Пару лет назад, прикинув объёмы поглощаемой за приёмом пищи жидкости, я решила завести себе поллитровую чайную чашку. Завела)
Всю жизнь не могу есть второе без воды, чая, компота или сока, за исключением редких случаев. Бабушка в своё время, начитавшись всяческих газет типа "ЗОЖ", пыталась отучить меня запивать еду, но я настойчиво объясняла, что иначе просто не могу.
Врачам никогда не жаловалась на это дело - просто не догадывалась. Недавно рассказала об этом подруге, и она сказала, что если слюны вырабатывается мало, то это не есть хорошо. Я такая: ого, а чего ж я раньше врачу не говорила об этом?
Так-то я не страдаю от сухости во рту, она проявляется во время еды.