17-09-2018 13:40 про бег и выходные
Пошла последняя неделя перед марафоном, в субботу протестировал экип на паркране. (очочи и суперсекси шортики)
Бежал бодро, но РВ не получился - стормозил на старте и ближе к финишу стала сказываться пятничная кружекчка пива на ДР у барабанщика, думается мне.
Но все равно, 22:29 - норм результат, лучше только 1 сентября было, когда и выспанный был и отдохнувший.
Потом рванул на выставку музыкамосква 2018. Нынче она называется MusikMesse, но смысл всё тот же. И если раньше я всё вокруг гитар ходил, то теперь сразу полез к NativeInstruments - понял, что Maschine мне не нужен пока, а вот к аблетон пуш надо присмотреться, реально.
Накрутили с сыном на великах 19км по паркам. С перерывами, за 4 часа примерно. Но молодец пацан, бодряком. 
Бежал бодро, но РВ не получился - стормозил на старте и ближе к финишу стала сказываться пятничная кружекчка пива на ДР у барабанщика, думается мне.
Но все равно, 22:29 - норм результат, лучше только 1 сентября было, когда и выспанный был и отдохнувший.
Потом рванул на выставку музыкамосква 2018. Нынче она называется MusikMesse, но смысл всё тот же. И если раньше я всё вокруг гитар ходил, то теперь сразу полез к NativeInstruments - понял, что Maschine мне не нужен пока, а вот к аблетон пуш надо присмотреться, реально.
Накрутили с сыном на великах 19км по паркам. С перерывами, за 4 часа примерно. Но молодец пацан, бодряком.
Комментарии:
шорты огонь, да 
шортики)))Аблетон, фрукты, лоджик - понеслаааась!)))
Я как-то пробовал не такие, конечно, секси, чуть подлиннее, так когда они мне через 300м где-то на уровень трусов перебрались - тут мы с ними и поняли - не пара
Борцовское наследие в виде "банок" на ногах не приемлет секси-шортиков, приходится обходиться обычными свободными ))
На паркране, как я понимаю, ты рекорды скорости на 5-километровке отрабатываешь? Время хорошее
Борцовское наследие в виде "банок" на ногах не приемлет секси-шортиков, приходится обходиться обычными свободными ))
На паркране, как я понимаю, ты рекорды скорости на 5-километровке отрабатываешь? Время хорошее
Камрад
Innuendo Осчастье "краснеющийсмайлик"
Volkodav я давно искал что-то подобное, ибо те, что подлиннее, успевают мне чуточку натереть середину бедра за всю дистанцию. А тут в декатлоне урвал по спеццене последние. вот и потестил.
Паркран получается вообще супертренировка - 2к я бегу туда, разминаясь неспешно, стартую 5к на все деньги, и 2-4к заминаюсь бегу обратно разными путями по настроению. И получается 10 утра, а я уже оттренированый, и весь день впереди. Главный минус был - что суббота идёт за пятницей, а в пятницу вечером у меня репетиция, музыканты, соблазны всяческие... А теперь репетиции по четвергам. и вот, успеваю )))
Volkodav я давно искал что-то подобное, ибо те, что подлиннее, успевают мне чуточку натереть середину бедра за всю дистанцию. А тут в декатлоне урвал по спеццене последние. вот и потестил.
Паркран получается вообще супертренировка - 2к я бегу туда, разминаясь неспешно, стартую 5к на все деньги, и 2-4к заминаюсь бегу обратно разными путями по настроению. И получается 10 утра, а я уже оттренированый, и весь день впереди. Главный минус был - что суббота идёт за пятницей, а в пятницу вечером у меня репетиция, музыканты, соблазны всяческие... А теперь репетиции по четвергам. и вот, успеваю )))
Мурманск, Мончегорск
[Print]
Hashinger