дневник заведен 10-12-2009
постоянные читатели [72]
цитатник:
- • лента
дневник:
- • список
- • календарь записей
- • группы записей
- • rss
Пятница, 2 Февраля 2018 г.
17:53 Розовые пузыри шалЕшиком
И если б я поперся жить в деревню, как В.Джокер, вполне был бы вариант. Только переднюю часть навес я бы продлил для балкона и веранды...
Но кто ж со мной поедет(((
Но кто ж со мной поедет(((
Комментарии [4]
Четверг, 25 Января 2018 г.
11:57 80 / Прерванный полет
Юбилей Великого Поэта.
Спасибо за все.
Я надеюсь, проект, который я давно задумал, все же сделаю. Пусть и попозже.
Спасибо за все.
Я надеюсь, проект, который я давно задумал, все же сделаю. Пусть и попозже.
Среда, 10 Января 2018 г.
15:24 Пан Ведущий ушел
Еще один из актеров старой школы ушел из жизни.
Сегодня умер Михаил Державин. Его игру на сцене Театра Сатиры мне довелось видеть не единожды.
читать подробнее
Сегодня умер Михаил Державин. Его игру на сцене Театра Сатиры мне довелось видеть не единожды.
читать подробнее
Вторник, 26 Декабря 2017 г.
14:58 Шея
Разминаем, закрепляем шею.
Основной комплекс – это 7 наиболее важных упражнений, подлежащих регулярному выполнению. Каждое из них посильно для человека с любым уровнем физической подготовки. Преимущество комплекса в том, что им можно заниматься в любое удобное время (например, во время обеда на работе).
читать подробнее
Гимнастика доктора Шишонина представляет собой упражнения, выполняемые с целью профилактики и лечения острых и хронических болей в шейном отделе позвоночника. Основной комплекс – это 7 эффективных упражнений для мышц шеи, способных стать спасением для тех, кто проводит большое количество времени за компьютером и в целом ведет малоподвижный образ жизни.
Подробнее: http://domadoktor.ru/435-gimnastika...shishonina.html
Основной комплекс – это 7 наиболее важных упражнений, подлежащих регулярному выполнению. Каждое из них посильно для человека с любым уровнем физической подготовки. Преимущество комплекса в том, что им можно заниматься в любое удобное время (например, во время обеда на работе).
читать подробнее
Гимнастика доктора Шишонина представляет собой упражнения, выполняемые с целью профилактики и лечения острых и хронических болей в шейном отделе позвоночника. Основной комплекс – это 7 эффективных упражнений для мышц шеи, способных стать спасением для тех, кто проводит большое количество времени за компьютером и в целом ведет малоподвижный образ жизни.
Подробнее: http://domadoktor.ru/435-gimnastika...shishonina.html
Комментарии [2]
Четверг, 21 Декабря 2017 г.
16:00 Крикотиротомия
Крикотиротомия - это, собственно, то, что многие, в том числе я до недавнего времени, часто путают с трахеостомией.
Это экстренная операция по рассечению гортани, Это экстренная операция, которую можно проводить даже вне операционной при острой асфиксии, вызванной внезапной обструкцией вышележащих отделов дыхательных путей.
читать подробнее
Источник: http://meduniver.com/Medical/Topochka/295.html
Это экстренная операция по рассечению гортани, Это экстренная операция, которую можно проводить даже вне операционной при острой асфиксии, вызванной внезапной обструкцией вышележащих отделов дыхательных путей.
читать подробнее
Источник: http://meduniver.com/Medical/Topochka/295.html
Вторник, 12 Декабря 2017 г.
10:57 Ампутация
Своеобразная форма подачи материала об ампутации конечностей
читать подробнее
читать подробнее
Комментарии [2]
Понедельник, 11 Декабря 2017 г.
15:02 Броневой ушел
Сегодня в Ленкоме прощаются с еще одним великим советским артистом.
В субботу покинул этот мир Аркадий Варламович из "Покровских...", князь Ганноверский из "... Мюнхгаузена!, доктор из "Формулы любви", группенфюрер Генрих Мюллер и исполнитель еще массы сильных ролей, Народный артист СССР Леонид Соломонович (Сергеевич) Броневой.
Светлая память.
В субботу покинул этот мир Аркадий Варламович из "Покровских...", князь Ганноверский из "... Мюнхгаузена!, доктор из "Формулы любви", группенфюрер Генрих Мюллер и исполнитель еще массы сильных ролей, Народный артист СССР Леонид Соломонович (Сергеевич) Броневой.
Светлая память.
Группы [ Запомнить! ]
Воскресенье, 3 Декабря 2017 г.
20:19
Любимая, с Днём рождения!
Пусть все задуманное исполнится!
И спасибо тебе, что ты есть и что ты со мной!
Пусть все задуманное исполнится!
И спасибо тебе, что ты есть и что ты со мной!
