дневник заведен 18-10-2005
постоянные читатели [117]
AdrinA_LiNN, afrika, Afterlife, Ahorn_blatt, ALTHEA, Analogue, Andarielka, aprelenka, Aquarelle, Battory, Blis, chaori, devo4ka_skazka, Dimon, fali, fennec, finti, Gioia, glv12 Marla Zinger, GyGly, Indigo girl, infuzorikova, jast_merridz, just_nothing, Just_Stranger, killerloop, kinski, kusrab(aka barsuk), LEgeNdA, Leonessa, Liberta, lola-lisa, Manuella, MasterBit, Mayay, Mostack, mydog, Nessy, NoNumber, NOUVEAU, NzumRudiNKA, Piccolo_fiore, Pingvin, Poison_Flower, Porcelain, Rainbow, Red Rose, Samum, say, SharoWar, Sinichkina, sky_unltd, Snip-Snap, Suzy, SveZi, Tamago4i, TaSya, the_ absentee, Uka, VastuS, vika_muntyan, vvol, wdsand, Willow, Zabava, Авгур, Аллавдина, АпрельскаяВедьма_арх, Безумный рыбник, БЕЛЫЧ, Бонасье, Волшебница Эфи, Грек, Дорогая редакция, достало, Духовные происки, Ежик_с_окраины, Ёлочка, Змия_Безочковая, Золотая, Канечка, капитан Пелеон, Караева, Карпатский ёж, Катюшка, Каштанка, Кот Марло, КраткЖизнеизложение, Леля, Лёлечка, Лилешка, Лу Саломе, Маляво4ка, Мой_котенок, МЯУ навсегда!, Нюсяшка, Обаяшка, РасчЮдесная, Сидор Петренко, Слоненок, Солнышко мое, Спорт-бар, Старший кладовщик, ТАРЗАНКА, Твен, Тёмный Артёмный, Тигрра, удалилась, Управдом, ХонВасаби, ЧаплинА, Чаривна квитка, Чел, Энея, ЮГ, Юкка, Яшма
AdrinA_LiNN, afrika, Afterlife, Ahorn_blatt, ALTHEA, Analogue, Andarielka, aprelenka, Aquarelle, Battory, Blis, chaori, devo4ka_skazka, Dimon, fali, fennec, finti, Gioia, glv12 Marla Zinger, GyGly, Indigo girl, infuzorikova, jast_merridz, just_nothing, Just_Stranger, killerloop, kinski, kusrab(aka barsuk), LEgeNdA, Leonessa, Liberta, lola-lisa, Manuella, MasterBit, Mayay, Mostack, mydog, Nessy, NoNumber, NOUVEAU, NzumRudiNKA, Piccolo_fiore, Pingvin, Poison_Flower, Porcelain, Rainbow, Red Rose, Samum, say, SharoWar, Sinichkina, sky_unltd, Snip-Snap, Suzy, SveZi, Tamago4i, TaSya, the_ absentee, Uka, VastuS, vika_muntyan, vvol, wdsand, Willow, Zabava, Авгур, Аллавдина, АпрельскаяВедьма_арх, Безумный рыбник, БЕЛЫЧ, Бонасье, Волшебница Эфи, Грек, Дорогая редакция, достало, Духовные происки, Ежик_с_окраины, Ёлочка, Змия_Безочковая, Золотая, Канечка, капитан Пелеон, Караева, Карпатский ёж, Катюшка, Каштанка, Кот Марло, КраткЖизнеизложение, Леля, Лёлечка, Лилешка, Лу Саломе, Маляво4ка, Мой_котенок, МЯУ навсегда!, Нюсяшка, Обаяшка, РасчЮдесная, Сидор Петренко, Слоненок, Солнышко мое, Спорт-бар, Старший кладовщик, ТАРЗАНКА, Твен, Тёмный Артёмный, Тигрра, удалилась, Управдом, ХонВасаби, ЧаплинА, Чаривна квитка, Чел, Энея, ЮГ, Юкка, Яшма
цитатник:
- • лента
Вторник, 24 Ноября 2009 г.
17:00
Уф
накувыркалась)))
мое тело такие выкрутасы выписывает на аквааэробике - ачуметь!!
Ласты вправо, ласты влево, рука туда, нога сюда - Здорово!!
Внутренности, непривыкшие к такому нецарскому обхождению, обижаются и долго бурчат после тренировки, укладываясь по местам)))))
А ваааще в бассейне - кайфово!! Жила б там))ей богу))))Я - русалка))))
Кстати, пока плаваешь после тренировки, никаких напрягов в мышцах не чувствуешь, а вот када идешь домой.....мамадарагайя......еле-еле ноги отрываешь от асфальта
Хочется быстрее телепортироваться в ридну хату В теле ужасная расслабуха
Но до дому тилипать километра два! Да пешочком!!
Ать-два, левой!!Левой
Нормально!!мне все нравится
После бассейнчика посидела в турецкой саунеПогрелась!!!Ка-ро-шо!!
