дневник заведен 08-07-2007
цитатник:
- • лента
дневник:
- • список
- • календарь записей
- • группы записей
- • rss
Среда, 25 Декабря 2024 г.
21:51 Трезвый взгляд на антистарение (c) Хайдаков
С приближением пятого десятка понял, что пришло время читать про антистарение. Книг на эту тему полно, я взял наугад одну из. Не все же слушать рассказы бабулек из телеграмма, что "бутылка виски в день, и доживете до 120".
График основных причин смерти:
Далее приводится еще таблица, по которой, если следить за сердечно сосудистыми заболеваниями, а так же вовремя диагностировать злокачественные опухоли - любой человек добавит себе в среднем десять лет жизни.
Победа над раком даст среднему человеку еще +3 года.
Легочные заболевания еще плюс год. Альцгеймер - пара месяцев.
В любом случае, в среднем большинство этих болезней диагностируется в 60+ лет (кроме диабета, который рядом с 45 годами). Оно же - главный возраст когда имеет смысл внимательно следить за здоровьем. Вообще это имеет смысл в любом возрасте, но выпоняли.
Понятно, что имеет смысл так же не бухать и следить за калорийностью. Все это конечно давно не новости.
Автор задается вопросом - где самое слабое звено в человеческом организме. По мнению автора это деменция, ухудшение работы мозга. То самое "нервные клетки не восстанавливаются". К 85 летнему возрасту признаки деменции есть у трети людей.
Тут бы заметить, что жить с деменцией наверное можно, но не очень хочется, большая радость быть овощем.
Если смотреть на проблему более фундаментально, то это старение клеток - неспособность клеток стопроцентно копировать себя при делении.
Это все понятно.
И, далее автор уходит в беспробудную философию. Это у него называется "трезвый взгляд". Окей, ладно, с этим все ясно, выносите открываю другую случайную книжку по той же теме:
Пережить. Наука и искусство долголетия (c) Аттиа
"Жизнь, это улица с односторонним движением". хаха, ок. это если у тебя воображение плохое и ты живешь одним днем
"Зачем миру нужна еще одна книга о долголетии? За последние несколько лет я часто задавал себе этот вопрос. Большинство авторов в этой области делятся на определенные категории. Есть истинно верующие, которые настаивают на том, что если вы будете следовать их определенной диете (чем более строгой, тем лучше), или практиковать медитацию определенным образом, или есть определенный тип суперпродуктов, или поддерживать свою "энергию" должным образом, то вы сможете избежать смерти и жить вечно. То, чего им часто не хватает в научной строгости, они компенсируют страстью.
На другом конце спектра находятся те, кто убежден, что наука скоро придумает, как отключить сам процесс старения, изменив какой-то непонятный клеточный путь, или удлинив теломеры, или "перепрограммировав" наши клетки так, что нам больше не нужно будет стареть вообще. Это кажется маловероятным в течение нашей жизни, хотя, конечно, верно, что наука делает огромные скачки в нашем понимании старения и болезней-всадников. Мы узнаем очень много нового, но самое сложное - понять, как применить эти новые знания к реальным людям вне лаборатории, или, как минимум, как подстраховаться на случай, если эта высокопарная наука не сможет превратить долголетие в таблетку.
Именно так я вижу свою роль: Я не ученый в лаборатории или клинический исследователь, а скорее переводчик, помогающий вам понять и применить эти знания."
ок, давай
Автор долго толкает байки из жизни, теории о "медицине 2.0" и даже, о ужас, медицине 3.0
Листаю, листаю, можно к делу уже?
Автор кстати приводит результаты опросов, по которым люди считают себя наиболее счастливыми в 47 лет.
Он считает, что к жизни нужно подходить как к противнику, которому ты конечно в результате проиграешь, но собираешься при этом продержаться как можно дольше и получить максимум удовольствия от борьбы с ним. И для этого следует как можно раньше разработать тактику поединка, и стараться придерживаться этой тактики.
Тактика состоит из следующих опций: физические упражнения, питание, сон, эмоциональное здоровье и лекарства.
О последнем пункте автор обещает говорить как можно меньше.
Физические нагрузки должны быть безопасными, эффективными, приносящими удоольствие и направленными на следующие параметры - "сила, стабильность, аэробная эффективность и пиковая аэробная мощность".
"моя цель не в том, чтобы рассказать вам, как быстро похудеть или улучшить эстетическое качество вашей средней части тела. Мы хотим сохранить физическую силу, выносливость, стабильность в широком диапазоне движений, не испытывая при этом боли и инвалидности"
ок
По мнению автора физкультура это ключевое, остальное второстепенно.
Вопрос - насколько важны гены?
"Если вы являетесь сестрой столетнего человека, то вероятность того, что вы сами достигнете этого возраста, увеличивается в восемь раз, а братья столетних людей в семнадцать раз чаще празднуют свой сотый день рождения"
Что это значит персонально для тебя анонимус? Что полезно бывает знать хронические заболевания своей семьи и проверяться на них.
Автор приводит результаты исследований, что гены это +10 лет в среднем, то есть те же самые процессы идут с задержкой на десять лет.
Так же автор замечает сто столетние и 110-летние люди обычно живет достаточно счастливой и полноценной жизнью, овощей в таком возрасте почти нет.
Большая глава посвящена исследованию рапамицина. Это вещество замедляющее старение, лучше всего показавшее себя в куче лабораторных испытаний (но они продолжаются уже полвека). Я чуть погуглил - 50 миллилитров стоит две тысячи баксов, добро пожаловать в реальный мир.
Главная проблема всех медицинских способов сопротивляться старению - это всегда попытки гасить гены, отвечающие за обновление клеток. Однако обновление клеток нам нужно, нельзя вообще его остановить. Но что важнее - обновление клеток организм использует для борьбы с угрозами, короче это бьет по иммунитету, и это вобщем наша гормональная система это вообще самая наименее изученная часть организма, мы крайне поверхностно знаем как она работает, и еще меньше умеем целенаправленно на нее влиять. Ну то есть сломать можем, подавить какой-то отдельный ген, но систему в целом обычно любое вмешательство ослабляет. Обычно лучшее что с ней можно сделать - не трогать.
Автор пишет далее, что похожий эффект на организм дает ограничение в пище калорий. Но опять же это палка о двух концах так как понижает иммунитет, толстый человек - здоровый человек, в том смысле что его ждет короткая здоровая жизнь.
Но ограничивать калорийность однозначно следует людям с высоким от природы иммунитетом. Мне например. Впрочем я и так это делаю последние лет десять.
Главу по рапамицину автор завершает на том, что сейчас идет масштабное исследование, которое завершится в 2026 году, и по его мнению - после этого препарат будет доступен для публики и потреблять его станут все. И видимо будет дешевле.
Как прошлая книжка была набита философией, так эта набита медицинской терминологией, докторскими историями из жизни, описаниями разных исследований и открытий. И я конечно ее не для того читаю, но второй подход мне в десять раз ближе.
Автор пишет, что как доктор знает что скорее всего умрет от сердечного приступа, и никак не сможет это ни предупредить ни отсрочить (ну, более того что уже делает).
Глава про холестерин. Автор рассказывает, то идея об опасности холестерина в пище уже устарела, и большинство этого вещества из еды удаляется вместе с говном. Опасный для организма холестерин генерируют наши же клетки. Проблема в том, что большинство исследований холестерина проводилось на кроликах, которые умеют всасывать холестерин в кровь. Люди этого не умеют.
Короче жирная пища не опасна, условно опасна калорийная (ускоряет старение но повышает иммунитет) и это разные вещи.
Большая глава про историю исследования рака. Все это какбы доводы, которые автор приводит в сторону своей концепции "Медицины 3.0". В двух словах это идея о том, что надо начиная с детства здоровым людям регулярно проходить обследования и выявлять даже не болезни, а первые признаки из возникновения через 30-40 лет.
В этом месте я полез в гугл картинки смотреть как выглядят раковые опухоли. Зря я это сделал конечно. У - ум.
Но так как я пиздец интеллектуал ебаный, я еще поставил в свой книжный список "Последние 100 дней" Хитченса, про то, как тот проходил химотерапию со всеми ее прелестями.
В любом случае лучшее (и не слишком дорогое), что реально можно делать чтобы не оказаться в группе раковых заболеваний - это избегать курения, инсулинорезистентности и ожирения. И жить в местах с хорошим воздухом.
Проблема рака, что на ранних стадиях его сложно находить, но сравнительно просто лечить, а на поздних хер вылечишь.
Глава про болезнь Альцгеймера, деменцию, болезнь Паркинсона и прочие заболевания нервной системы. Они выделяются тем, что совершенно неизлечимы, но зато их предпосылки можно отловить на ранних стадиях и выйти из группы риска.
Сам Альцгеймер кстати умер не от болезни Альцгеймера (а от осложнений после простуды). Причем всего в 51 год. Хотя казалось бы.
