Жизнь небольшого человечка
Svetlanchik
дневник заведен 08-11-2008
постоянные читатели [93]
3 CaHuTaPa, Amaeth, amapola, Amaranth, Aquarius Moon, Basilicum, Catherine, chaykayf, Darth Schturmer, Endless, ESPOIRA, Fiera, gLomaf, heavenly girl, Hot Hot Heart, Ierou, Incignificant, Integra Hellsing, IRINA Z, Kamina, Kosares, Lana Del Ray, Lauder, LEGA, Lover of Buratino, Marta, Milady V, Moonage Daydream, mopushville, Mystery V, Nastile, nette Nixe, offko, piemonte, pinky rabbit, poncha, Poxyam, Premudraya_Lisa, robin puck, Russa_mirs, Samum, Semper_fi, serebro, sky_unltd, some_voice, Soroka, Stinson, Supermen, S_I_R_I, Tina-Ri, Verklig, Viktorium, Wasteland_Banshee, yuyuyu13, Zadira, Zanozka, zubchik, Абелла, Альфи, Апре1ь, Ведьма с Портобелло, Веселый Джокер, Волшебная сова, Воришка, Герр Зайчег, Душа Радужная, Жужа, Жужанна, Инквизитор, ирра, Каштанка, Кьянти, Ланочка ПМ, Леа Танака, лол, Люциферчик, Мару, Патриция, Призрак джедая, Птиц, РыжаяТигра, Рыся, Рэй, Странная женщина, Тейя, удалилась, Украдка, Хамелеон, Хару, Холька, чижик, Штучка, Эгоистка__
закладки:
цитатник:
дневник:
местожительство:
Волоколамск, Россия
интересы [5]
01-04-2020 23:12
Сегодня был не самый продуктивный день. Хотя скорее он был не столь приятным эмоционально и физически скорее, потому что очень плохо спала (но не хочется это даже вспоминать).
Тем не менее поработала работу немного, послушала один модуль лекций, уснула в обед на часок (это и правда помогло).
Ну а вечером случайно наткнулась на одного парня, который давал видео-тренировку по Зумбе. В итоге хорошенько размялась, что по телу приятная усталость. Не знаю почему, но не поставила режим тренировки на часах, было бы любопытно посмотреть результат. А так шагомер насчитал примерно 5700 шагов плюсом к тем, что были до танцев, видимо, это я так прыгала и вышагивала.
Не скажу, что у меня всё получалось повторять точь-в-точь за тренером, иногда я прям чувствовала себя бревном, но все равно классно. Подумываю завтра встать утром и потанцевать, но уже с другим тренером в инстаграме. У него не зумба, а что-то другое, но для поднятия настроения утром, думаю, подойдет.
Для удобства соорудила себе подставку, чтобы держался телефон, и можно было следить за тренером. На стул положила чемодан, на чемодан книги, а к книгам уже прислонила телефон. Ну как смогла за 5 минут сообразила))

Из сильно раздражающего - общий чатик с коллегами. Честно, иногда появляется желание убивать, а еще очень жалко программистов, потому что их сегодня начали дергать с 7 утра, а прекратили в 8 вечера. На месте ребят, я б всех послала за звонки и сообщение раньше и позже рабочего времени, но они у нас культурные и с железными нервами.

Ваш комментарий:
Камрад:
Гость []
Комментарий:
[смайлики сайта]
Дополнительно:
Автоматическое распознавание URL
Не преобразовывать смайлики
Cкрыть комментарий
Закрыть