Худеть вместе веселее!
клуб заведен 25-09-2018
постоянные читатели [25]
Afterlife, Endless, Fuzzy, Incignificant, Innuendo, Kanpu3Ka, leeHKA, Lightly, Nastasya, Nastile, nedo, Njra, Soul, sugar-n-sweets, udaff_kaa, Альфи, бабайка, Еще одна Кошка, Заточкина, И М ака Фридрихъ, Каштанка, Крестная фея, Тангерин, ЧаплинА, Штучка
участники [24]
Afterlife, Endless, ferry, Gisselle, Incignificant, Innuendo, Kanpu3Ka, Lazy, nedo, Njra, Plantae medicinalis, Shkolina, supernature, udaff_kaa, vorvirgo, Апрельская Ведьма, бабайка, Заноза, Заточкина, И М ака Фридрихъ, Крестная фея, О-20, Тангерин, ЧаплинА
закладки:
цитатник:
клуб:
хочухи:
[13] 27-08-2021 20:18
про спорт

[Print]
И М ака Фридрихъ
[2] 22-11-2019 11:28
83 кг.

[Print]
Incignificant
[6] 14-06-2019 05:12
сегодня: 80.4

[Print]
И М ака Фридрихъ
Воскресенье, 14 Октября 2018 г.
05:36 nedo » Кто вчера съел мало -
Тому печатать не долго)))

Так как завтра ни свет ни заря я отчаливаю на север Квебека (по работе), воспользуюсь этой минуткой, чтобы записать субботний отчёт

Завтрак: фарш говяжий на пару, два отварных яйца, две рисовые галеты, четверть яблока, кофе

Обеда не было

Ужин: половина стейка лосося, кусок мультизернового хлеба (горбушка), 4 ролла Калифорния, бокал красного вина, груша

Прошла 23,850 шагов.
Закрыть