"Нулевым пациентом" с болезнью Альцгеймера считается его пациентка Августа Детер, и до сих пор ходят споры, был ли у нее вообще Альцгеймер (болезнь) или какая-то другая. Ну точнее скорее всего была, но судя по всему редким исключительным случаем.
Для женщин кстати риск таких болезней в два раза больше чем для мужчин. Точнее Альцгеймер в два раза чаще у женщин, а Паркинсон - в два раза чаще у мужчин.
Автор так толкает идею "Медицины 3.0", потому что он основатель медицинского центра, который занимается именно таким выявлением групп риска на самых ранних стадиях. Стоит это конечно страшных денег, основательные регулярные исследования здоровых людей, и вреда оно не наносит, но результаты сомнительные, то есть все это на грани медицины и инфоцыганства.
Мозг кстати самый прожорливый из наших органов - он сжирает 20% всей энергии. Более того - при недостатке энергии он начинает жрать другие органы, мышцы и кости. Наш организм считает, что в любом случае мозг это последнее что должно отключиться.
Автор возвращается к тому, что лучшее что вообще можно делать для своего долголетия - это регулярные занятий физкультурой. И это вообще главное, что он всем рекомендует. И в том числе это помогает как профилактика Альцгеймера.
Еще автор толкает тему, что эволюция приспособила нас к другому образу жизни, не успела за изменениями цивилизации и поэтому стала врагом, с которым надо бороться.
Автор вдруг переключается на советы по избеганию автокатастроф и замечает, что по статистике большинство фатальных аварий происходит на перекрестках из-за удара в левую часть машины (где сидит водитель). Это самое слабое место при вождении, то есть имеет смысл всегда внимательно следить за тем что слева от тебя, когда стоишь на перекрестке. И избегать вставать в местах где можно получить удар слева, тем более неожиданный.
Автор приводит это как пример тактики, которая при минимальных усилиях заметно снижает риск.
Глава про упражнения. Я уже на последней трети книги, и вот автор подходит к практике.
Вообще считается, что даже минимальные (но регулярные) физические нагрузки серьезно продляют жизнь, причем во многом не сами по себе, а потому что влияют на кучу других параметров, продляющих жизнь. Очень важно удовольствие от процесса.
Сколько? Минимум 30 минут пять раз в неделю - кардио. Плюс минимум два силовых занятия. (Автор почему-то упускает, что силовыми нельзя заниматься, предварительно не разогревшись, то есть совмещать с кардио придется так или иначе).
Как много? В силовых надо достигать предела силы (видимо 2-3 раза за занятие), в кардио - выдыхаться.
На какие мышцы? На все. Самая важная - спина, к ней все крепится.
Собственно все, далее уже персональные программы.
Что важнее - это не только удлиняет жизнь, но значительно удлиняет здоровую и комфортную часть жизни. Особенно в старости.
И кстати начинать никогда не поздно. Даже в восемьдесят лет.
Автор описывает свою систему, которая учитывает потерю мышечной массы с возрастом - идея в том, чтобы посчитать, какая требуется масса для какой физической активности в столетнем возрасте и заранее в 30-40-50 лет накачать массу с запасом, чтобы сохранилось сколько требуется. То есть качаться с целью сохранить силы к старости.
Автор сравнивает это с пенсионными накоплениями.
Наиболее полезным упражнением автор считает поездки на велосипеде. Эта часть книги звучит наиболее сомнительно.
Отдельная глава о том, как понизить травматичность зарядки. Общее правило очевидное - чувствуешь себя не очень хорошо - делай паузу. В остальном - будь стабилен.
Но вообще нужен нормальный тренер, как минимум следящий, чтобы тренировки делались правильно. Очень легко делать вроде бы то, что требуется, но получать совершенно не те результаты, просто из-за не совсем верного наклона, скорости, группировки. И таким образом травмироваться. Что скорее всего скажется с возрастом.
Глава про питание. Ограничить алкоголь, сахар, калории, питаться разнообразно, вкусно, в одно и то же время и маленькими порциями. Все это очевидно конечно.
Автор умеренно высказывает идеи ограниченного голодания, но я например так не могу, у меня моментально начинает трещать башка.
Глава про сон. Здесь все понятно без слов. Но как обычно автор толкает тонну медицинских баек и историй из жизни.
Глава про эмоциональное здоровье. Опять же все понятно. Делай что любишь, люби свою жизнь, не воюй сам с собой.
И все, эпилог.
В целом ничего нового не говорят, но первая из этих двух книг полный мусор, а вторая вполне интересная, даже не смотря на очевидность месседжа.
График основных причин смерти:
Далее приводится еще таблица, по которой, если следить за сердечно сосудистыми заболеваниями, а так же вовремя диагностировать злокачественные опухоли - любой человек добавит себе в среднем десять лет жизни.
Победа над раком даст среднему человеку еще +3 года.
Легочные заболевания еще плюс год. Альцгеймер - пара месяцев.
В любом случае, в среднем большинство этих болезней диагностируется в 60+ лет (кроме диабета, который рядом с 45 годами). Оно же - главный возраст когда имеет смысл внимательно следить за здоровьем. Вообще это имеет смысл в любом возрасте, но выпоняли.
Понятно, что имеет смысл так же не бухать и следить за калорийностью. Все это конечно давно не новости.
Автор задается вопросом - где самое слабое звено в человеческом организме. По мнению автора это деменция, ухудшение работы мозга. То самое "нервные клетки не восстанавливаются". К 85 летнему возрасту признаки деменции есть у трети людей.
Тут бы заметить, что жить с деменцией наверное можно, но не очень хочется, большая радость быть овощем.
Если смотреть на проблему более фундаментально, то это старение клеток - неспособность клеток стопроцентно копировать себя при делении.
Это все понятно.
И, далее автор уходит в беспробудную философию. Это у него называется "трезвый взгляд". Окей, ладно, с этим все ясно, выносите открываю другую случайную книжку по той же теме:
Пережить. Наука и искусство долголетия (c) Аттиа
"Жизнь, это улица с односторонним движением". хаха, ок. это если у тебя воображение плохое и ты живешь одним днем
"Зачем миру нужна еще одна книга о долголетии? За последние несколько лет я часто задавал себе этот вопрос. Большинство авторов в этой области делятся на определенные категории. Есть истинно верующие, которые настаивают на том, что если вы будете следовать их определенной диете (чем более строгой, тем лучше), или практиковать медитацию определенным образом, или есть определенный тип суперпродуктов, или поддерживать свою "энергию" должным образом, то вы сможете избежать смерти и жить вечно. То, чего им часто не хватает в научной строгости, они компенсируют страстью.
На другом конце спектра находятся те, кто убежден, что наука скоро придумает, как отключить сам процесс старения, изменив какой-то непонятный клеточный путь, или удлинив теломеры, или "перепрограммировав" наши клетки так, что нам больше не нужно будет стареть вообще. Это кажется маловероятным в течение нашей жизни, хотя, конечно, верно, что наука делает огромные скачки в нашем понимании старения и болезней-всадников. Мы узнаем очень много нового, но самое сложное - понять, как применить эти новые знания к реальным людям вне лаборатории, или, как минимум, как подстраховаться на случай, если эта высокопарная наука не сможет превратить долголетие в таблетку.
Именно так я вижу свою роль: Я не ученый в лаборатории или клинический исследователь, а скорее переводчик, помогающий вам понять и применить эти знания."
ок, давай
Автор долго толкает байки из жизни, теории о "медицине 2.0" и даже, о ужас, медицине 3.0
Листаю, листаю, можно к делу уже?
Автор кстати приводит результаты опросов, по которым люди считают себя наиболее счастливыми в 47 лет.
Он считает, что к жизни нужно подходить как к противнику, которому ты конечно в результате проиграешь, но собираешься при этом продержаться как можно дольше и получить максимум удовольствия от борьбы с ним. И для этого следует как можно раньше разработать тактику поединка, и стараться придерживаться этой тактики.
Тактика состоит из следующих опций: физические упражнения, питание, сон, эмоциональное здоровье и лекарства.
О последнем пункте автор обещает говорить как можно меньше.
Физические нагрузки должны быть безопасными, эффективными, приносящими удоольствие и направленными на следующие параметры - "сила, стабильность, аэробная эффективность и пиковая аэробная мощность".
"моя цель не в том, чтобы рассказать вам, как быстро похудеть или улучшить эстетическое качество вашей средней части тела. Мы хотим сохранить физическую силу, выносливость, стабильность в широком диапазоне движений, не испытывая при этом боли и инвалидности"
ок
По мнению автора физкультура это ключевое, остальное второстепенно.
Вопрос - насколько важны гены?
"Если вы являетесь сестрой столетнего человека, то вероятность того, что вы сами достигнете этого возраста, увеличивается в восемь раз, а братья столетних людей в семнадцать раз чаще празднуют свой сотый день рождения"
Что это значит персонально для тебя анонимус? Что полезно бывает знать хронические заболевания своей семьи и проверяться на них.
