дневник заведен 24-03-2012
постоянные читатели [31]
3 CaHuTaPa, Alexandria_, Alterra, Amaeth, Das schwarze Tier, Federika, In fanta, Iollorri, Larisa_, Marjerri, Mikes madness, MilediBlack, moxnatii slon, nut, Paytina, Reteiner, Stamina, tureen, Wind of Sorrow, writing_tomcat, yuyuyu13, Zanozka, Альтаир, Белый, Жужанна, Катиш, Порядковый номер, Рэй, Тень в сумерках, теперь, Украдка
3 CaHuTaPa, Alexandria_, Alterra, Amaeth, Das schwarze Tier, Federika, In fanta, Iollorri, Larisa_, Marjerri, Mikes madness, MilediBlack, moxnatii slon, nut, Paytina, Reteiner, Stamina, tureen, Wind of Sorrow, writing_tomcat, yuyuyu13, Zanozka, Альтаир, Белый, Жужанна, Катиш, Порядковый номер, Рэй, Тень в сумерках, теперь, Украдка
цитатник:
- • лента
хочухи:
- • группы хочух
- • rss
29-12-2016 10:53
Скопившееся в теле напряжение.
Я приучил все свои мышцы сжиматься, чтобы противостоять людям ,защищаться от их нападок и неосторожных высказываний в мой адрес.В первую очередь это школьные годы, когда я не мог выйти из класса на перемену, боясь взглядов более "успешных" однокашников.Я надевал красную осеннюю куртку(хотя мне было жутко жарко),но я чувствовал себя более защищенным в ней.
Знаете,я не хочу больше защищаться.Хочу быть спокойным и расслабленым.Не хочу больше мучить себя.
Пережевывание себя(в буквальном смысле слова). Ненависть к себе и другим. Отсутствие легкости. Хочется детскости и живости.
Я приучил все свои мышцы сжиматься, чтобы противостоять людям ,защищаться от их нападок и неосторожных высказываний в мой адрес.В первую очередь это школьные годы, когда я не мог выйти из класса на перемену, боясь взглядов более "успешных" однокашников.Я надевал красную осеннюю куртку(хотя мне было жутко жарко),но я чувствовал себя более защищенным в ней.
Знаете,я не хочу больше защищаться.Хочу быть спокойным и расслабленым.Не хочу больше мучить себя.
Пережевывание себя(в буквальном смысле слова). Ненависть к себе и другим. Отсутствие легкости. Хочется детскости и живости.
Комментарии:
Найди себе какое-нибудь занятие, запишись в какой-нибудь кружок. Тебе нужно общаться с людьми. Это не обязательно стоит денег, есть, наверняка какие-то бесплатные занятия. Посмотри в интернете. И не надо замахиваться на что-то, чего бы ты хотел, но боишься, что не получится, можно взять и согласиться на что угодно, на что-то совсем простое, чтобы себя не травмировать. Тебе просто надо чем-то заниматься с другими людьми, неважно чем. Тебе, наверное, это сложно, но надо себя вытолкнуть из привычного окружения, выйти из зоны комфорта, и ты увидишь, как начнешь расти.
Может, это и не нужно тебе, такого рода советы, просто захотелось. Кажется, ты очень одинок. И знаю ведь, что, может быть, мой совет неуместен, бессмысленен и неуклюж, но все равно.
Может, это и не нужно тебе, такого рода советы, просто захотелось. Кажется, ты очень одинок. И знаю ведь, что, может быть, мой совет неуместен, бессмысленен и неуклюж, но все равно.
In fanta Спасибо.Да,я чувствую себя немного одиноко.Но не так как раньше.Я восстановился в университете и продолжил учебу.У меня есть работа,на которую я каждый день хожу.Зарабатываю небольшие,но свои деньги.
Последнее время открыл для себя Вильгельма Райха,психотерапевта из Австрии и его телесно-ориентированную терапию,особенно его учение о защитном мускульном панцире.Понял,что мне нужно учиться расслабляться,а не зажимать себя в тиски.
Последнее время открыл для себя Вильгельма Райха,психотерапевта из Австрии и его телесно-ориентированную терапию,особенно его учение о защитном мускульном панцире.Понял,что мне нужно учиться расслабляться,а не зажимать себя в тиски.
jmot, это все хорошо. Тогда я за тебя спокойна.
Камрад
Хочется детскости и живости. кому этого не хочется.и у всех свои причины,почему пришлось спрятать.
и счастливчики беспечные нахлебники,кому только в помощь.
и счастливчики беспечные нахлебники,кому только в помощь.
Курилка*
[Print]
jmot