруг расхотелось выпендриваться. Я понял, что машина нужна мне именно как транспортное средство. И даже все эти разговоры о сравнении технических характеристик машин, которые я до покупки выслушивал в коллективе, вычитывал в Инете и высматривал в телеке - вообще больше не волнует. Остались лишь только два параметра, по которым я в будущем буду выбирать новую машину - экономичность (в смысле расхода топлива) и безопасность. Мне больше не хочется джипов, представительских седанов и прочего. Класс! Всё, на что я раньше велся, как мальчишка - отпустило! Одной верёвкой стало меньше.
Пятница, 11 Сентября 2009 г.
09:38 Бабушка
Вчера прошел медкомиссию на права. Ерунда какая-то. Необходимо пройти примерно 10 кабинетов, 10 врачей, но все сводится к простой формальности: "Здоров?" - "Да, здоров." Бумс печать в бумажку: "Следующий!". Нахрен нужна такая комиссия? А в очередях около 3-х часов теряешь. Разве что деньги стригут - вот и весь смысл.
Вышел из больницы, стою и думаю. Есть свободное время. Может к бабушке зайти? Мать давно издалека так намекает, мол, зайди, попращайся... Рак у бабушки... толи желудка, толи еще чего... мне когда объясняли, меня как отрубило в тот момент - голос матери тогда отошел на второй план и лишь одно слово в голове - "рак!". И как в колокол - буммм... рак.... буммм... рак...
Когда у бабушки выяснился диагноз - ей тогда не сказали. В больнице врачи эту обузу передали родственникам, а у родственников духа не хватило сказать сразу... вместо этого они соврали - язва. Я когда узнал, то не мог понять, зачем соврали? Объясняют, мол, бабушка сразу бы умерла... А вдруг бы, наоборот, бороться бы стала... Хотя, может они и правы...
Блин, вот я бы не хотел, чтобы меня так обманывали. При этом еще прикрываясь типа моим же благом. По мне дак самая ужасная правда лучше всех этих вуалий. Мне еще тогда, 2 или 3 месяца назад, когда бабушке диагноз поставили, намекали, мол сходи, повидайся, может в последний раз. Ведь врачи сказали четко - умереть может и завтра, а может и полгода протянет. Не умрет от рака, так умрет от истощения, т.к. поражение уже неоперабельно... типа все, сгнило там нахрен, пища усваиваться больше не будет... И меня зовут, мол, ты сходи... Я бы точно тогда бабушке сказал про рак. Мне кажется она имеет полное право знать...
Но бабушка сдала сразу - силы покинули ее в течение пары дней, она уже не могла ходить... И если поначалу я боялся идти, что вот выложу ей всю правду, и вся родня окажется в говне, то потом меня не пускал страх разговарвиать с живым мертвецом... О чем с ней говорить? Между нами уже такая пропасть, что все будет лишь притворство... И мне ей совершенно нечего сказать, потому что жалеть не умею, а приободрять её бессмысленно - бабушка всю жизнь прогибалась под всех, никогда не боролась и уже давно копит себе с мизерной пенсии на похороны. Она уже давно сдалась. Что ей сказать? Придти и молчать?
Я даже решил, что вообще не пойду к ней... То работа, то семья... а к ней можно только днём, в остальное время она под лекарствами, в том числе и под сильными обезболивающими, которые ее практически вырубают. Придти, чтобы посмотреть на человека при смерти? В чём смысл?
Вот и вчера, выйдя днём из больницы, все эти мысли вновь и вновь проносились в голове. Не знаю, сколько так простоял... А погода чудесная - солнце светит, небо голубое-голубое, ветерок такой тёплый и птички щебечут... о смерти совсем не хочется думать... вообще смерть кажется в такой момент какой-то полной бессмыслецей и выдумкой...
Потом решился. Зашел в магазин - купил каких-то творожков... затем купил хризантемы. И пошел к бабушке.
Конечно, как я себя не готовил, увиденное в первый момент шокировало. Огромный контраст между той бабушкой, которую я помнил, и той, которая лежала в постели... Бабушка, конечно, с самого начала, как слегла, сразу объясняла моей матери, которая стала по сути ей сиделкой, чтобы никто не приходил, чтобы никто не увидел её в таком виде... И вчера, когда я зашёл в комнату, бабушка с трудом повернулась ко мне и увидев, вся съёжилась, хотя там и так уже нечему съёживаться... закуталась в одеяло полностью, оставив только голову... Как же она изменилась за эти 2 месяца! И глаза... в них и так то никогда не было блеска, жажды жизни, радости и интереса познания... а теперь они были совсем потухшие... мертвые глаза... И только цветы ненадолго оживили их.
Как я и предполагал - разговор никак не вязался... не о чем даже было говорить... Попытки начать какую-либо тему через 2-3 фразы затухали... И через полчаса я попращался с бабушкой - она вновь оживилась, судорожно взяла меня за руку и стала повторять: "Спасибо тебе, спасибо тебе,...". И дураку было понятно, что она всё, прощается. Хотя у меня не было ощущения, будто бы это последняя встреча...
Я пулей выскочил из душной квартиры в подъезд, махом преодолел все маршы и оказался на улице, где только и смог вздохнуть полной грудью... Уходил не оборачиваясь... не знаю, словно какой то паралич напал на тело... И отпустило только вечером, когда увидел и обнял свою дочь.
Четверг, 10 Сентября 2009 г.
16:52 Я
Я! - И только гулкое эхо где-то внутри: я... я... я... я...
ЯЯЯЯЯЯЯ!- Яяяяя... яяя... яяя... яя... я... я...
Я? - я... я... я...