Автор приводит результаты исследований, что гены это +10 лет в среднем, то есть те же самые процессы идут с задержкой на десять лет.
Так же автор замечает сто столетние и 110-летние люди обычно живет достаточно счастливой и полноценной жизнью, овощей в таком возрасте почти нет.
Большая глава посвящена исследованию рапамицина. Это вещество замедляющее старение, лучше всего показавшее себя в куче лабораторных испытаний (но они продолжаются уже полвека). Я чуть погуглил - 50 миллилитров стоит две тысячи баксов, добро пожаловать в реальный мир.
Главная проблема всех медицинских способов сопротивляться старению - это всегда попытки гасить гены, отвечающие за обновление клеток. Однако обновление клеток нам нужно, нельзя вообще его остановить. Но что важнее - обновление клеток организм использует для борьбы с угрозами, короче это бьет по иммунитету, и это вобщем наша гормональная система это вообще самая наименее изученная часть организма, мы крайне поверхностно знаем как она работает, и еще меньше умеем целенаправленно на нее влиять. Ну то есть сломать можем, подавить какой-то отдельный ген, но систему в целом обычно любое вмешательство ослабляет. Обычно лучшее что с ней можно сделать - не трогать.
Автор пишет далее, что похожий эффект на организм дает ограничение в пище калорий. Но опять же это палка о двух концах так как понижает иммунитет, толстый человек - здоровый человек, в том смысле что его ждет короткая здоровая жизнь.
Но ограничивать калорийность однозначно следует людям с высоким от природы иммунитетом. Мне например. Впрочем я и так это делаю последние лет десять.
Главу по рапамицину автор завершает на том, что сейчас идет масштабное исследование, которое завершится в 2026 году, и по его мнению - после этого препарат будет доступен для публики и потреблять его станут все. И видимо будет дешевле.
Как прошлая книжка была набита философией, так эта набита медицинской терминологией, докторскими историями из жизни, описаниями разных исследований и открытий. И я конечно ее не для того читаю, но второй подход мне в десять раз ближе.
Автор пишет, что как доктор знает что скорее всего умрет от сердечного приступа, и никак не сможет это ни предупредить ни отсрочить (ну, более того что уже делает).
Глава про холестерин. Автор рассказывает, то идея об опасности холестерина в пище уже устарела, и большинство этого вещества из еды удаляется вместе с говном. Опасный для организма холестерин генерируют наши же клетки. Проблема в том, что большинство исследований холестерина проводилось на кроликах, которые умеют всасывать холестерин в кровь. Люди этого не умеют.
Короче жирная пища не опасна, условно опасна калорийная (ускоряет старение но повышает иммунитет) и это разные вещи.
Большая глава про историю исследования рака. Все это какбы доводы, которые автор приводит в сторону своей концепции "Медицины 3.0". В двух словах это идея о том, что надо начиная с детства здоровым людям регулярно проходить обследования и выявлять даже не болезни, а первые признаки из возникновения через 30-40 лет.
В этом месте я полез в гугл картинки смотреть как выглядят раковые опухоли. Зря я это сделал конечно. У - ум.
Но так как я пиздец интеллектуал ебаный, я еще поставил в свой книжный список "Последние 100 дней" Хитченса, про то, как тот проходил химотерапию со всеми ее прелестями.
В любом случае лучшее (и не слишком дорогое), что реально можно делать чтобы не оказаться в группе раковых заболеваний - это избегать курения, инсулинорезистентности и ожирения. И жить в местах с хорошим воздухом.
Проблема рака, что на ранних стадиях его сложно находить, но сравнительно просто лечить, а на поздних хер вылечишь.
Глава про болезнь Альцгеймера, деменцию, болезнь Паркинсона и прочие заболевания нервной системы. Они выделяются тем, что совершенно неизлечимы, но зато их предпосылки можно отловить на ранних стадиях и выйти из группы риска.
Сам Альцгеймер кстати умер не от болезни Альцгеймера (а от осложнений после простуды). Причем всего в 51 год. Хотя казалось бы.
"Нулевым пациентом" с болезнью Альцгеймера считается его пациентка Августа Детер, и до сих пор ходят споры, был ли у нее вообще Альцгеймер (болезнь) или какая-то другая. Ну точнее скорее всего была, но судя по всему редким исключительным случаем.
Для женщин кстати риск таких болезней в два раза больше чем для мужчин. Точнее Альцгеймер в два раза чаще у женщин, а Паркинсон - в два раза чаще у мужчин.
Автор так толкает идею "Медицины 3.0", потому что он основатель медицинского центра, который занимается именно таким выявлением групп риска на самых ранних стадиях. Стоит это конечно страшных денег, основательные регулярные исследования здоровых людей, и вреда оно не наносит, но результаты сомнительные, то есть все это на грани медицины и инфоцыганства.
Мозг кстати самый прожорливый из наших органов - он сжирает 20% всей энергии. Более того - при недостатке энергии он начинает жрать другие органы, мышцы и кости. Наш организм считает, что в любом случае мозг это последнее что должно отключиться.
Автор возвращается к тому, что лучшее что вообще можно делать для своего долголетия - это регулярные занятий физкультурой. И это вообще главное, что он всем рекомендует. И в том числе это помогает как профилактика Альцгеймера.
Еще автор толкает тему, что эволюция приспособила нас к другому образу жизни, не успела за изменениями цивилизации и поэтому стала врагом, с которым надо бороться.
Автор вдруг переключается на советы по избеганию автокатастроф и замечает, что по статистике большинство фатальных аварий происходит на перекрестках из-за удара в левую часть машины (где сидит водитель). Это самое слабое место при вождении, то есть имеет смысл всегда внимательно следить за тем что слева от тебя, когда стоишь на перекрестке. И избегать вставать в местах где можно получить удар слева, тем более неожиданный.
Автор приводит это как пример тактики, которая при минимальных усилиях заметно снижает риск.
Глава про упражнения. Я уже на последней трети книги, и вот автор подходит к практике.
Вообще считается, что даже минимальные (но регулярные) физические нагрузки серьезно продляют жизнь, причем во многом не сами по себе, а потому что влияют на кучу других параметров, продляющих жизнь. Очень важно удовольствие от процесса.
Сколько? Минимум 30 минут пять раз в неделю - кардио. Плюс минимум два силовых занятия. (Автор почему-то упускает, что силовыми нельзя заниматься, предварительно не разогревшись, то есть совмещать с кардио придется так или иначе).
Как много? В силовых надо достигать предела силы (видимо 2-3 раза за занятие), в кардио - выдыхаться.
На какие мышцы? На все. Самая важная - спина, к ней все крепится.
Собственно все, далее уже персональные программы.
Что важнее - это не только удлиняет жизнь, но значительно удлиняет здоровую и комфортную часть жизни. Особенно в старости.
И кстати начинать никогда не поздно. Даже в восемьдесят лет.
Автор описывает свою систему, которая учитывает потерю мышечной массы с возрастом - идея в том, чтобы посчитать, какая требуется масса для какой физической активности в столетнем возрасте и заранее в 30-40-50 лет накачать массу с запасом, чтобы сохранилось сколько требуется. То есть качаться с целью сохранить силы к старости.
Автор сравнивает это с пенсионными накоплениями.
Наиболее полезным упражнением автор считает поездки на велосипеде. Эта часть книги звучит наиболее сомнительно.
Отдельная глава о том, как понизить травматичность зарядки. Общее правило очевидное - чувствуешь себя не очень хорошо - делай паузу. В остальном - будь стабилен.
Но вообще нужен нормальный тренер, как минимум следящий, чтобы тренировки делались правильно. Очень легко делать вроде бы то, что требуется, но получать совершенно не те результаты, просто из-за не совсем верного наклона, скорости, группировки. И таким образом травмироваться. Что скорее всего скажется с возрастом.
Глава про питание. Ограничить алкоголь, сахар, калории, питаться разнообразно, вкусно, в одно и то же время и маленькими порциями. Все это очевидно конечно.
Автор умеренно высказывает идеи ограниченного голодания, но я например так не могу, у меня моментально начинает трещать башка.
Глава про сон. Здесь все понятно без слов. Но как обычно автор толкает тонну медицинских баек и историй из жизни.
Глава про эмоциональное здоровье. Опять же все понятно. Делай что любишь, люби свою жизнь, не воюй сам с собой.
И все, эпилог.
В целом ничего нового не говорят, но первая из этих двух книг полный мусор, а вторая вполне интересная, даже не смотря на очевидность месседжа.
[ links ]
Comments: [1]
13:21 Гибель советской империи глазами последнего председателя Госплана СССР (c) Кротов, Щербаков
Главный вопрос, который у меня есть к сабжу - каким образом они умудрились грохнуть производство еды, то есть казалось бы не самое сложное производство для конца двадцатого века.
Книга совсем свежая - 2022 года.
В предисловии авторы мельком называют Россию "1000-летней державой". Интересно, что я сейчас пока иду по пятнадцатому веку сам думаю, с какого времени можно считать Россию Россией? Когда древляне, поляне, кривичи, вятичи, московиты, новгородцы и прочие начали считать себя русскими/русами?
