Platuss
18-05-2018 11:21
Вчерашние результаты в жиме гантели (29кг) 3 подхода-5раз. Заканчивается креатин,бцашки еще много. Протеина нету, есть казеин,не пью (х.з.) Скоро 1сентября,а значит жим 32кг!
добавить комментарий
Закрыть