Первое занятие аэробикой! И как мне раньше не пришла в голову такая супер доступная и простая идея! Рекомендую настоятельно юзать) до появления эндорфинового кайфа)
Кто смотрит ролики БМ или был на цехе? Как вам? Есть движуха вперед? Я вчера слушал фоном "Кокон",пока убирался, 6ч идет. Дашкевич говорит нужно рычаг найти, но как мне кажется они скрывают настоящие механизмы,которые приносят сразу результаты,имхо с позиции лузера.