дневник заведен 04-12-2002
постоянные читатели [156]
3 CaHuTaPa, 8-) СТИКС, alecsisse, Alexandria_, alexicus, Alexvn, ALF, Anthrax, Battory, be cool, blackberrry, bonus, Bubba, chilli, Dama&@, Diana_A, Divankin, ELLE, ESPERANZA, Ethereal, flieder, Gingery, guest, hanami, Handler, Handmade, Htotam, Hydralisk, In fanta, inspector, inVader, jast_merridz, Jonathan Lea, kaveeva, kefirs, klueva, Kretik, LA3APb, lisxi, Little Caterpillar, MaAask, Maatti Hrukonen, madman, mamMock, marinatan, mashka, MistWeaver, miu-miu, Morticia Addams, muzzy, Nau, ndk, nedo, Nessy, Night Lynx, Nikolavna, Oi_, padre A, Piccolo_fiore, Pingvin, Privet, ptaxa-letit, Pulka, Rainbow, renar, Renoir, rusfil, scowl, Sea Shell, shvilinka, sida, Simpli, Sindy, Snow, starushka, sugar-n-sweets, Summerly, Svetkin, Tani, Tasha Lawrens, Tashetann, Taviskaron, Ulitkin, v.vadim, Vasek, Veila, vetka, Vine, wengl, Wood, yappi, Ylaria, Yurate, Zabava, ZaRRaZZa, Zealot, zusman, АЛИВИЯ, Арина, асимптота, Безумный рыбник, Бесёнок, Бонни, ванимен, Веснянка, Ветер, Гарин, Джей, достало, Ёженька, Ёлочка, Зазаня, Звёздный Капитан, Змейса-пиявса, Иксена, Кама, килька, кино и немцы, Коктейль Молотова, Косметичка, Летающая_душа, Лохматая, Лукас Устрица, Льяш-Ри, Мамо Безхозная, Маргари, маруся, Мой островок, Морья, ОБЫКНОВЕННОЕ ЧУДО, Осчастье, Пеппи, Посторонним В., Про это, Пушкин, Ромм, Сан Саныч, Серпентарий, Сестра Таланта, Счастливая Женщина, Сытый Папа, Танчик, ТАРЗАНКА, Таурон, Тейя, Фальберг, фенечка, Флейта, Фрекен Снорк, Хондр, Чаривна квитка, Чита, Штучка, Элена, Янтарь, Януш
3 CaHuTaPa, 8-) СТИКС, alecsisse, Alexandria_, alexicus, Alexvn, ALF, Anthrax, Battory, be cool, blackberrry, bonus, Bubba, chilli, Dama&@, Diana_A, Divankin, ELLE, ESPERANZA, Ethereal, flieder, Gingery, guest, hanami, Handler, Handmade, Htotam, Hydralisk, In fanta, inspector, inVader, jast_merridz, Jonathan Lea, kaveeva, kefirs, klueva, Kretik, LA3APb, lisxi, Little Caterpillar, MaAask, Maatti Hrukonen, madman, mamMock, marinatan, mashka, MistWeaver, miu-miu, Morticia Addams, muzzy, Nau, ndk, nedo, Nessy, Night Lynx, Nikolavna, Oi_, padre A, Piccolo_fiore, Pingvin, Privet, ptaxa-letit, Pulka, Rainbow, renar, Renoir, rusfil, scowl, Sea Shell, shvilinka, sida, Simpli, Sindy, Snow, starushka, sugar-n-sweets, Summerly, Svetkin, Tani, Tasha Lawrens, Tashetann, Taviskaron, Ulitkin, v.vadim, Vasek, Veila, vetka, Vine, wengl, Wood, yappi, Ylaria, Yurate, Zabava, ZaRRaZZa, Zealot, zusman, АЛИВИЯ, Арина, асимптота, Безумный рыбник, Бесёнок, Бонни, ванимен, Веснянка, Ветер, Гарин, Джей, достало, Ёженька, Ёлочка, Зазаня, Звёздный Капитан, Змейса-пиявса, Иксена, Кама, килька, кино и немцы, Коктейль Молотова, Косметичка, Летающая_душа, Лохматая, Лукас Устрица, Льяш-Ри, Мамо Безхозная, Маргари, маруся, Мой островок, Морья, ОБЫКНОВЕННОЕ ЧУДО, Осчастье, Пеппи, Посторонним В., Про это, Пушкин, Ромм, Сан Саныч, Серпентарий, Сестра Таланта, Счастливая Женщина, Сытый Папа, Танчик, ТАРЗАНКА, Таурон, Тейя, Фальберг, фенечка, Флейта, Фрекен Снорк, Хондр, Чаривна квитка, Чита, Штучка, Элена, Янтарь, Януш
цитатник:
- • лента
дневник:
- • список
- • календарь записей
- • группы записей
- • rss
23-03-2009 11:48 ай эм хангри!!!