Мне кажется, что отсчет имеет смысл вести где-то начиная века с семнадцатого, где-то со времен смутного времени, самое раннее. То есть ну лет четыреста максимум. Причем это я так навскидку говорю, подробнее смогу разобраться только когда дойду до семнадцатого века.
Причем даже нельзя сказать что Московская Русь правопреемник Киевской Руси, потому что Киевская Русь не была единым государством и тем более державой, то, что мы называем Киевской Русью это был хитрый клубок родо-племенных союзов и династических браков. И подавляющее большинство населения даже толком не знали, что живут в единой стране. В некотором смысле Московскую Русь можно считать правопреемником Золотой Орды, но и сама Золотая Орда была таким же хитрым клубков союзов и браков, но хотя бы с некоторой стандартизацией бюрократического аппарата, оставшейся от Империи Чингизидов. Другое дело, что Руси эта стандартизация не перешла за небольшими исключениями. Русские бюрократические стандарты значительно-значительно позже выстраивались по примеру немецких.
Вобщем я ушел в свои размышления. Что там в книге.
Слово "застой" впервые было использовано Горбачевым в 1985 году. Он тогда заявил, что на пути к потребителю "теряется" треть сельскохозяйственной продукции. Что конечно страшное преувеличение.
Автор страшно хвалит брежневские времена. По его мнению это Горбачев все испортил. Однако он все же замечает главную проблему - устаревание всего на свете, рост дефицита. Номенклатура считала, что проблема решается наведением дисциплины на местах. По большему счету автор говорит о китайской системе, когда партийная карьера напрямую подвязана к успехам в образовании. Что в первую очередь исключает местничество, превращение чиновников в наследственное боярство.
И как идея это все хорошо, но в Китае этой системе реально тысячи лет, и это требуется прямо основательный перелом уровня Петра Первого.
Легенды о "сталинской дисциплине" кажутся мне по меньшей мере сомнительными.
Автор замечает что любая вменяемая экономика более или менее плановая. Это правда, об этом же писал к примеру Гринспен в своей прекрасной книге "Капитализм в Америке". Но есть маленький такой нюанс, который называется "внутренний рынок". И второй нюанс - мировая конъюнктура. Оба нюанса связаны между собой и позволяют как раз не отрываться от реальности.
Автор активно пинает то самое "рыночек порешает". Вообще меня поражает как год за годом наши комуняки воюют с ультралиберальной экономикой, то есть экономическим идеям, устаревшим уже век как. Нет книжки более травматичной для советского человека чем Незнайка на Луне.
Суть проблем советской системы автор описывает размытой фразой - "исчерпании потенциала действующей модели экономики".
Далее автор разворачивает мысль: "Модель основана на устаревшей и непригодной для дальнейшего развития жизни общества теории “дешёвой рабочей силы”". То есть он говорит о классическом рывке, который делают страны третьего мира, и на котором останавливаются, когда дальнейшее развитие требует институтов гражданского общества, и в случае с СССР - еще и потери республик. (Потому что гражданское общество никак не уживается с оккупацией Прибалтики.)
Я не совсем с ним согласен, так как дешевая рабочая сила имеет смысл, если в страну допущены иностранные компании, потому что им тогда выгодно переносить производство в страны третьего мира и они поднимают экономику. В случае со сталинским рывком, имело место просто вылезание из каменного века, что с современными технологиями действительно не супер сложное занятие, и большинство стран прекрасно с этим справилось без пятилеток, плана и коммунизма.
По мнению автора упор на дешевую рабочую силу приводит к тому, что не ценятся инновации. Опять же не согласен. Отсутствие рынка, особенно внешней конъюнктуры приводит к тому, что не ценятся инновации. Остальное второстепенно.
Тут автор апеллирует к Марксу и Энгельсу, и особенно к понятию "прибавочная стоимость", так что у меня все вопросы (и претензии) пропадают.
Вобщем автор говорит что план это ок, просто плохо посчитали, хорошо бы посчитали - ничего бы не развалилось. Ага да, вот такие люди у нас стояли во главе экономики в восьмидесятых.
Далее идут подробные рассуждения как надо правильно считать план чтобы всех победить. Все это заметьте написано уже в 2022 году. Комуняку только могила исправит.
Автор описывает производственную цепочку по которой из хлопка производилась одежда, и замечает, что эта цепочка была настроена на производство патрон, а одежда это так - сопутствующий продукт. По его мнению "коммунизм с человеческим лицом", это когда все настроено в первую очередь на производство одежды. Все это опять же рассуждения как правильно посчитать, чтобы хорошо жить.
Автор считает, что Россию постоянно заталкивали в натуральное хозяйство и до сих пор заталкивают. Внешние силы ага. Ага да, а совсем не вы кретины гнусные демонизируете весь собственный бизнес, айти, все высокоинтеллектуальные области производства считаете врагами народа.
Все у вас обама в подъездах ссыт.
Ну вобщем книга быстро дает мне ответ на ключевой вопрос - считали неправильно, попытались посчитать правильно, но что-то не задалось, начали считать еще более неправильно и все развалилось.
Почему развалился СССР? Научили дурака богу молиться, он и лоб расшиб.
И написал потом книжку как надо было молиться правильней.
Да кстати я до сих пор слышу еще одно оправдание комуняк что вот дескать страна богатая, но 90% ее территории это плохая земля, ничего не растет, погода мешает, генерал мороз. О том, что на этой плохой земле никто не живет, а значит и кормить там некого, а значит и выращивать ничего не требуется - комуняки как-то умалчивают.
Книга совсем свежая - 2022 года.
В предисловии авторы мельком называют Россию "1000-летней державой". Интересно, что я сейчас пока иду по пятнадцатому веку сам думаю, с какого времени можно считать Россию Россией? Когда древляне, поляне, кривичи, вятичи, московиты, новгородцы и прочие начали считать себя русскими/русами?
Мне кажется, что отсчет имеет смысл вести где-то начиная века с семнадцатого, где-то со времен смутного времени, самое раннее. То есть ну лет четыреста максимум. Причем это я так навскидку говорю, подробнее смогу разобраться только когда дойду до семнадцатого века.
Причем даже нельзя сказать что Московская Русь правопреемник Киевской Руси, потому что Киевская Русь не была единым государством и тем более державой, то, что мы называем Киевской Русью это был хитрый клубок родо-племенных союзов и династических браков. И подавляющее большинство населения даже толком не знали, что живут в единой стране. В некотором смысле Московскую Русь можно считать правопреемником Золотой Орды, но и сама Золотая Орда была таким же хитрым клубков союзов и браков, но хотя бы с некоторой стандартизацией бюрократического аппарата, оставшейся от Империи Чингизидов. Другое дело, что Руси эта стандартизация не перешла за небольшими исключениями. Русские бюрократические стандарты значительно-значительно позже выстраивались по примеру немецких.
Вобщем я ушел в свои размышления. Что там в книге.
Слово "застой" впервые было использовано Горбачевым в 1985 году. Он тогда заявил, что на пути к потребителю "теряется" треть сельскохозяйственной продукции. Что конечно страшное преувеличение.
Автор страшно хвалит брежневские времена. По его мнению это Горбачев все испортил. Однако он все же замечает главную проблему - устаревание всего на свете, рост дефицита. Номенклатура считала, что проблема решается наведением дисциплины на местах. По большему счету автор говорит о китайской системе, когда партийная карьера напрямую подвязана к успехам в образовании. Что в первую очередь исключает местничество, превращение чиновников в наследственное боярство.
И как идея это все хорошо, но в Китае этой системе реально тысячи лет, и это требуется прямо основательный перелом уровня Петра Первого.
Легенды о "сталинской дисциплине" кажутся мне по меньшей мере сомнительными.
Автор замечает что любая вменяемая экономика более или менее плановая. Это правда, об этом же писал к примеру Гринспен в своей прекрасной книге "Капитализм в Америке". Но есть маленький такой нюанс, который называется "внутренний рынок". И второй нюанс - мировая конъюнктура. Оба нюанса связаны между собой и позволяют как раз не отрываться от реальности.
Автор активно пинает то самое "рыночек порешает". Вообще меня поражает как год за годом наши комуняки воюют с ультралиберальной экономикой, то есть экономическим идеям, устаревшим уже век как. Нет книжки более травматичной для советского человека чем Незнайка на Луне.
Суть проблем советской системы автор описывает размытой фразой - "исчерпании потенциала действующей модели экономики".
Далее автор разворачивает мысль: "Модель основана на устаревшей и непригодной для дальнейшего развития жизни общества теории “дешёвой рабочей силы”". То есть он говорит о классическом рывке, который делают страны третьего мира, и на котором останавливаются, когда дальнейшее развитие требует институтов гражданского общества, и в случае с СССР - еще и потери республик. (Потому что гражданское общество никак не уживается с оккупацией Прибалтики.)
