Platuss
21:15 23-01-2018
 
Первое занятие аэробикой! И как мне раньше не пришла в голову такая супер доступная и простая идея! Рекомендую настоятельно юзать) до появления эндорфинового кайфа)

Группы: [ ! ] [ youtube ] [ видосы ] [ Комплексы ] [ отрыв попы ] [ физ.актив ] [ физкульт ]
URL • Print • Цитировать
17:01 14-01-2018
 
Хороший комплекс при остеохондрозе

https://yogajournal.ru/body/practic...rgeya-agapkina/
Группы: [ ! ] [ Комплексы ] [ рекомендация ] [ техника ]
URL • Print • Цитировать
10:16 15-09-2017
 
Крутой и эфективный комплекс для позвоночника: http://prostofitness.com/baza-upraz...s-krokodil.html

Еще не пробовал,пока тяну резину и ленюсь.
Группы: [ Комплексы ] [ физкульт ] [ части тела ]
URL • Print • Цитировать
 
Закрыть