Итак – диета.
Не с целью похудеть, а токмо оздоровиться. Меню простое, понятное, доступное, зверское, гадское. Тетя доктор уверяла, что с таким рационом быть голодным не получится.
Действительно, я не хочу кушать. Я хочу жрать! Как оборотень в полнолуние. Большая часть рациона включает в себя лечебную минеральную воду, остальное травяные чаи, ну и где-то между строк – еда.
Всего рекомендовано потребить жидкости за день до двух с половиной литров, из этого количества – литр настоя валерьянового корня. Я понимаю – что бы случайно не загрызть кого-нибудь.
Зато, как обостряется слух, зрение, а про нюх и говорить страшно! Особенно когда, не взирая на оздоровительный свой процесс, тебе все равно надо стоять у плиты и кормить трех маленьких, славненьких , прожорливых, очень прожорливых, просто неприлично прожорливых деточек. И все эти куриные окорочка в овощах и тертом сыре, эти сырнички в сметанке, эта брусничка в сахаре и взбитых сливках….
Пошла пить валерьянку!
Не с целью похудеть, а токмо оздоровиться. Меню простое, понятное, доступное, зверское, гадское. Тетя доктор уверяла, что с таким рационом быть голодным не получится.
Действительно, я не хочу кушать. Я хочу жрать! Как оборотень в полнолуние. Большая часть рациона включает в себя лечебную минеральную воду, остальное травяные чаи, ну и где-то между строк – еда.
Всего рекомендовано потребить жидкости за день до двух с половиной литров, из этого количества – литр настоя валерьянового корня. Я понимаю – что бы случайно не загрызть кого-нибудь.
Зато, как обостряется слух, зрение, а про нюх и говорить страшно! Особенно когда, не взирая на оздоровительный свой процесс, тебе все равно надо стоять у плиты и кормить трех маленьких, славненьких , прожорливых, очень прожорливых, просто неприлично прожорливых деточек. И все эти куриные окорочка в овощах и тертом сыре, эти сырнички в сметанке, эта брусничка в сахаре и взбитых сливках….
Пошла пить валерьянку!
Комментарии:
Камрад
Да, тяжело тебе. 
Сочувствую.
Сочувствую.Privet ты лучше назови имя твоего врача того, который тебе разрешал вкушать сникерс после каждого полноценного обеда!
Имя, брат, имя! Я сложу в его честь песню.
Имя, брат, имя! Я сложу в его честь песню.
Камрад
Он не разрешал, я без спросу
А зачем ты села на диету? Болит чего?
А зачем ты села на диету? Болит чего?
Privet ну да. проблема давняя, с сезонными обострениями. надоело таблетки закупать,
да и половина из того, что кушаешь как-то с организмом не дружит
вот, порекомендовали специалиста-диетолога...поглядим
да и половина из того, что кушаешь как-то с организмом не дружит
вот, порекомендовали специалиста-диетолога...поглядим
Камрад
Ну чё ж, тогда надо терпеть А ты девчонкам тоже не так вкусно готовь, пусть привыкают к нелегкой женской диетической доле
А ты девчонкам тоже не так вкусно готовь, пусть привыкают к нелегкой женской диетической доле 
Героическая женщина.
Моей семье приходится несладко, когда я пытаюсь раздавить диету. Не, я их кормлю, но уже без тру-ля-ля в собственном фуфле.
Моей семье приходится несладко, когда я пытаюсь раздавить диету. Не, я их кормлю, но уже без тру-ля-ля в собственном фуфле.