Я не совсем с ним согласен, так как дешевая рабочая сила имеет смысл, если в страну допущены иностранные компании, потому что им тогда выгодно переносить производство в страны третьего мира и они поднимают экономику. В случае со сталинским рывком, имело место просто вылезание из каменного века, что с современными технологиями действительно не супер сложное занятие, и большинство стран прекрасно с этим справилось без пятилеток, плана и коммунизма.
По мнению автора упор на дешевую рабочую силу приводит к тому, что не ценятся инновации. Опять же не согласен. Отсутствие рынка, особенно внешней конъюнктуры приводит к тому, что не ценятся инновации. Остальное второстепенно.
Тут автор апеллирует к Марксу и Энгельсу, и особенно к понятию "прибавочная стоимость", так что у меня все вопросы (и претензии) пропадают.
Вобщем автор говорит что план это ок, просто плохо посчитали, хорошо бы посчитали - ничего бы не развалилось. Ага да, вот такие люди у нас стояли во главе экономики в восьмидесятых.
Далее идут подробные рассуждения как надо правильно считать план чтобы всех победить. Все это заметьте написано уже в 2022 году. Комуняку только могила исправит.
Автор описывает производственную цепочку по которой из хлопка производилась одежда, и замечает, что эта цепочка была настроена на производство патрон, а одежда это так - сопутствующий продукт. По его мнению "коммунизм с человеческим лицом", это когда все настроено в первую очередь на производство одежды. Все это опять же рассуждения как правильно посчитать, чтобы хорошо жить.
Автор считает, что Россию постоянно заталкивали в натуральное хозяйство и до сих пор заталкивают. Внешние силы ага. Ага да, а совсем не вы кретины гнусные демонизируете весь собственный бизнес, айти, все высокоинтеллектуальные области производства считаете врагами народа.
Все у вас обама в подъездах ссыт.
Ну вобщем книга быстро дает мне ответ на ключевой вопрос - считали неправильно, попытались посчитать правильно, но что-то не задалось, начали считать еще более неправильно и все развалилось.
Почему развалился СССР? Научили дурака богу молиться, он и лоб расшиб.
И написал потом книжку как надо было молиться правильней.
Да кстати я до сих пор слышу еще одно оправдание комуняк что вот дескать страна богатая, но 90% ее территории это плохая земля, ничего не растет, погода мешает, генерал мороз. О том, что на этой плохой земле никто не живет, а значит и кормить там некого, а значит и выращивать ничего не требуется - комуняки как-то умалчивают.
[ links ]
Вторник, 24 Декабря 2024 г.
09:02 Everything Is Illuminated
На прошлой неделе вдруг вспомнил про это прекрасное кино, которое глубоко меня тронуло почти уже двадцать лет назад.
История американского паренька, который хочет больше узнать о своем покойном дедушке, и поэтому едет на Украину в поисках женщины, которая спасла того от нацистов во время второй мировой.
За прошедшие годы я успел основательно пожить недалеко от места событий фильма, вообще сейчас он смотрится сильно иначе, но ни секунды не менее прекрасно.
Понедельник, 23 Декабря 2024 г.
23:47 Diablo Immortal
Игра конечно глубоко прекрасная, плюс в ней навалили гору нового качественного контента, со всех сторон она хороша.
Пока не доходишь до финального босса. Потому что разработчики сделали этого босса длиной в час непрерывного (скучного) боя.
А для тех, кто решил заранее погриндить, чтобы потом босса быстрее пройти - он скейлится. То есть не важно какого уровня ты придешь к этому боссу, не важно какое у тебя оружие - он все равно будет на час.
А для тех, кто решил прийти к боссу группой - конкретно для него это залочено. Группой нельзя, не впускает.
А для тех, кто все-таки час честно его ковырял - после смерти босс мгновенно респавнится. И надо валить его второй час.
А для тех, кто и второй час продолжает его ковырять - посередине второго часа одна из фаз босса убивает производительность компьютера до 1 фпс, короче все зависает и потом откатывается назад.
А для тех, кто кто неким неясным образом прошел это зависание посреди второй часа, под самый конец второго часа включается еще дополнительный таймер в 30 секунд, и если не успеть - все заново, все два часа.
Я даже не вспомню настолько многоуровневой подставы в видеоиграх. Это вот прямо постараться надо было китайцам.
Пока не доходишь до финального босса. Потому что разработчики сделали этого босса длиной в час непрерывного (скучного) боя.
А для тех, кто решил заранее погриндить, чтобы потом босса быстрее пройти - он скейлится. То есть не важно какого уровня ты придешь к этому боссу, не важно какое у тебя оружие - он все равно будет на час.
А для тех, кто решил прийти к боссу группой - конкретно для него это залочено. Группой нельзя, не впускает.
А для тех, кто все-таки час честно его ковырял - после смерти босс мгновенно респавнится. И надо валить его второй час.
А для тех, кто и второй час продолжает его ковырять - посередине второго часа одна из фаз босса убивает производительность компьютера до 1 фпс, короче все зависает и потом откатывается назад.
А для тех, кто кто неким неясным образом прошел это зависание посреди второй часа, под самый конец второго часа включается еще дополнительный таймер в 30 секунд, и если не успеть - все заново, все два часа.
Я даже не вспомню настолько многоуровневой подставы в видеоиграх. Это вот прямо постараться надо было китайцам.
[ links ]
[ oh, well... ]
Comments: [2]
Пятница, 20 Декабря 2024 г.
11:51 топ 2024
Полнометражка: Wings of Honneamise, L'Illusionniste
Сериал: Arcane, Tinker Tailor Soldier Spy
Комикс: Bone Orchard Mythos, Obscure Cities
Книга: New Cambridge Medieval History, Война чипов, Forerunner Saga, Капитализм в Америке Гринспена
Игра: AFK Journey, Vampire Survivors, Batman: Arkham Shadow
Документалка: Непрошедшее время, 20 дней в Мариуполе, ролики Штефанова и Минаева
Что жду: права
Прошлый год
Сериал: Arcane, Tinker Tailor Soldier Spy
Комикс: Bone Orchard Mythos, Obscure Cities
Книга: New Cambridge Medieval History, Война чипов, Forerunner Saga, Капитализм в Америке Гринспена
Игра: AFK Journey, Vampire Survivors, Batman: Arkham Shadow
Документалка: Непрошедшее время, 20 дней в Мариуполе, ролики Штефанова и Минаева
Что жду: права
Прошлый год
01:19 Creature Commandos e1-3
Ганн хорош. Взял все лучшее из Suicide Squad и из Peacemaker. Еще более дебильная деревенская команда героев-злодеев на еще более дурацком задании, ровно что от него ожидалось - то он и сделал. Крайне бодрая и прекрасная работа.
Блин а можно Ганн вообще завяжет с мувиками драными и чисто на дебильные прекрасные сериалы переключится?
И супермена гребаного сдаст кому-нибудь другому.
Блин а можно Ганн вообще завяжет с мувиками драными и чисто на дебильные прекрасные сериалы переключится?
И супермена гребаного сдаст кому-нибудь другому.
[ links ]
Четверг, 19 Декабря 2024 г.
11:22 Urusei Yatsura 2: Beautiful Dreamer
Я тут постепенно смотрю разные сюжеты про временные петли (о чем однажды будет отдельный пост) и кроме всего прочего наткнулся на сабж.
Микс Такахаши и Оси это представьте если бы Тарковскому выдали прямо много денег, чтобы он снял эпизод Деревни Дураков.
Зрелище по своему феерическое. Потому что Урутсей Ятсура это апофеоз хаоса и бардака, из всех работ Румико Такахаши, там все персонажи дебилы, постоянно все разрушается и взрывается и никогда ничего не происходит.
Мамору Оси при этом - высокоинтеллектуальный режиссер, персонажи которого любят прогонять длинные философские монологи, после чего все замирает, звуки и музыка останавливаются и по экрану начинает ползти неведомая ебаная хуйня.
При этом повторюсь - нарисовано довольно дорого для своего времени.
Вобщем мультфильм кидает из стороны в сторону, зрелище неповторимое, первый и последний раз на арене цирка.
Микс Такахаши и Оси это представьте если бы Тарковскому выдали прямо много денег, чтобы он снял эпизод Деревни Дураков.
Зрелище по своему феерическое. Потому что Урутсей Ятсура это апофеоз хаоса и бардака, из всех работ Румико Такахаши, там все персонажи дебилы, постоянно все разрушается и взрывается и никогда ничего не происходит.
Мамору Оси при этом - высокоинтеллектуальный режиссер, персонажи которого любят прогонять длинные философские монологи, после чего все замирает, звуки и музыка останавливаются и по экрану начинает ползти неведомая ебаная хуйня.
При этом повторюсь - нарисовано довольно дорого для своего времени.
Вобщем мультфильм кидает из стороны в сторону, зрелище неповторимое, первый и последний раз на арене цирка.
[ links ]
Comments: [1]
Среда, 18 Декабря 2024 г.
