такс.....пока мысли о Любви пытаются уложиться по ранжиру, толкаются, спорят.....нашла у себя в избранном оочень полезную информацию для девочек
Помнится не так давно я вела дебаты с какой-то дамой по поводу грейпиков... сегодня нашла научное подтверждение своим словам
Оть....поскольку дамы очень часто ведут неравный бой с лишним весом....думаю вот ЭТО им пригодится

читать подробнее

пасмурно за окошком....в такую погоду замечательно вспоминается и мечтается
Закуталась в плед, слушаю Майю Кристаллинскую, читаю вас.....
пью кофе....
мне тихо и удивительно спокойно.......грустно и хорошо.....
Мне жаль, что осень уходит...хорошая она была у меня.....

Ещё чуть-чуть - и снега пальцам нежным
Позволит Осень тронуть дерева....

И боль души звенит на вечной ноте,
Но средь утрат природы и судьбы
Нам дарит Осень лучик на излёте
И колдовскую музыку листвы.

Пора потерь, дождливая пора,
Души уставшей поздняя отрада!
Последние аккорды листопада
И белых снегов первая игра...

Карочи.....провела у копика почти весь день.....
Нифииига практицки не сделала по работе.....
А время уже вышло.....
Бо пора идти......рисовать основные черты лица, чистить перышки......и впе-е-еред...к друзьям на встречу!))

Не грустите и не болейте
И не фу-у-у-улюганьте!))))))
Пасип всем...до встречи......практицки ночью

Для тех, кто в теме

Осторожно, аккуратно –
Вероятно безвозвратно
Я влюбляюсь в этот город,
В мир, который ветром полон
И брожу по тротуарам,
Задыхаясь от свободы,
В кружевах мостов и арок
По седому небосводу.

А у нас так не бывает –
Чтобы небо под ногами.
Чтобы лунный свет в трамваях
Провозить под облаками.
Чтоб из дома – прямо в осень,
Собирая дождь губами,
Чтоб соленый звонкий воздух
Разбивать на сны шагами.
А у нас мечтать не смеют,
Чтобы Ангелы смеялись…

…я уехала с рассветом,
Но душа моя осталась…

Ashura

аааааааааааааааааааа!)))))))

Загадайте желание на Новый год

- Я в твой сон войду
тихо, осторожно.
Растворюсь в тебе,
ласковая. Можно?
Я прижмусь к груди
тихий и смиренный.
Сберегу твой сон
легкий, несравненный.

- Ты приди в мой сон -
двери приоткрою.
Я прольюсь дождем
всю усталость смою.
Разожгу камин -
не страшит ненастье
И прижму к себе
замерев от счастья.
(с)

Оть ить ведь.....вернулась......и с корабля на бал......а тут........ууууууууууууууууууууууу........нАчать и не закончить......не знаю за шо хвататься.....
"Бе-е-е-е-еспокойййная я......успоко-о-о-ойте меня......"
На работе траблы......
Ну шо за чорт? Понимаю же...что от меня чичас ничего не зависит....но почему-то пришла в мандраже вся.....
В Москве начались перебои с цветами......
а с 1 декабря ваааще говорят прекратятся поставки из Голландии.......
оспиди.....че деиииица-то???
хто-то кому-то денег не дал.....и опять жучка обнаружили в цветуечках.....
Странно.....весь мир не обнаруживает этого жучка ( Голландия - цветочный поставщик практицки всего мира), а у нас нашли.....
Оть ведь какие дотошные эксперты....
Тьфу!!!!

И с документами траблы......
дело стоит.....а время идет.....
Такое ощущение, что некоторые личности че-то затевают у меня за спиной.....
Не-е-е-еприятно, однакы.....

Пию пион......не по-мо-га-ет.......сердце болит....

Пока цветы не придут..... буду отвлекаца инетом
Буду фулюганить в ленте
Ховайся кто может

Кофе спасет от беспамятства в старости


Похоже, традиционное отношение к кофе как к продукту, однозначно вредному для здоровья, постепенно уходит в прошлое.

Серьезные лабораторные исследования подтвердили, что этот напиток активизирует центры памяти и внимания; кроме того, он защищает от рака и диабета, женщинам помогает сбросить вес, а мужчинам — восстановить потенцию.

Но, оказывается, кофе оказывает и долгосрочный положительный эффект: по словам исследователей, его употребление может предотвратить потерю памяти в старости.

Такое свойство напитка связано с тем, что содержащийся в нем кофеин усиливает электрическую активность мозга и тем самым увеличивает гамма-ритмы. При этом блокируется действие вещества, ответственного за потерю памяти, — аденозина. Между прочим, похожий процесс ускорения гамма-ритмов происходит, когда человек пытается решить сложную проблему или какую-нибудь запутанную задачу. Кстати, по словам врачей, регулярные умственные упражнения также помогают сохранить память и внимание в пожилом возрасте.

«Исследование показало, что кофе увеличивает внимание, активизирует деятельность коры головного мозга и ускоряет обработку информации», — рассказал Мартин Вругденхил, один из сотрудников университета Бирмингема, которые изучали влияние этого напитка на организм.

В принципе то, что кофеин стимулирует умственную деятельность человека, известно давно, а многие знают об этом по личному опыту. Некоторые не могут начать день без чашки кофе, другие «заряжаются» с помощью кофеиносодержащего энергетического напитка. Кратковременный бодрящий эффект кофе основан на том же принципе блокирования аденозина, однако такое «перспективное» воздействие напитка стало действительно открытием.

Несмотря на возможное положительное влияние кофе в старости, исследователи напоминают и о побочных эффектах неумеренного употребления напитка. Большое количество кофеина мешает здоровому сну и серьезно вредит сердечно-сосудистой системе. Поэтому ученым предстоит провести большую работу для того, чтобы отделить положительное влияние напитка на человеческий организм от его разрушительного воздействия.

Уже радуваит, что склерозик мне не грозит
.....но......сердечко екает в последнее время.....
Фик знает че оно екает.....то ли от кофея, поглощаемого в неограниченных колицтвах...то ли от чувств.....
А все равно.....пила кофеек, пью и буду пить

а не пора ли на покой?
Скажу-ка я вам всем споооооооокойной, слаааадкой ночи
Люби-и-и-и-и-ите!!!!Это та-а-а-а-ак легко

Я пишу тебе письма звёздами в небе,
Чтобы ты их читал, где бы ты ни был.
Звёзды - это слова, созвездия - строчки,
Самолёты - тире, млечный путь - многоточие...

Это даже не шифр - только звёзды здесь выше
Этих слов, этих чувств, моей собственной крыши.
Растворяясь до дна в этом странном влечении,
Закрываю глаза и плыву по теченью...

Растекаясь беспечно облаком в небе,
Я люблю тебя вечно, кем бы ты ни был,
И когда от тоски сердце чувствует жженье,
Я везде нахожу твоё отражение.

Мне б хотелось платить тебе той же монетой,
Чтоб ты знал, что я рядом, хоть здесь меня нету.
Посмотри в это небо вечером тёмным,
Звёзды сами шепнут тебе: "Я тебя помню!.."

Если станет вдруг тесно в этом мире от боли,
Я дождём упаду к тебе на ладони.
Закрывай глаза, слышишь, это даст тебе силы,
Небо звёздами пишет: "Я люблю тебя, милый..."

Ольга Тишина