Privet пусть привыкают к нелегкой женской диетической доле они как газели... и капризные в еде. Если строго поставить вопрос-могут превратиться в привидения...
Лохматая а напиши-ка мне пару рецептиков без тру-ля-ля?
Я пока только на макароны спокойно смотрю, а с картошки уже закипаю)))
Я пока только на макароны спокойно смотрю, а с картошки уже закипаю)))
Камрад
Подсолнечник куриные окорочка в овощах и тертом сыре, эти сырнички в сметанке, эта брусничка в сахаре и взбитых сливках… Елки-палки, у меня нет валерьянки!
Подсолнечник Я тут решила понять, что же со мной. Сдала анализ крови. Оказалось, что очень низкий гемоглобин. И железа почти нет. Ну и отсюда всякая фигня. В интернете описано много симптомоф. Вот я решила поднимать уровень железа. Для этого я почистила кишечник (шанк-прокшалана), теперь колю себе В12 и пью фолиевую кислоту. Ем не много, но всё, что содержит железо. Стараюсь, по крайней мере.
Диеты - это стресс. Нужно есть вкусно, но мало. И внимательно слушать организм. Хочет он, или просто раздражены вкусовые рецепторы.
Поменьше приправ!
Да и домашних надо отучать от вкусненького. Рано или поздно они тоже столкнутся с необходимостью здоровой пищи.
А бросить дурные привычки трудно.
Вот мы сами, дорогие мамочки, подсаживаем детей на всякую фкусню для того, чтобы потом с ними по врачам ходить... не дай Бог!
Диеты - это стресс. Нужно есть вкусно, но мало. И внимательно слушать организм. Хочет он, или просто раздражены вкусовые рецепторы.
Поменьше приправ!
Да и домашних надо отучать от вкусненького. Рано или поздно они тоже столкнутся с необходимостью здоровой пищи.
А бросить дурные привычки трудно.
Вот мы сами, дорогие мамочки, подсаживаем детей на всякую фкусню для того, чтобы потом с ними по врачам ходить... не дай Бог!
Подсолнечник 
Дык вот и наш набор гарнирный в таких случаях: макароны, картошка, рис. Рис особливо хорошо в пакетиках идет. Прозвище "безгеморройный". Со всякими добавлянтами типа чеснока, томатов. Гречку что-то не едим совсем.
А мясная составляющая: Куриную расчлененку запечь там, сосисок отварить, котлет полуфабрикатных из супермаркета нажарить, то-сё. И даже - о ужас! - пельмени магазинные.
И соус томатный к макаронам. Тока в диету покупной, а не самоварный. А то я всех убью четыре раза, пока час буду у булькающей кастрюльки стоять.
То ись надо, чтобы это было предельно просто уж, нетрудозатратно и чтобы поменьше на кухне находиться. Явно не тетрацини с белыми грибами и не ризотто с карбонарами.
А, еще лапша на курином бульоне. У нас во всех магазинах продают лапшу сухую в пластиковых коробочках. Национальное татарское блюдо же, главное из первых: куриный бульон, лапша (кинул, вскипела, выключил) и укропчиком сверху. Никакого геморроя, аще. Мож, у вас тоже она есь?
И суп с крокодилками фрикадельками. Из покупного (это, как ты понимаешь, самое важное
) фарша.
Скудненький такой, неоригинальный, но питательный заточ
Дык вот и наш набор гарнирный в таких случаях: макароны, картошка, рис. Рис особливо хорошо в пакетиках идет. Прозвище "безгеморройный". Со всякими добавлянтами типа чеснока, томатов. Гречку что-то не едим совсем.
А мясная составляющая: Куриную расчлененку запечь там, сосисок отварить, котлет полуфабрикатных из супермаркета нажарить, то-сё. И даже - о ужас! - пельмени магазинные.
И соус томатный к макаронам. Тока в диету покупной, а не самоварный. А то я всех убью четыре раза, пока час буду у булькающей кастрюльки стоять.
То ись надо, чтобы это было предельно просто уж, нетрудозатратно и чтобы поменьше на кухне находиться. Явно не тетрацини с белыми грибами и не ризотто с карбонарами.