23:56 Monument Valley 3: The Lighthouse | Animated Short
Суббота, 14 Декабря 2024 г.
19:39 Beetlejuice Beetlejuice
Я даже не вспомню режиссера, который бы последние годы упорно снимал бы один и тот же фильм с разными названиями.
Здесь хочется, чтобы выкинули всех героев женского пола, они все раздражают, и оставили бы только Китона в роле сферического бати в вакууме и Дефо в роли Дефо. Больше никто не нужен.
Здесь хочется, чтобы выкинули всех героев женского пола, они все раздражают, и оставили бы только Китона в роле сферического бати в вакууме и Дефо в роли Дефо. Больше никто не нужен.
[ links ]
Среда, 4 Декабря 2024 г.
11:23 Кибертакси
Короткометражки были прекрасны. Сериал был ужасен.
Следующий сериал - выглядит сомнительно (главный герой раздражает уже в трейлере, хочется чтобы у него было все плохо), но я надеюсь на лучшее.
[ links ]
Понедельник, 2 Декабря 2024 г.
17:41 Тамерлан - покоритель Азии (с) Якубовский
Тамерлан мне ограниченно интересен. С одной стороны его история - часть Империи Чингизидов, а значит Золотой Орды четырнадцатого века (Тамерлан умер в самом начале пятнадцатого). Но он относится какбы скорее в китайскому отделению Чингизидов, а не к европейскому, и поэтому читать про него имеет смысл что-то зная о Китае.
Я вообще уже пытался вгрызаться в Китай, и откровенно на нем сломался, но как раз в ближайшую пару месяцев сделаю еще одну попытку. А пока что вот Тамерлан, но очень по диагонали.
Сабж - небольшая книжечка 2014 года издания. Написана серьезным востоковедом.
"Тамерлан" кстати это европейское произношение прозвища Тимура. Правильо оно звучит - Тимурленг, что значит "Хромой Тимур", потому что в юности он свалился с лошади и получил травму ноги (а так же лишился двух пальцев). В летописях он вообще значится на турецкий манер - Темир Аксак. Что значит то же самое. При этом в турецком Темир значит еще и "железо", так что его имя там звучит как "Железный Хромец". Что дополнительно подтверждается легендой о том, что после ранения Тимур пользовался железным костылем, как пират.
Изначально он был разбойничьим атаманом, то есть недалеко от пиратов.
В 1361 году Тамерлан переходил на службу одному из монгольских ханов, даже женится на его сестре. Это время гражданской войны у Чингизидов, до Куликовской Битвы девятнадцать лет. Тимур изначально орудует на территории современных Узбекистана, Казахстана и Ирана, сначала как грабитель, потом как генерал армии одного из ханов.
В 1366 Тамерлан захватывает Самарканд. В 1370 Тамерлан провозглашает ханом самого себя. Он пользуется уважением как политик и полководец, поэтому без особых сложностей объединяет раздробленные племена на территориях примерно посередине между Золотой Ордой (все еще воюющей между собой) и соседним татарским улусом.
Главным врагом Тимура становится Тохтамыш, который активно возвращает порядок в Орде, теснит в частности Мамая (и потом убьет его). Тут я хочу заметить совершенно средневековую структуру Империи Чингизидов, где отдельные области в непрерывной войне друг против друга, аналогично как Англия с Францией, которые ровно в этот момент тоже разные области одной и той же страны, но при этом режут друг друга нещадно. То есть чингизидскую империю нельзя рассматривать как античную или как более позднюю империю нового времени - она скорее похожа на Киевскую Русь или Римскую Империю Германской Нации - то есть на словах это империя, а по факту там сложный клубок взаимоотношений, с крайне сомнительной иерархией.
В 1376 году (уже накануне Куликово) Тамерлан с Тохтамышем начинают работать совместно, собственно с помощью последнего Тамерлан добивается получить из Золотой Орды свое марионеточное государство. В 1379 году это приводит к успешному захвату Тохтамышем трона Золотой Орды. В следующие годы это позволяет завершить гражданскую войну в Орде и объединить ее.
Что естественно приводит Тамерлана с Тохтамышем к войнам друг против друга (см средневековье). К 1395 году Золотая Орда окончательно подчинена Тамерлану и разгромлена им.
Что интересно, Тамерлан таким образом фактически освобождает Русь от Золотой Орды (во всяком случае начинает этот процесс), однако русские летописи так об этом и не узнали, в основном рисуя Тамерлана в мрачном цвете, за то, что он по ходу дела сжег несколько южнорусских городов.
Но в основном Тамерлан занят покорением Ирана пока не упирается аж в Турцию и Египет. Где кстати сам того не зная спасает Византию от турков как минимум на ближайший век (таким образом татары спасают ее повторно).
Наконец в 1404 Тамерлан отправляется захватывать Китай (который к тому времени от татар успешно отмахался) однако в процессе этого похода умирает.
Ну и собственно все, Тамерлан похож на Македонского в том смысле, что это был человек, непрерывно и успешно воюющий со всеми подряд, и толком больше ничем не занимающийся.
Ок, далее тему я продолжу к книгах по Орде, Китаю и Турции.
Я вообще уже пытался вгрызаться в Китай, и откровенно на нем сломался, но как раз в ближайшую пару месяцев сделаю еще одну попытку. А пока что вот Тамерлан, но очень по диагонали.
Сабж - небольшая книжечка 2014 года издания. Написана серьезным востоковедом.
"Тамерлан" кстати это европейское произношение прозвища Тимура. Правильо оно звучит - Тимурленг, что значит "Хромой Тимур", потому что в юности он свалился с лошади и получил травму ноги (а так же лишился двух пальцев). В летописях он вообще значится на турецкий манер - Темир Аксак. Что значит то же самое. При этом в турецком Темир значит еще и "железо", так что его имя там звучит как "Железный Хромец". Что дополнительно подтверждается легендой о том, что после ранения Тимур пользовался железным костылем, как пират.
Изначально он был разбойничьим атаманом, то есть недалеко от пиратов.
В 1361 году Тамерлан переходил на службу одному из монгольских ханов, даже женится на его сестре. Это время гражданской войны у Чингизидов, до Куликовской Битвы девятнадцать лет. Тимур изначально орудует на территории современных Узбекистана, Казахстана и Ирана, сначала как грабитель, потом как генерал армии одного из ханов.
В 1366 Тамерлан захватывает Самарканд. В 1370 Тамерлан провозглашает ханом самого себя. Он пользуется уважением как политик и полководец, поэтому без особых сложностей объединяет раздробленные племена на территориях примерно посередине между Золотой Ордой (все еще воюющей между собой) и соседним татарским улусом.
Главным врагом Тимура становится Тохтамыш, который активно возвращает порядок в Орде, теснит в частности Мамая (и потом убьет его). Тут я хочу заметить совершенно средневековую структуру Империи Чингизидов, где отдельные области в непрерывной войне друг против друга, аналогично как Англия с Францией, которые ровно в этот момент тоже разные области одной и той же страны, но при этом режут друг друга нещадно. То есть чингизидскую империю нельзя рассматривать как античную или как более позднюю империю нового времени - она скорее похожа на Киевскую Русь или Римскую Империю Германской Нации - то есть на словах это империя, а по факту там сложный клубок взаимоотношений, с крайне сомнительной иерархией.
В 1376 году (уже накануне Куликово) Тамерлан с Тохтамышем начинают работать совместно, собственно с помощью последнего Тамерлан добивается получить из Золотой Орды свое марионеточное государство. В 1379 году это приводит к успешному захвату Тохтамышем трона Золотой Орды. В следующие годы это позволяет завершить гражданскую войну в Орде и объединить ее.
Что естественно приводит Тамерлана с Тохтамышем к войнам друг против друга (см средневековье). К 1395 году Золотая Орда окончательно подчинена Тамерлану и разгромлена им.
Что интересно, Тамерлан таким образом фактически освобождает Русь от Золотой Орды (во всяком случае начинает этот процесс), однако русские летописи так об этом и не узнали, в основном рисуя Тамерлана в мрачном цвете, за то, что он по ходу дела сжег несколько южнорусских городов.
Но в основном Тамерлан занят покорением Ирана пока не упирается аж в Турцию и Египет. Где кстати сам того не зная спасает Византию от турков как минимум на ближайший век (таким образом татары спасают ее повторно).
Наконец в 1404 Тамерлан отправляется захватывать Китай (который к тому времени от татар успешно отмахался) однако в процессе этого похода умирает.
Ну и собственно все, Тамерлан похож на Македонского в том смысле, что это был человек, непрерывно и успешно воюющий со всеми подряд, и толком больше ничем не занимающийся.
Ок, далее тему я продолжу к книгах по Орде, Китаю и Турции.
[ case study ]
[ links ]
Четверг, 28 Ноября 2024 г.