Группы [ Заметки на бегу ]
[ Запомнить! ]
Комментарии [2]
Вторник, 7 Ноября 2017 г.
17:48 100 лет!
Вот попробуй сейчас детям объяснить, что это за праздник был.
Странно рассуждать, благо это было или зло. Любая революция редко сама по себе благо. Вопрос в том, что становится с людьми и страной после ее совершения.
Революция в 1917 году в России не на страну, а на мир повялила, на весь 20-й век. Да и сейчас влияет.
Я не готов давать какую-то однозначную оценку.
Но уверен в двух вещах:
История не приемлет слова "бы", это удел фантастов.
Скорее всего, многих из нас не было бы на свете, если бы (эти "бы "относятся уже к настоящему) те события не перемешали образы жизни, не разбросали людей, не изменили множество судеб.
Поэтому сегодня юбилей однозначно великого события в мировой истории. А знаки пусть каждый ставит сам.
Странно рассуждать, благо это было или зло. Любая революция редко сама по себе благо. Вопрос в том, что становится с людьми и страной после ее совершения.
Революция в 1917 году в России не на страну, а на мир повялила, на весь 20-й век. Да и сейчас влияет.
Я не готов давать какую-то однозначную оценку.
Но уверен в двух вещах:
История не приемлет слова "бы", это удел фантастов.
Скорее всего, многих из нас не было бы на свете, если бы (эти "бы "относятся уже к настоящему) те события не перемешали образы жизни, не разбросали людей, не изменили множество судеб.
Поэтому сегодня юбилей однозначно великого события в мировой истории. А знаки пусть каждый ставит сам.
Вторник, 31 Октября 2017 г.
17:50 Круговая
В продолжение темы выносливости.
"В Рязанском воздушно-десантном училище на спецкафедре физподготовки доказали, что высочайший уровень силовой выносливости дает именно круговая тренировка. Принцип был заимствован у советской школы бокса и самбо. Круговая тренировка развивает выносливость, взрывную силу, “сушит” и воспитывает злобу к начальству. Количество повторов в любом упражнении — пока сержант не заскучает.
Стандартная же тренировка занимает 40 минут. После упомянутой 10-километровой пробежки отдохни 5 минут, затем сделай 5-6 кругов, в которых упражнения выполняются друг за другом без отдыха. Отдых между кругами — 5 минут. Стандартный круг спецназовца выглядит так:
Отжимания на пальцах (20 повторов)
Джамп (10 повторов)
Отжимания на кулаках (30 повторов)
Джамп (10 повторов)
Отжимания на пальцах (5 повторов)
Джамп (10 повторов)
Отжимания на кулаках (30 повторов)
В конце каждого круга качаем пресс до отказа. " (С)
"В Рязанском воздушно-десантном училище на спецкафедре физподготовки доказали, что высочайший уровень силовой выносливости дает именно круговая тренировка. Принцип был заимствован у советской школы бокса и самбо. Круговая тренировка развивает выносливость, взрывную силу, “сушит” и воспитывает злобу к начальству. Количество повторов в любом упражнении — пока сержант не заскучает.
Стандартная же тренировка занимает 40 минут. После упомянутой 10-километровой пробежки отдохни 5 минут, затем сделай 5-6 кругов, в которых упражнения выполняются друг за другом без отдыха. Отдых между кругами — 5 минут. Стандартный круг спецназовца выглядит так:
Отжимания на пальцах (20 повторов)
Джамп (10 повторов)
Отжимания на кулаках (30 повторов)
Джамп (10 повторов)
Отжимания на пальцах (5 повторов)
Джамп (10 повторов)
Отжимания на кулаках (30 повторов)
В конце каждого круга качаем пресс до отказа. " (С)
Комментарии [3]
Пятница, 18 Августа 2017 г.
14:31 Массовые расстрелы по-немецки
Для людей с короткой памятью, тех, кто говорит, что СССР "завоевывал" свою же территорию, что Вермахт чуть ли не освободил половину угнетенного населения захваченных советских территорий, следует распечатывать и принудительно зачитывать материал об организации массовой казни по-немецки. Материал от oper-1974, где в подробностях зафиксированы показания участника расстрелов.
Слабонервным все равно рекомендую читать. И детям среднего и старшего возраста тоже показывать.
И помнить!
Слабонервным все равно рекомендую читать. И детям среднего и старшего возраста тоже показывать.
И помнить!
Четверг, 20 Июля 2017 г.
14:31 Неотложная помощь: наложение жгута
Я неоднократно слышал, что очень много народа не знает, а как же правильно накладывается жгут. И что его наложение - не только, а часто не столько польза, сколько вред.
Эссе о наложении жгута
Есть статистика, что более половины раненных, на поле боя, умирают от неостановленного кровотечения. Но нет статистики, сколько жизней спасено применением такого простого средства как жгут.
И очень мало кто задумывался, сколько судеб искалечено неправильным наложением жгута.
