Из недавно попавшегося на глаза:
Придумала ритуал - и он меня не подводит. Я просто создаю на компе документ с названием проблемы. Внутри описываю суть проблемы, свои чувства по этому поводу, весь негатив, который испытываю. потом перечитываю и закрываю. Далее, выделив значок документа удаляю его при помощи кнопок Shit+Del. Представляете как здорово выглядит надпись в диалоговом окне: "Вы действительно хотите удалить "Лишние 5 кг"?=)) ОК!=) прикольно, ободряет и работает=))
(с)
Работает-работает!!!
Проверено Мною
Правда, я на бумажке описывала проблему.....всю-всю...до самых мелочей.....без прикрас и самообмана.....
потом подводила черту, что ТАК я больше жить НЕ ХОЧУ!!!! Сжигала и в унитаз!
Уже можно..
[Print] 1 2
vvol