08:24 The New Cambridge Medieval History v7
Я писал про главное отличие средневековье от нового времени. Так вот пятнадцатый век это переходное время, когда Европа постепенно проходила эту трансформацию. Параллельно шло распространение книгопечатания (а значит первых прото-сми) и пороха (а значит - возникновение новых профессиональных армий, кардинально отличающихся от средневекового рыцарства). Все это в будущем централизует власть, но в пятнадцатом веке - скорее наоборот работает на развал существующих структур, чем на постройку новых.
Как обычно, первая половина тома это общие темы, и потом идет разбивка по странам.
Первая глава про общие особенности европейской политики пятнадцатого века. Там в целом написано то, что я уже описывал в прошлом посте - рождение народов (не путать с нациями, их еще через несколько веков придумают, вообще национальность это довольно свежий и безумный философский новодел, и до сих пор никто вобщем-то толком не знает, что это такое).
Мельком упоминается, что священники пятнадцатого века все были выпускниками институтов, то есть реально умнее окружающей паствы.
Глава про папство. Это я отдельно буду читать.
Глава про жизнь феодалов. Это мне не интересно.
Глава про селян. Тоже там все понятно.
Глава про городскую жизнь. Ок.
Глава про коммерцию и торговые пути. Опять же понятно все в целом. Это все пик развития перед открытием Америки.
Глава про специфику войн.
Глава про географические открытия. В основном идет открытие европейцами Африки.
Глава про культурную жизнь.
В католической церкви завершается т.н. "великая схизма" не так чтобы супер важный раскол если из двадцать первого века смотреть, позже там еще реформация пойдет, но это уже шестнадцатый век. Но кстати это последний раз, когда появляются антипапы.
Глава про школы и университеты.
Глава про гуманизм в культуре. Это все часть ренессанса, и я отдельно ее читать буду.
Глава про литературу. Изобретают печатный станок и заверте. Историю книгопечатания я кстати уже отдельно читал лет пять назад.
Глава про живопись и архитектуру. Это я читал уже.
Глава про музыку.
И разбивка по странам пошла.
Германия. В пятнадцатом веке ее фактически не существует. Есть набор городов-государств и набор княжеств, есть условная императорская династия (которая как раз меняется на Габсбургов, и они уже будут править до конца). Все это результат с одной стороны эпидемий, с другой - с церковью, с третьей - постоянно прилетали волны ада ужоса от гремящей под боком столетней войны, с четвертой - на фоне развала поднимались независимые организации, в первую очередь Ганза, но так же рядом государства захваченные крестоносцами и за ними золотая орда. Вобщем Германии никак не получалось собраться.
Все это изменится ровно под конец пятнадцатого века, но в четырнадцатом Германия наиболее явственно демонстрирует неработоспособность средневековых схем управления.
Вообще про Германию периода Римской Империи Священной Нации я буду отдельно читать. Пришло время.
Отдельная глава про Богемию (это часть современной Чехии). Страна условно входит в состав Германии (ну, римской империи) и почти весь век ей управляют гуситы. Их яростно пытается гасить католическая церковь, но гуситы одни из первых кто используют огнестрел в Европе, и поэтому отражают аж блин пять крестовых походов, но потом пересираются между собой, и под конец века Богемия входит в состав Польши.
В целом гуситство можно считать первым приквелом к будущей реформации, а так же еще одним примером роста внефеодального народного самосознания, которое расправляется с профессиональными рыцарскими армиями.
Вообще реформация это как раз прямое следствие развития теологических университетов, фактически церковь становилась аналогом советской власти, а отдельные студенты-священники - диссидентами. Самый известный из них, реформатор первой волны был Джон Уиклиф, причем поначалу, еще в четырнадцатом веке, церковь даже не знала, что с ним делать, так как технически он выступал за священное писание, но против священной иерархии. И опять же, в 10-11 веках это было бы в порядке вещей, когда церковь еще не была толком централизована, но начиная с 14 века папство уже взяло под контроль большинство своих же боевых подразделений и было мощнейшей светской организацией, и возвращаться назад в сторону фанатизма не собиралась. Уже после смерти Уиклифа его предали анафеме, но было уже поздно, осталась толпа учеников, самым крупным из которых был Гус. Гуса уже сожгли, что повлекло за собой почти век гуситских войн.
Франция. Там больше половины века завершается столетняя война, о которой я как раз недавно читал (и писал).
После окончания столетней войны Франция считается первым европейским государством Нового Времени, и там идет медленное восстановление. Я так понимаю, что именно результаты столетней войны поставили Францию в арьергард европейской политической мысли, что через два века приведет к Французской Революции.
Глава про Бургундию. Это регион Франции, который в процессе восстановления последней был ей окончательно поглощен к концу века.
Англия. В пятнадцатом веке окончательно (нет) прощается с имперскими амбициями в результате проигрыша в столетней войне. Уже под конец столетней - Англия сваливается в череду гражданских войн, известных как войны Алой и Белой Розы, я об этом уже отдельно читал. И собственно до конца века почти все время в этих войнах сама с собой бьется. Интересно, что все остальные страны вокруг Англии сами в развале, поэтому почти никто таким положением соседа не пользуется.
И все это тоже работает отдельным английским приквелом к будущей реформации.
Ирландия. Пропускаю.
Шотландия. Вообще плевать. Как обычно.
Уэльс. Аналогично.
Италия - ее я буду отдельно читать, причем отдельно про итальянские войны и отдельно про политическую сторону Возрождения. И возможно еще что-то крупнейшие олигархии.
Неаполь. Арагон. Кастилия. Наварра. Плевать. Испания меня века этак до семнадцатого продолжает не интересовать.
Португалия. Аналогично.
Швейцария. Какбы интересно, но лень.
Кальмарская уния. Это объединение северных стран под началом Дании. Оно вот вот развалится, в первую очередь там начнет Швеция яростно отделяться, но все это уже в следующем веке. Пока что там Ганза и торговые пути, а вокруг них дичь и кое где ордена крестоносцев.
Скандинавия см выше.
Венгрия. Там ничего интересного. Упадок.
Польша и Литва. Тоже самое. Вообще пятнадцатый век это грустное время для государственности наверное всех на свете, но при этом прекрасный период внегосударственных образований, которые цветут и пахнут, и при этом еще государствами не прибиты.
Русь. До конца века внутри Золотой Орды, про которую я буду отдельно читать.
Византия. Там все совсем плохо. Это я читал уже. Византия на последнем издыхании. Но конечно, как это государство все средневековье до самого конца дотянуло - впечатляет.
Кипр, Греция и тп. Мне плевать.
Османская империя. Про эту надо отдельно, и идти по ней век за веком.
И, все. С одной стороны, казалось бы прошел быстро. С другой - у меня впереди еще десять книг по пятнадцатому веку на этом витке. Окончательно я доберу средневековье наверное месяца через два-три еще.
И далее я постараюсь идти по Новому Времени так же по веку на виток, так что не уверен что в следующем году закончу, скорее всего ближе к первой половине 2026. Если доживу.
Как обычно, первая половина тома это общие темы, и потом идет разбивка по странам.
Первая глава про общие особенности европейской политики пятнадцатого века. Там в целом написано то, что я уже описывал в прошлом посте - рождение народов (не путать с нациями, их еще через несколько веков придумают, вообще национальность это довольно свежий и безумный философский новодел, и до сих пор никто вобщем-то толком не знает, что это такое).
Мельком упоминается, что священники пятнадцатого века все были выпускниками институтов, то есть реально умнее окружающей паствы.
Глава про папство. Это я отдельно буду читать.
Глава про жизнь феодалов. Это мне не интересно.
Глава про селян. Тоже там все понятно.
Глава про городскую жизнь. Ок.
Глава про коммерцию и торговые пути. Опять же понятно все в целом. Это все пик развития перед открытием Америки.
Глава про специфику войн.
Глава про географические открытия. В основном идет открытие европейцами Африки.
Глава про культурную жизнь.
В католической церкви завершается т.н. "великая схизма" не так чтобы супер важный раскол если из двадцать первого века смотреть, позже там еще реформация пойдет, но это уже шестнадцатый век. Но кстати это последний раз, когда появляются антипапы.
Глава про школы и университеты.
Глава про гуманизм в культуре. Это все часть ренессанса, и я отдельно ее читать буду.
Глава про литературу. Изобретают печатный станок и заверте. Историю книгопечатания я кстати уже отдельно читал лет пять назад.
Глава про живопись и архитектуру. Это я читал уже.
Глава про музыку.
И разбивка по странам пошла.
Германия. В пятнадцатом веке ее фактически не существует. Есть набор городов-государств и набор княжеств, есть условная императорская династия (которая как раз меняется на Габсбургов, и они уже будут править до конца). Все это результат с одной стороны эпидемий, с другой - с церковью, с третьей - постоянно прилетали волны ада ужоса от гремящей под боком столетней войны, с четвертой - на фоне развала поднимались независимые организации, в первую очередь Ганза, но так же рядом государства захваченные крестоносцами и за ними золотая орда. Вобщем Германии никак не получалось собраться.
