дневник заведен 18-12-2004
постоянные читатели [157]
4ertik, Advocatus Dei, Afterlife, Amaeth, Amalia_grande, Anung_Un_Rama, AracHnid, be cool, Blue Lily, Celine, Charmer, chaykayf, Control_Freak, Dama&@, Dragalpina, Egoist, elpis, Emilia, Endless, Feng, FIRST_LIMIT, galynca, geomett_ria, Gota de sangre, Hamaan, heavenly girl, Hydralisk, i-lightning, iamwhoiam, Innuendo, Juliannna, kgbbiburat, Korin, Kretik, Kukushka, La Fee Verte, LA3APb, lamponi, LEgeNdA, Lheire, Lightly, Maira, Major Pronin, Margiat, Maribelle, marina79, Mata_Hary, miju, Milady V, minute, Miranda, Mystery V, nedo, nette Nixe, nut, Olya, Ophelia, Panna, Parasite God, Petty, Poison Heart, poncha, Princessen, Priza_Lesa, Ptenchik, Q-River, RammZamZam, Rediska 007, Russa_mirs, Sacuma, say yes, SD-6, She, She is mad, Silver Sad, sky_unltd, Snow, Stamina, sugar-n-sweets, Svetkin, tagetes, Teppa, Terra, the_Dark_One, Tija, TOTOSHKINA, Uncatchable Jane, Undina, Uxia, Vallensi, Vankina, Verklig, Viktorium, vorvirgo, vvol, Wildberry, XL, yuyuyu13, Zabava, Zadira, Авантюристка, Акша Таквааш, Алалина, Альфи, Апре1ь, Апрельская Ведьма, бабайка, Безумный рыбник, Бёрн, Блудный Филолог, Букля_, Влюбленная в жизнь, Гарин, Дикий Варвар, Душа Радужная, Ёженька, Заноза, Заточкина, индрик зверь, Капитан Африка, Киска-Мурыська, Котеич, Крестная фея, Ксана, Ланочка ПМ, Ленчка, Люси Уилдхарт, Люциферчик, ЛюЯ, МаУ, Мелюзина, Молитва, некто Пат, Нэт, Оветгана, Осчастье, Пиковая Дама, Порядковый номер, Призрак джедая, равновесие, Резеда, Ромм, РыжаяТигра, Рыжий Ангел, Рыся, Рэй, Смерть с ромашками, Солнце за мной, Старший кладовщик, Татьянин день, Тейя, Теша, Тигрра, ХонВасаби, ЧаплинА, Эстетка, Яшма
4ertik, Advocatus Dei, Afterlife, Amaeth, Amalia_grande, Anung_Un_Rama, AracHnid, be cool, Blue Lily, Celine, Charmer, chaykayf, Control_Freak, Dama&@, Dragalpina, Egoist, elpis, Emilia, Endless, Feng, FIRST_LIMIT, galynca, geomett_ria, Gota de sangre, Hamaan, heavenly girl, Hydralisk, i-lightning, iamwhoiam, Innuendo, Juliannna, kgbbiburat, Korin, Kretik, Kukushka, La Fee Verte, LA3APb, lamponi, LEgeNdA, Lheire, Lightly, Maira, Major Pronin, Margiat, Maribelle, marina79, Mata_Hary, miju, Milady V, minute, Miranda, Mystery V, nedo, nette Nixe, nut, Olya, Ophelia, Panna, Parasite God, Petty, Poison Heart, poncha, Princessen, Priza_Lesa, Ptenchik, Q-River, RammZamZam, Rediska 007, Russa_mirs, Sacuma, say yes, SD-6, She, She is mad, Silver Sad, sky_unltd, Snow, Stamina, sugar-n-sweets, Svetkin, tagetes, Teppa, Terra, the_Dark_One, Tija, TOTOSHKINA, Uncatchable Jane, Undina, Uxia, Vallensi, Vankina, Verklig, Viktorium, vorvirgo, vvol, Wildberry, XL, yuyuyu13, Zabava, Zadira, Авантюристка, Акша Таквааш, Алалина, Альфи, Апре1ь, Апрельская Ведьма, бабайка, Безумный рыбник, Бёрн, Блудный Филолог, Букля_, Влюбленная в жизнь, Гарин, Дикий Варвар, Душа Радужная, Ёженька, Заноза, Заточкина, индрик зверь, Капитан Африка, Киска-Мурыська, Котеич, Крестная фея, Ксана, Ланочка ПМ, Ленчка, Люси Уилдхарт, Люциферчик, ЛюЯ, МаУ, Мелюзина, Молитва, некто Пат, Нэт, Оветгана, Осчастье, Пиковая Дама, Порядковый номер, Призрак джедая, равновесие, Резеда, Ромм, РыжаяТигра, Рыжий Ангел, Рыся, Рэй, Смерть с ромашками, Солнце за мной, Старший кладовщик, Татьянин день, Тейя, Теша, Тигрра, ХонВасаби, ЧаплинА, Эстетка, Яшма