Пипец
09:43 Ёжик в тумане
Похоже, что насчет целостности я не ошибаюсь. Это действительно - фундамент. И все реальные вещи произрастают оттуда. Например, не может быть мудрости без целостности. Просто не может. Без целостности любая мудрость - псевдо. Почему и какой-нибудь ребёнок бывает мудрее самого известного ученого. Потому что не в знаниях мудрость. Даже не в жизненном опыте. И корни у нее совершенно из другого места растут. А сила? Эти бесконечные споры о светлых и темных, о добре и зле... Тоже не там ищут... И т.д. Как ни крути, но без целостности всё есть обман, иллюзия...
Говорить о целостности, как исключительно об ощущении - тоже не верно. Ощущать можно что угодно. Можно даже ощущения вызывать... Нет, ощущение целостности - это лишь следствие. Что тогда? Состояние души? Интеллектуальное развитие? Самодостаточность? Осознанность? Уверенно можно сказать только одно - она почувствуется. Каким-то чудом, каким-то током по спинному мозгу, какой-то тотальной всеобъемлющей уверенностью...
Блиииннн... Как ёжик в тумане... Стоишь и не понимаешь, в каком направлении надо идти - ничего не видно и ориентиров нет...
Хех... видимо придется кидать гаечки.. недалеко... и идти на звук их падения...
Первое, во что я швырнул гаечку - в Интернет... Мда... Разгребсти что-либо здесь... Хаббард... Психологи... Хм, а это что. Сайт так и называется - целостность. http://integrity.org.ru/
... 2 часа уже ползаю по сайту... не совсем уверен, что верно уловил, но ощущение, что ставка сделана на Кастанеду, которого я так и не удосужился внимательно прочитать... И ещё... может это не главное, но такое чувство, что красной нитью проходят сновидения... в том смысле, что бодрстование и сон - это явное доказательство нецелостности человека. И чтобы её достичь, нужно сон и явь объединить... ну, или что-то в этом роде... Задумался я, мысль совершенно неожиданная...
Ничего толкового не придумывается. В голове полная тишина - территория совершенно неизведанная и башка просто отказывается соображать в такой ситуации... Возвращаюсь к началу...
Единственное, что родилось толкового во всём этом - так это мысль, что дорога к целостности - это дорога практики. Причём, такое чувство, будто бы сама практика не столь и важна - целостность можно обрести на любой дороге. Просто в какой-то момент нечто само собой сработает - и количество перейдёт в качество.
Итак, вернулся в начало. Цитирую: "Первое. Поддерживать себя в хорошем состоянии. Это значит, быть здоровым, бодрым, сильным, в хорошем настроении, уравновешенным, трезвым (в смысле трезвости оценки реальности), способным к действию, с ясным восприятием и т.д." Далее автор (кстати, а кто тут автор... некто gm?), исходя из посыла, что "быть в хорошем состоянии - это база" перечисляет составляющие: физическое тело, эфирное тело, сфера чувств, сфера мыслей, осознание себя.
На мой взгляд, самое простое тут - физическое тело (в смысле, работы с ним). Но к моему удивлению начинать надо с последнего - с осознания себя.
Цитата:
Упражнение 1. Погружение в Я.
Сконцентрируйся на себе, на самом глубоком и истинном, что в тебе есть. Почувствуй себя, свое спокойствие и силу. Почувствуй себя, отбрось все лишнее, что тобой не является. Почувствуй самое глубокое, того себя, которым ты был всегда, который был одним и тем же в раннем детстве, в школе, сейчас. Это ты сам. Ты чувствуешь себя. Вот, наконец, это ты. Все окружающее осталось извне, это внешнее. У тебя есть сила. Это твоя личная сила. Ты спокоен, потому что это сама твоя природа. Все становится на свои места.
Отрешись от всего и пребывай в этом состоянии. Внешний мир растворился. Тебя охватывает абстрактное. Мыслей нет. Через тебя свободно течет энергия, абстрактное, ты един с этим потоком, ты и сам этим являешься...

Провалялся на полу не знаю сколько... Никакого результата... Усиленно только пахал интеллект, играя фразой "Уж сколько раз твердили миру, что наше тело, желания и ум - это не Я. Это "мое", но не "Я". Только на какой-то миг мелькнуло видение - будто бы "я" - это сфера... шар... темный почему-то... словно чёрная дыра, из которой не может выбраться даже свет... и понимание, что я, этот шар, и так целостный... но потом опять "включился" интеллект - мол, тело, ум и т.п. как они используются, как это получается? И видение ушло.
Захотелось сразу попробовать второе упражнение на осознание себя. Может там будет больше успеха?
Упражнение 2. Погружение в Я.
Уединись. Скажи "я" и выдели то ощущение, которое рождается в ответ на это слово.
Если не получилось сразу, повторяй, пока чувство не станет отчетливым.
Теперь постарайся его углубить, почувствовать в этом чувстве истину - это должно быть именно чувство, а не умственное рассмотрение этого вопроса.
Почувствуй глубину своего я. Отбрось внешнее. Иди в глубину, насколько сможешь.
Когда дойдешь до возможного на данный момент для тебя предела, задержись в этом состоянии, пропитайся им, пропитай им свой ум, свои чувства, свое физическое тело - запомни все ощущения физического тела. В дальнейшем тебе придется их воспроизводить.

Ёлы-палы... тот же результат - нулевой. Вот блин фигня какая.
Закрыть