читать подробнее
Эссе о наложении жгута
Есть статистика, что более половины раненных, на поле боя, умирают от неостановленного кровотечения. Но нет статистики, сколько жизней спасено применением такого простого средства как жгут.
И очень мало кто задумывался, сколько судеб искалечено неправильным наложением жгута.
читать подробнее
Комментарии [5]
Воскресенье, 16 Июля 2017 г.
21:30 В. Толоконников
Сегодня умер Владимир Толоконников.
Человек некрасивой внешности, красивого голоса. И по отзывам тех, кто его знал, доброго сердца и широкой души
читать подробнее
Человек некрасивой внешности, красивого голоса. И по отзывам тех, кто его знал, доброго сердца и широкой души
читать подробнее
Четверг, 13 Июля 2017 г.
15:36 Неотложная помощь: кровотечение из ран
Последние пару лет я расширяю свои познания в рамках поездок и прохождения вместе со служащими всяких интересных семинаров, в том числе и по парамедицине.
Вот оставлю информацию, полностью соответствующую тому, что слышал и запомнил.
Неотложная помощь: кровотечение из раны
При любом повреждении кожных покровов задачей номер один является остановка кровотечения.
Внимание! При остановке кровотечения на этапе неотложной помощи не имеет никакого значения внешний вид, причина возникновения, расположение и размер раны, а также цвет крови и интенсивность кровотечения.
Каким бы ни было кровотечение, правила его остановки всегда одинаковы!
читать подробнее
Вот оставлю информацию, полностью соответствующую тому, что слышал и запомнил.
Неотложная помощь: кровотечение из раны
При любом повреждении кожных покровов задачей номер один является остановка кровотечения.
Внимание! При остановке кровотечения на этапе неотложной помощи не имеет никакого значения внешний вид, причина возникновения, расположение и размер раны, а также цвет крови и интенсивность кровотечения.
Каким бы ни было кровотечение, правила его остановки всегда одинаковы!
читать подробнее
Среда, 28 Июня 2017 г.
11:42 Об оперативной стрельбе
"– Толк будет! Как говорил товарищ Христос: ищите и обрящете!.. Ты пойми… – Таманцев неожиданно обнял Андрея и быстро доверительно зашептал: – Я обучу тебя стрельбе по-македонски, силовому задержанию… поднаберешься опыта, оперативная хватка появится – да тебе же цены не будет!.. Мы с Пашей сделаем из тебя настоящего чистильщика!.. Волкодава!.. Да ты любого парша голыми руками брать сможешь!.." (С) "М. и." В. Б.
Попалась на глаза хорошая статья по боевой стрельбе в "в органах" после ВОВ. Исторические аспекты могут быть подзабыты или чуть перевраны, не в этом суть.
А в том, что нет у нас привычки фиксировать наработанный опыт, как делают, скажем, в тех же Штатах. Не сохраняется наставление в виде учебных пособий, фильмов, плакатов и т.п. Либо эти пособия оседают в тех архивах, возврат из которых к пользователю практически невозможен.
Да и своими глазами наблюдал. Один из самых престижных военных ВУЗов страны, факультет тоже один из самых "боевых".
Подготовка курсантов по тактике стрельбы можно сказать, крайне слабая. По пистолету в боевых условиях - практически никакая. По парамедицине - то же самое. Материалов официальных почти ноль, они только на стадии создания.
Хорошо, есть люди, готовые рассказать и показать. Но опять же, вот кому-то опыт передали кому-то нет. Но толком он нигде не отражен и не зафиксирован.
То есть, опять будет накапливаться уже в боях. Дорогой ценой.
Ну и текст статьи привожу
читать подробнее
Попалась на глаза хорошая статья по боевой стрельбе в "в органах" после ВОВ. Исторические аспекты могут быть подзабыты или чуть перевраны, не в этом суть.
А в том, что нет у нас привычки фиксировать наработанный опыт, как делают, скажем, в тех же Штатах. Не сохраняется наставление в виде учебных пособий, фильмов, плакатов и т.п. Либо эти пособия оседают в тех архивах, возврат из которых к пользователю практически невозможен.
Да и своими глазами наблюдал. Один из самых престижных военных ВУЗов страны, факультет тоже один из самых "боевых".
Подготовка курсантов по тактике стрельбы можно сказать, крайне слабая. По пистолету в боевых условиях - практически никакая. По парамедицине - то же самое. Материалов официальных почти ноль, они только на стадии создания.
Хорошо, есть люди, готовые рассказать и показать. Но опять же, вот кому-то опыт передали кому-то нет. Но толком он нигде не отражен и не зафиксирован.
То есть, опять будет накапливаться уже в боях. Дорогой ценой.
Ну и текст статьи привожу
читать подробнее
Комментарии [2]
Пятница, 23 Июня 2017 г.
16:27 Быстрая горизонталка
Не был на Кубе, но я меркую...
[Print]
Busi