дневник заведен 23-05-2011
постоянные читатели [65]
Amaeth, applepie, Aquarius Moon, bAf, BetSi, dawn, dyn_dyn, Endless, green froggi, gwenog, Hard Angel, Innuendo, Jelita, Jenny_Revenger, jmot, kel, Lelichek, Liberta, Lili_Lalique, loonita, Lupita, Marjerri, nacht, Nastasya, Njra, Olya, Russa_mirs, Seashell, sky_unltd, Soul, Stinson, Super Bubba, tagetes, tjcat, vasilek, vetochka, ysnyvshaya, zubchik, Алалина, Апрельская Ведьма, бабайка, дАма хозяйка, Динго, Дурёха, Душа Радужная, Ирча, Каштанка, Кир, Коста Рика, Ланочка ПМ, Маргит, Меламори, Молитва, НЕСПЯЩАЯ в ночи, Оветгана, одинокая волчица, Порядковый номер, рыбка, Рэй, Рэйн, Соседка, талестра, Татьянин день, Фламиника, Эль Ленэль
Amaeth, applepie, Aquarius Moon, bAf, BetSi, dawn, dyn_dyn, Endless, green froggi, gwenog, Hard Angel, Innuendo, Jelita, Jenny_Revenger, jmot, kel, Lelichek, Liberta, Lili_Lalique, loonita, Lupita, Marjerri, nacht, Nastasya, Njra, Olya, Russa_mirs, Seashell, sky_unltd, Soul, Stinson, Super Bubba, tagetes, tjcat, vasilek, vetochka, ysnyvshaya, zubchik, Алалина, Апрельская Ведьма, бабайка, дАма хозяйка, Динго, Дурёха, Душа Радужная, Ирча, Каштанка, Кир, Коста Рика, Ланочка ПМ, Маргит, Меламори, Молитва, НЕСПЯЩАЯ в ночи, Оветгана, одинокая волчица, Порядковый номер, рыбка, Рэй, Рэйн, Соседка, талестра, Татьянин день, Фламиника, Эль Ленэль
цитатник:
- • лента
интересы [8]
20-01-2012 12:28 Диеты...
Вчера ачиталась и наслушалась всякого.
Запишу, пока не забыла.
_______
Одна подружка расхваливала диету Дюкана. Говорит, очень ей нравится.
Читала про неё, читала... Фото в контакте, конечно, впечатляют... да и вроде не так уж сложно. Знать бы, что правда..
Ну да ладно. Не попробуешь - не узнаешь.
_______
Ещё одна девочка посоветовала не циклиться на диете, а устроить разгрузку для очищения организама.
На 10 дней устраиваешь себе еду только из крупы, пить можно воду и зелёный чай.
До 16:00 можно есть гречу и овёс, после 16:00 - пшено и перловку.
Результат ей понравился, говорит, что повторить хочет.
Но 10 дней есть только гречу и перловку...
(пшено мне нельзя, а овёс... хм)
А потом она же предложила перейти на раздельное питание. Но об этом я пока думать не хочу.
_______
Теперь вот ещё есть книжка... Надо быстренько почитать и решиться на что-то!!!
Состояние задумчивое
Запишу, пока не забыла.
_______
Одна подружка расхваливала диету Дюкана. Говорит, очень ей нравится.
Читала про неё, читала... Фото в контакте, конечно, впечатляют... да и вроде не так уж сложно. Знать бы, что правда..
Ну да ладно. Не попробуешь - не узнаешь.
_______
Ещё одна девочка посоветовала не циклиться на диете, а устроить разгрузку для очищения организама.
На 10 дней устраиваешь себе еду только из крупы, пить можно воду и зелёный чай.
До 16:00 можно есть гречу и овёс, после 16:00 - пшено и перловку.
Результат ей понравился, говорит, что повторить хочет.
Но 10 дней есть только гречу и перловку...
(пшено мне нельзя, а овёс... хм)А потом она же предложила перейти на раздельное питание. Но об этом я пока думать не хочу.
_______
Теперь вот ещё есть книжка... Надо быстренько почитать и решиться на что-то!!!
Состояние задумчивое
Полочки [ кулинарные изыски; рецепты ]
[ Система минус 60 ]
Комментарии:
книжка клевая. 
и система простая. почти не ограничиваешь себя, но худеешь.
и система простая. почти не ограничиваешь себя, но худеешь.Камрад
а я придерживалась принципов раздельного питания, но не до фанатизма. Просто мясо, рыба, куриная грудка с овощами без картошки, макарон, круп, ну и желательно без хлеба. Если каши, то без мяса. Запеченый картофель тоже с овощами. По-моему, что-то в этом есть.
дАма хозяйка, вот, девочка мне также говорила.
Она тоже не до фанатизма.
Я хочу попробовать их внедрить, но сначала решить вопрос с весом...
То есть снизить его, а потом попробовать раздельно питаться
Она тоже не до фанатизма.
Я хочу попробовать их внедрить, но сначала решить вопрос с весом...
То есть снизить его, а потом попробовать раздельно питаться
рок-мюзикл Тодд
[Print]
Masjanja