цитатник:
- • лента
хочухи:
- • группы хочух
- • rss
интересы [19]
море, дизайн, Санкт-Петербург, коты, лето, архитектура, брюнеты, Италия, странные вещи, l'amore
море, дизайн, Санкт-Петербург, коты, лето, архитектура, брюнеты, Италия, странные вещи, l'amore
29-08-2021 14:07
Нет, все-таки в уравнении про спорт, питание и фигуру, люди очень сильно недооценивают психологическую неизвестную. Вот уже второй раз в моей жизни вес вырос непонятно от чего, продержался полгода, и так же таинственно пропал. Все это время я не нашла в себе силы изменить питание и продолжала есть макароны, картошку и белый хлеб с маслом, не добавила больше спорта, не стала больше и лучше спать - ничего не изменилось. Просто отпустила тревога где-то в душе и с начала лета я похудела на 7 кг. Такое вот свойство организма - в каждое новое состояние входить с дополнительным десятком кг. На всякий случай. А потом привыкаешь, жизнь налаживается, и балласт сбрасывается.
Комментарии:
Полностью поддерживаю. У меня иногда просто так на нервах тянет живот и +3 кг. А потом - бах, минус 5.
Хотя про меня ты всё знаешь: спорт, пп и прочая красота. Но иногда вес набирается на ровном месте. А иногда жрешь орехи, а вес идёт в минус.
Мне кажется, психология это 30% процентов дела с весом.
Хотя про меня ты всё знаешь: спорт, пп и прочая красота. Но иногда вес набирается на ровном месте. А иногда жрешь орехи, а вес идёт в минус.
Мне кажется, психология это 30% процентов дела с весом.
равновесие
Я однажды на одних овощах если не набирала, то не худела вообще.
Наверное, не у всех, но у меня точно. Не диету, а валерьяночки надо.
Но иногда вес набирается на ровном месте.
Я однажды на одних овощах если не набирала, то не худела вообще.
Мне кажется, психология это 30% процентов дела с весом.
Наверное, не у всех, но у меня точно. Не диету, а валерьяночки надо.
Tija так как я бешеный трудоголик в любую сторону, мне нужно обязательно остановиться и успокоиться. Иначе не то, что не похудеешь: разнесёт и прыщами покроется до кучи.
Я на стрессе и любиым орзэшках скидываю отличненько. Потом приходит психотерапевт, налаживает мне жизнь и я набираю вес. Поэтому я постоянно нервничаю и болею - диета такая)))))
Dragalpina а у тебя изменения в питании есть? Я ж слежу. Потому точно знаю, что ела одинаково.
равновесие я тоже заводной апельсин
равновесие я тоже заводной апельсин
Tija разве что сладкое не тянет, а так обычно.
Лет до 35 я была уверена, ...
[Print]
равновесие