ExpreSSion
Экспрессия
дневник заведен 11-08-2015
постоянные читатели [57]
abcd, Alexandria_, Amaeth, ARC, ARMY, Azarni, Cirkach_tyca, Endless, Fleurell, galynca, Gisselle, Hard Angel, Hyligannka, Incignificant, kukai, Lady_Cherry, Liberty_forever, Margiat, Me4ta_Tyca, Nastile, Olya, Piccolo_fiore, pinky rabbit, Platuss, Ptenchik, Q-River, RammZamZam, Samum, Sappho, Svechka, Tina-Ri, udaff_kaa, Uki, XFile, zubchik, Zzzz, Адаэль, Альфи, бабайка, Веселый Джокер, Влюблённая_Туса, Герр Зайчег, Дева, Ксанчик, Ланочка ПМ, рыбка, Рэй, с небом на ты Туса, Садовод, сама по себе, Сара Фостер, Статус занят, Тангерин, Татьянин день, Теша, Товарищ БУ, Украдка
закладки:
цитатник:
дневник:
интересы [3]
[10] 29-09-2018 08:32
Хэллоу)

[Print]
Экспрессия
31-08-2015 14:43 По свежим следам...
Сегодня в последний день лета я открыла сезон бега))
Пробежались с подружкой по набережной, вечером, после 20 часов.
Договорились заранее, но когда оставалось минут 30 я поняла что погода не солнечная, может пойти дождь, на улице темно и звезды сложились не в том направлении.. Я прям готова была отказаться и побежать в другой раз. На меня навалился сон, лень.... При чем я на самом деле очень легкий на подъем человек!
Но все таки подруга меня смотивировала, всеми возможными способами. Пробежаться было очень приятно. Красивый закат, тепло, обдувает ветерок, красиво подсвечивается фонтан, играет музыка, плывут прогулочные теплоходы. Люди тоже бегали, катались на велосипедах и просто прогуливались парочками держась за руки)
Супер круто))
Не знаю надолго ли мы подрядились
После бега потянуло в магазин )))
Но остановилась на воде Бон Аква с лимоном.
Не знаю зачем я ее купила. Ну хоть ее, а не булку и то хорошо))
Сделала на работу салат овощной, завтра на обед.
Бежим с подругой, а я ей говорю, сейчас бы в какое-нибудь классное заведение, шашлычок, бокал красного винцаа)))
Ну понятно что я шучу... )) Ну желание реально есть)) Но все понимаю. Сейчас выложу картинку какого-нибудь супер вкусного шашлыка... ммм...
Ну хоть овощи/фрукты поем несколько дней, может организм получит витаминов))
Тем более что целым пакетом овощей меня сегодня угостили на работе, там все от огурцов, помидоров, разной зелени, перец сладкий. Счастье привалило))
А вообще к овощам я очень равнодушна. Для меня это безвкусная трава.
И воду не очень.
Ну потерплю немного... ))
Пока не сложно.
Видеофитнес пока отложу до следующего раза!

Состояние спортивное
Комментарии:
бег - вообще полезно для всего
31-08-2015 19:46
Не секретные материалы
Хорошая у Вас подруга, не забудьте и Вы смотивировать её на что нибудь полезное )))
Камрад
Согласна с вами обоими

Ваш комментарий:
Камрад:
Гость []
Комментарий:
[смайлики сайта]
Дополнительно:
Автоматическое распознавание URL
Не преобразовывать смайлики
Cкрыть комментарий
Закрыть