11-01-2019 11:34 Incignificant
Неделя пролетела мгновенно.И ничего хорошего в этом нет, ибо на выходных я обжираюсь... 
Вчера было сложно,но я пробежала таки свою десяточку.В этот раз она сожгла мне 660 калорий ((( в итоге за день ушло 2545.
А сьела я 1350 - утром нескафе и овсянка с бананом, на обед и полдник - опять тейк-евей из китайского ресторана.
Вес сегодня - 57.6 кг.
Вчера было сложно,но я пробежала таки свою десяточку.В этот раз она сожгла мне 660 калорий ((( в итоге за день ушло 2545.
А сьела я 1350 - утром нескафе и овсянка с бананом, на обед и полдник - опять тейк-евей из китайского ресторана.
Вес сегодня - 57.6 кг.
Группы [ Каждодневный отчет-с ]
Комментарии:
Ди, твой вес от предновогоднего всего на 700 гр больше!
че ты так убиваешься????
мне весы рисовали по 3 кило в плюс
а местами и больше (по-моему, они просто глючат,пора купить новые)
че ты так убиваешься????
мне весы рисовали по 3 кило в плюс
а местами и больше (по-моему, они просто глючат,пора купить новые)
Kanpu3Ka я не убиваюсь особо ) просто пишу )))
- это не убиваешься? 
Вес сегодня 57.4
Вчера ела: кофе с кокосовым молоком, три куска цитрусового пирога, половина отварной куриной грудки, запечённую брюссельскую капусту и огурец. А, и яблоко и два финика.
Прошла 11К.
Вчера ела: кофе с кокосовым молоком, три куска цитрусового пирога, половина отварной куриной грудки, запечённую брюссельскую капусту и огурец. А, и яблоко и два финика.
Прошла 11К.
про спорт
[Print]
И М ака Фридрихъ