Моя психоделическая биография
дневник заведен 07-02-2003
закладки:
цитатник:
дневник:
местожительство:
Москва, Россия
интересы [27]
осознанные сновидения, электронная музыка, креатив, современная литература, революция, пограничные состояния
антиресы [13]
общество потребления, тупые уроды, антипрогибиционизм, интеллигенты в маминых кофтах
19-07-2016 12:02 Карбозагрузка
Идет третий день белковой атаки. Пытаюсь уловить хоть какие-то эффекты (типа устаю быстрее, мозг не работает и т.п.) - но чет всё очень лайтово.
Пищевые привычки, конечно, дают себя знать: вечером чай без печенек, киношка без семечек и прочие вредные бяки - и сразу куча времени свободного и сил.
Но мысли о булочках, пицце и прочих бутерах - одолевают невзначай, это да )

Ну ничо, завтра оторвусь по полной )))
Комментарии:
камрад
Поздравляю) а сколько будешь на безуглеводке?
20-07-2016 09:47
Камрад
platuss я три дня на безуглеводной (вскр-пн-вт) и потом наоборот, по полной отрываюс. Забег в воскресенье, должно как раз хватить...
ДЕРЗКИЙ ЛАТИНОС
Подход мне нравится. Можешь расписать по конкретным продуктам?
20-07-2016 10:13
Камрад
Герр Зайчег я сильно не заморачивался, тем более, что это на короткий срок.
Завтрак - яйца или обезжиреный творог, йогурт
Обед - что есть в столовой по теме - вареное мясо (говядина или курятина), рыба.
Ужин - вареная курогрудь.
Кефир на ночь )

Во все моменты, когда адски хотелось жрать - наваливал творога.

Ваш комментарий:
Камрад:
Гость []
Комментарий:
[смайлики сайта]
Дополнительно:
Автоматическое распознавание URL
Не преобразовывать смайлики
Cкрыть комментарий
Закрыть