Из-за отсутствия твердого графика,мне кажется я занимаюсь английским целый день. Я думаю, как мне составлять предложения и пока дальше не продвинулся ни на шаг.

Сажать тощий зад в кресло и слушать заезжанную пластинку: "Сейчас у меня нет настроения тягать железки,но вот я немного посерфю и оно обязательно появится. "

Сегодня фейерверки, взрывы петард, дождь из конфетти я молодец.

Пришел к выводу,что кардио нужно делать каждый день. 30 мин достаточно. Сначала тренировка ссс,потом хоть в космос! Да, прямо в Новогодние праздники кардио

Еще ответ камраду:

"О,вопрос прям в точку! (я как раз параллельно с серфом отжимался) Ща приседать буду,все происходит дома) Основная причина, я надеюсь про спорт идет речь? меня пугает физ.слабость, для мужика это достаточная мотивация,чтобы отрывать зад от дивана."