Занятия на воде ужжжасно гармонизируют Даже раздражитель меня не бесит
Я словно сидю в Гималаях Спокойствия и наблюдаю за ее суетными страданиями-телодвижениями)))))))))
Чичас приготовлю себе диетическую вкусняшечку на завтра и буду с чистой совестью от-ды-хать
С Рыжиком увалимся у телика и займемся нашим любимым делом))))))Уснем, скорее всего)))
Впереди три рабочих дня Там свои заморочки-тренировки
А с субботы - новый круг аквааэробики, тренажерного зала и бани
Весы, гады! После всех экзекуций, всего минус кило показали.....РРРРРРРРРРРРР!!))))
Никак не переступлю первую несгораемую метку))))
Ниче!!!Добьем их разгрузочным днем!)))
накувыркалась)))мое тело такие выкрутасы выписывает на аквааэробике - ачуметь!!
Ласты вправо, ласты влево, рука туда, нога сюда - Здорово!!
Внутренности, непривыкшие к такому нецарскому обхождению, обижаются и долго бурчат после тренировки, укладываясь по местам
)))))А ваааще в бассейне - кайфово!! Жила б там
))ей богу))))Я - русалка))))Кстати, пока плаваешь после тренировки, никаких напрягов в мышцах не чувствуешь, а вот када идешь домой.....мамадарагайя......еле-еле ноги отрываешь от асфальта
Хочется быстрее телепортироваться в ридну хату
В теле ужасная расслабухаНо до дому тилипать километра два! Да пешочком!!
Ать-два, левой!!Левой
Нормально!!
мне все нравитсяПосле бассейнчика посидела в турецкой сауне
Погрелась!!!Ка-ро-шо!!Занятия на воде ужжжасно гармонизируют
Даже раздражитель меня не беситЯ словно сидю в Гималаях Спокойствия и наблюдаю за ее суетными страданиями-телодвижениями
)))))))))Чичас приготовлю себе диетическую вкусняшечку на завтра и буду с чистой совестью от-ды-хать
С Рыжиком увалимся у телика и займемся нашим любимым делом
))))))Уснем, скорее всего))) Впереди три рабочих дня
Там свои заморочки-тренировкиА с субботы - новый круг аквааэробики, тренажерного зала и бани
Весы, гады!
После всех экзекуций, всего минус кило показали.....РРРРРРРРРРРРР!!))))Никак не переступлю первую несгораемую метку
))))Ниче!!!Добьем их разгрузочным днем!
)))
Комментарии [10]
09:32
Привет
Какой чудесный мультфильмик я вам принесла в это вторничное пасмурное утро
Сма-а-а-арите!!!
В одном волшебном календаре сказано:»МАЦИРКУС фУЦИРКУС…»
)))))))))))
Да пусть будет праздник))
Мой праздник уже начался
Совершила утрашнюю пробежечку к врачу за справкой в бассейн
Справка в кармане, пара километров за спиной, настроение приподнятое, впереди тренировка на воде, а потом........вот потом уж заслуженный отдых
Цитатка утра:
Люблю людей в прекрасном настроении,
Когда в глазах смеется доброта,
А в сердце-то незримое свечение,
Той высоты простор и высота.....
И, может, чтобы сложностей не знать,
Не плохо б нам принять решение...
Не отравлять друг другу настроенье,
А повышать и ТОЛЬКО ПОВЫШАТЬ!!!
Желтый попытался отравить мне седняшнее утро, а фик вам, ни-и-и-и черта у него не получилося)))))))))))
Вооощим, хорошего всем дня, добрых, веселых, умных и немножечко, а может даже и множечко, это уж как полчится, чудных мыслей))))
А злые и глупые пусть обходят нас стороной
Доброе утро, СТрана
Какой чудесный мультфильмик я вам принесла в это вторничное пасмурное утро
Сма-а-а-арите!!!
В одном волшебном календаре сказано:»МАЦИРКУС фУЦИРКУС…»
)))))))))))Да пусть будет праздник
))Мой праздник уже начался
Совершила утрашнюю пробежечку к врачу за справкой в бассейн
Справка в кармане, пара километров за спиной, настроение приподнятое, впереди тренировка на воде, а потом........вот потом уж заслуженный отдых
Цитатка утра:
Люблю людей в прекрасном настроении,
Когда в глазах смеется доброта,
А в сердце-то незримое свечение,
Той высоты простор и высота.....
И, может, чтобы сложностей не знать,
Не плохо б нам принять решение...
Не отравлять друг другу настроенье,
А повышать и ТОЛЬКО ПОВЫШАТЬ!!!
Желтый попытался отравить мне седняшнее утро, а фик вам, ни-и-и-и черта у него не получилося
)))))))))))Вооощим, хорошего всем дня, добрых, веселых, умных и немножечко, а может даже и множечко, это уж как полчится, чудных мыслей
))))А злые и глупые пусть обходят нас стороной
Доброе утро, СТрана
Комментарии [7]
Уже можно..
[Print] 1 2
vvol