А, еще лапша на курином бульоне. У нас во всех магазинах продают лапшу сухую в пластиковых коробочках. Национальное татарское блюдо же, главное из первых: куриный бульон, лапша (кинул, вскипела, выключил) и укропчиком сверху. Никакого геморроя, аще. Мож, у вас тоже она есь?
И суп с крокодилками фрикадельками. Из покупного (это, как ты понимаешь, самое важное
) фарша.Скудненький такой, неоригинальный, но питательный заточ
klueva аха))) а хочешь меню диетное напишу?)))
АЛИВИЯ Вот мы сами, дорогие мамочки, подсаживаем детей на всякую фкусню для того, чтобы потом с ними по врачам ходить... не дай Бог! вот согласная я с тобой, но только что иметь виду под фкусней вредящей?
Понятно, что чипсы, бургеры там всякие и газорвки - это яд, хоть им и вкусным кажется...
Мало есть - это тоже филосовски. Они растут.
Диеты - это стресс. Нужно есть вкусно, но мало. И внимательно слушать организм. Хочет он, или просто раздражены вкусовые рецепторы. и тут согласна. Я по совету врача. Но признась что мне трудно отделить желание организма от его раздраженных рецепторов...
Понятно, что чипсы, бургеры там всякие и газорвки - это яд, хоть им и вкусным кажется...
Мало есть - это тоже филосовски. Они растут.
Диеты - это стресс. Нужно есть вкусно, но мало. И внимательно слушать организм. Хочет он, или просто раздражены вкусовые рецепторы. и тут согласна. Я по совету врача. Но признась что мне трудно отделить желание организма от его раздраженных рецепторов...
Камрад
Подсолнечник , а хочешь меню диетное напишу? Думаешь полегчает? Давай.
Давай.Лохматая а мы как раз гречку уважаем больше.
сосиски у нас ядовитые, а куриную расчелененку я делаю, дык она ж зараза как паааахнет....
А, еще лапша на курином бульоне. У нас во всех магазинах продают лапшу сухую в пластиковых коробочках. Национальное татарское блюдо же, главное из первых: куриный бульон, лапша (кинул, вскипела, выключил) и укропчиком сверху. Никакого геморроя, аще. Мож, у вас тоже она есь такая есть, но ее то я боюсь если честно... то есть лапшу мы пользуем, а приправы к ней, что в пакетах выкидываем - сами посолят если что....
сосиски у нас ядовитые, а куриную расчелененку я делаю, дык она ж зараза как паааахнет....
А, еще лапша на курином бульоне. У нас во всех магазинах продают лапшу сухую в пластиковых коробочках. Национальное татарское блюдо же, главное из первых: куриный бульон, лапша (кинул, вскипела, выключил) и укропчиком сверху. Никакого геморроя, аще. Мож, у вас тоже она есь такая есть, но ее то я боюсь если честно... то есть лапшу мы пользуем, а приправы к ней, что в пакетах выкидываем - сами посолят если что....
klueva читай и вдохновляйся))))
завтрак - два куска белого формового разделить на 25 кусочков каждый, добавить три чайных ложки оливкого масла + 250 мл каши из овсяный отрубей. Все это жевать в течение часа!
обед - см. завтрак
ужин - см. обед
)))
завтрак - два куска белого формового разделить на 25 кусочков каждый, добавить три чайных ложки оливкого масла + 250 мл каши из овсяный отрубей. Все это жевать в течение часа!
обед - см. завтрак
ужин - см. обед
)))Камрад
Подсолнечник , какой ужас!
Но зато есть сразу не хочется
Но зато есть сразу не хочется
Подсолнечник это стрёмная диета какая-то... Тебя хотят мумифицировать!
АЛИВИЯ мне тоже так кажется.
Диета расчитана на 14 дней, буду смотреть...
А моя знакомая пошла уже на второй виток, ну там с небольшим добавлением в рацион. Уверяет, что чувствует себя прекрасно!
А я жрать хочу.
Диета расчитана на 14 дней, буду смотреть...
А моя знакомая пошла уже на второй виток, ну там с небольшим добавлением в рацион. Уверяет, что чувствует себя прекрасно!
А я жрать хочу.
Подсолнечник а более гуманной диеты у этого диетолога нет? есть ведь и другие диетческие продукты, от такого меню даже негурман с ума сойдет...
Слушайте!
[Print] 1 2
Вишневая