За последние три месяца я похудела килограмма на три, а может и больше. При том, что ела обычно хорошо, вкусно и вовремя. Много ходила пешком после работы. Чтобы уехать на маршрутке так, как я хочу, нужно дойти до определенного места, а это не близко от моей работы.
Йогой и упражнениями просто мне подошедшими я занимаюсь по прежнему 2 раза в неделю. Я никогда не задавалась целью похудеть, но так тоже неплохо и даже мне больше нравится. Оливковое масло и физические нагрузки не дают возникнуть нежелательным при похудении эфектам, растяжкам, например.
Заботиться о себе, потакать себе и не давать надолго оставаться без движения при этом, вот компоненты любви, которые могут радовать тем, какой результат они дают.
Потакание и немного насилия, и жалость и опять немного насилия. И просто желание пройтись после работы. Все в меру и даже, когда без меры:-)
Можно в череде событий увидеть некоторый рисунок и ритм. Танец. Движения любви рано или поздно складываются в танец. А мысли о любви в музыку.
Но здесь и сейчас речь идет о движениях. О формах. О том как движения придают формам формы. Как будто река придает формы камням.
И ее потоки тоже танцуют.

Вобще как здорово, когда 5 лет не браку, а любви!:-)))

Посмотрела в окно, а там сквозь ветки деревьев видно голубое, прозрачое, осеннее небо.
Я подумала: "А ведь там, где-то в небе сейчас летит Дэнушка, и в небе нет границ, нет государств, он просто там, где-то, в небе"...
:-)

Снег падает на кровь белые иголочки.
Кровь падает на снег, завтра будет елочка.
Мы вышли из игры, мы смертельно ранены.
Спи. Я - твой Пер Ноэль. Ты моя Снегурочка,
Дурочка
А по лесам бродят санитары
Они нас будут подбирать
Эге-ге-гей сестра лезь ко мне на нары
И будем воевать.

Нас завтра подберут или не найдут совсем.
Нас к маршалу внесут на одном большом щите.
Да возможно, Пуркуа Па, мы войдем в историю.
Твой и мой фотопортрет спрячут в хрестоматию
мать ее.

А по лесам бродят санитары,
Они нас будут подбирать.
Эге-ге-гей, сестра, лезь ко мне на нары
И будем воевать

А. К.

Стан веселое

Крадутся карлики,
Плетут себе веночки,
И вяжут для некарликов носочки.
Гадают на цветке: сынок иль дочка.
Кому-то в КПЗ отбили почки,
И раздавили каблуком очки.
Но жизнь оптимистична изначально,
Лишь только дурачок один печально,
Глядит, как облетает ясень дальний,
И весь в слезах сжимает кулачки.
Бригады кукол ростом с поларшина,
Стоят в очередях у магазина.
Их жизнь многообразна как дрезина.
Они взмывают вверх и камнем вниз.
За этим лепетанием о Боге,
Они застали все свои дороги,
И пропустили поезда, пирОги
Подводы шли, оглоблями звеня.
А карлики все ходят по перрону,
Их носики сморкаются в ворону
И ос-то-рож-нень-ко пытаются в меня.
Но раскраснелись маленькие глазки,
И спать пора, и засыпают сказки,
Зеваааают, пасти как у великанов.
И глас с небес: Ну здравствуй, Селиванов!

Брусника