Странная штука бюджет. Я перестал пить пиво и вместо того,чтобы меня поощерять,сэкономленные деньги просто тратятся на другое. А так приятно на что то накопить и увидеть результат борьбы.
Ребята,никогда не делайте так как я:выпил таблетку от давления,не померив само давление! У меня банально болела голова с утра(вчера гневался),я решил что это давление(никогда не ошибался) Сейчас сижу как пьяный матрос в кабаке. Хотел позаниматься;куда там...
Вчера(день 4) все таки сдержался! И кто заметил,был момент когда я сдался! Но я просто тупо не пошел в магазин! "Ломало" почему то на улице, а дома никакой тяги не было.Желание накатывается волнами и если удается сместить внимание на другие вещи, то тяга отпускает. Нашел просто офигенную статью на тему привычек и самодисциплины. Я ее читаю каждый день, чтобы создавать позитивный момент. https://vc.ru/p/practical-discipline В прошлом году мне удалось месяц продержаться без пива. Я не пишу о другом алкоголе,потому что я к нему равнодушен.
Тупая привычка. Я чувствую,как внутри ворочуются колесики, слышу топот маленьких быстрых ножек и шепот:"он опять не купил пиво!" "Давайте испортим ему настроение и он побежит за ним,до 22ч еще 5ч".
Кому то не нравится сериал "Американцы". Ну не знаю,если его рассматривать как чисто шпионский, то в нем просто нет слабых мест. История захватывает своей реалистичностью,то как рискуют русские шпионы, мурашки по коже, в миллиметрах,в секундах от раскрытия.Актеры,играющие шпионов так сливаются с героями, из-за их блистательной игры невозможно оторваться от фильма.
Встал в 6утра. В 7:30 в РОНО, занял очередь. В 10:10 попал в кабинет . В 10:25 вышел из кабинета. Ребенок 16й в очереди до посещения и после посещения кабинета. КПД с моей суеты ноль.