Все это изменится ровно под конец пятнадцатого века, но в четырнадцатом Германия наиболее явственно демонстрирует неработоспособность средневековых схем управления.
Вообще про Германию периода Римской Империи Священной Нации я буду отдельно читать. Пришло время.
Отдельная глава про Богемию (это часть современной Чехии). Страна условно входит в состав Германии (ну, римской империи) и почти весь век ей управляют гуситы. Их яростно пытается гасить католическая церковь, но гуситы одни из первых кто используют огнестрел в Европе, и поэтому отражают аж блин пять крестовых походов, но потом пересираются между собой, и под конец века Богемия входит в состав Польши.
В целом гуситство можно считать первым приквелом к будущей реформации, а так же еще одним примером роста внефеодального народного самосознания, которое расправляется с профессиональными рыцарскими армиями.
Вообще реформация это как раз прямое следствие развития теологических университетов, фактически церковь становилась аналогом советской власти, а отдельные студенты-священники - диссидентами. Самый известный из них, реформатор первой волны был Джон Уиклиф, причем поначалу, еще в четырнадцатом веке, церковь даже не знала, что с ним делать, так как технически он выступал за священное писание, но против священной иерархии. И опять же, в 10-11 веках это было бы в порядке вещей, когда церковь еще не была толком централизована, но начиная с 14 века папство уже взяло под контроль большинство своих же боевых подразделений и было мощнейшей светской организацией, и возвращаться назад в сторону фанатизма не собиралась. Уже после смерти Уиклифа его предали анафеме, но было уже поздно, осталась толпа учеников, самым крупным из которых был Гус. Гуса уже сожгли, что повлекло за собой почти век гуситских войн.
Франция. Там больше половины века завершается столетняя война, о которой я как раз недавно читал (и писал).
После окончания столетней войны Франция считается первым европейским государством Нового Времени, и там идет медленное восстановление. Я так понимаю, что именно результаты столетней войны поставили Францию в арьергард европейской политической мысли, что через два века приведет к Французской Революции.
Глава про Бургундию. Это регион Франции, который в процессе восстановления последней был ей окончательно поглощен к концу века.
Англия. В пятнадцатом веке окончательно (нет) прощается с имперскими амбициями в результате проигрыша в столетней войне. Уже под конец столетней - Англия сваливается в череду гражданских войн, известных как войны Алой и Белой Розы, я об этом уже отдельно читал. И собственно до конца века почти все время в этих войнах сама с собой бьется. Интересно, что все остальные страны вокруг Англии сами в развале, поэтому почти никто таким положением соседа не пользуется.
И все это тоже работает отдельным английским приквелом к будущей реформации.
Ирландия. Пропускаю.
Шотландия. Вообще плевать. Как обычно.
Уэльс. Аналогично.
Италия - ее я буду отдельно читать, причем отдельно про итальянские войны и отдельно про политическую сторону Возрождения. И возможно еще что-то крупнейшие олигархии.
Неаполь. Арагон. Кастилия. Наварра. Плевать. Испания меня века этак до семнадцатого продолжает не интересовать.
Португалия. Аналогично.
Швейцария. Какбы интересно, но лень.
Кальмарская уния. Это объединение северных стран под началом Дании. Оно вот вот развалится, в первую очередь там начнет Швеция яростно отделяться, но все это уже в следующем веке. Пока что там Ганза и торговые пути, а вокруг них дичь и кое где ордена крестоносцев.
Скандинавия см выше.
Венгрия. Там ничего интересного. Упадок.
Польша и Литва. Тоже самое. Вообще пятнадцатый век это грустное время для государственности наверное всех на свете, но при этом прекрасный период внегосударственных образований, которые цветут и пахнут, и при этом еще государствами не прибиты.
Русь. До конца века внутри Золотой Орды, про которую я буду отдельно читать.
Византия. Там все совсем плохо. Это я читал уже. Византия на последнем издыхании. Но конечно, как это государство все средневековье до самого конца дотянуло - впечатляет.
Кипр, Греция и тп. Мне плевать.
Османская империя. Про эту надо отдельно, и идти по ней век за веком.
И, все. С одной стороны, казалось бы прошел быстро. С другой - у меня впереди еще десять книг по пятнадцатому веку на этом витке. Окончательно я доберу средневековье наверное месяца через два-три еще.
И далее я постараюсь идти по Новому Времени так же по веку на виток, так что не уверен что в следующем году закончу, скорее всего ближе к первой половине 2026. Если доживу.
[ case study ]
[ links ]
Понедельник, 25 Ноября 2024 г.
08:42 Пересматриваю серию Пункт Назначения
И это поразительно - насколько первая часть ловко снята. То есть ты заранее полностью знаешь в чем замут и что будет, но кино снято так бодро и смачно, что все равно держит в напряжении, смотришь на него завороженно как кролик на удава, там прямо танец смерти идет.
И отдельно конечно радует Эли Лартер. В первом пункте назначения она еще молодая и горячая, но в более поздних ролях (в Героях особенно, см фото ниже) взрослеет и становится еще более горячей. Жалко, что она в какой-то момент почти перестала сниматься, я думаю у нее были все шансы на новую Сигурни Вивер.
И отдельно конечно радует Эли Лартер. В первом пункте назначения она еще молодая и горячая, но в более поздних ролях (в Героях особенно, см фото ниже) взрослеет и становится еще более горячей. Жалко, что она в какой-то момент почти перестала сниматься, я думаю у нее были все шансы на новую Сигурни Вивер.
[ links ]
06:25 The New Cambridge Medieval History: Volume 7, C.1415-c.1500
Я не думал, что доживу до этого момента, но вот - седьмой финальный том новой кембриджской истории средних веков. Пятнадцатый век.
Считается, что после пятнадцатого века - это уже не средние века а т.н. Новое Время (на самом деле понятие средних веков довольно расплывчатое, как собственно и любых других практически временных эпох).
К слову тот же Иван Грозный например - это житель шестнадцатого века, ни разу не средневековый правитель, даже если закрыть глаза на то, что у него уже огнестрел был и прочие не так чтобы средневековые приблуды.
То есть Русь считай до конца средних веков в татарском иге проторчала по факту (Стояние на Угре, которое его условно завершало - произошло в 1480, кстати ровно через век после Куликовской Битвы).
Сам том я еще не открыл даже, но хочу просто отдельным постом отметить свое достижение. По каким книгам я буду собирать историю нового времени - я пока не решил. (upd New Cambridge Modern History - 13 томов вперед вася)
Ок, погнали
Считается, что после пятнадцатого века - это уже не средние века а т.н. Новое Время (на самом деле понятие средних веков довольно расплывчатое, как собственно и любых других практически временных эпох).
К слову тот же Иван Грозный например - это житель шестнадцатого века, ни разу не средневековый правитель, даже если закрыть глаза на то, что у него уже огнестрел был и прочие не так чтобы средневековые приблуды.
То есть Русь считай до конца средних веков в татарском иге проторчала по факту (Стояние на Угре, которое его условно завершало - произошло в 1480, кстати ровно через век после Куликовской Битвы).
Сам том я еще не открыл даже, но хочу просто отдельным постом отметить свое достижение. По каким книгам я буду собирать историю нового времени - я пока не решил. (upd New Cambridge Modern History - 13 томов вперед вася)
Ок, погнали
[ links ]
Суббота, 23 Ноября 2024 г.
22:32 Arcane s2e7-9
финал го
И, пошел таймтревел. Я бы рекомендовал убить перед ним побольше персонажей в стиле хоумстака. С другой стороны - когда убиваешь чересчур много героев - зритель начинает подозревать, что сейчас его ждет таймтревел в той или иной форме, то есть здесь надо сохранить баланс.
Или это не таймтревел а параллельные миры?
- Ты слишком умная, чтобы работать официанткой в баре, как насчет профессии шахидки?
- Ты кто?
- Меня прислали зрители прошлой серии. Морду бить тебе буду.
- Будем строить межпространнственый телепортатор. Самый важный первый шаг в этом - сначала рисуем трехметровое граффити.
Чел пришел из мира который был превращен хекстечем в говно и такой здравствуйте, давайте я вам хекстеч изобрету, а то чото както у вас все хорошо слишком.
Все внезапно так бегают вокруг Джинкс, ооо, она изменилась ОНА ГРУСТИТ.
То чувство, когда твоя жена похожа на духа смерти, который за тобой бегал все прошлые выходные.
- Что с тобой было?
- Помоему даже сценаристы без понятия.
- Со мой тоже самое.
Главный персонаж сезона - молоток-двустволка.
- И что ты теперь собираешься делать?
- Да как обычно херню какую-нибудь.
- Это существо незаметно проникло в наш замок.
И что, вчера в ваш замок незаметно проникала огромная летающая боевая крепость. У вас не замок а проходной двор але. Вы еще не видели, кто к вам в тюремные камеры проникает с универсальными ключами для всех дверей (и чем там занимается).
Переход с гражданской войны на зомби-нашествие не очень приятный, но общепринятый для ммо миров.
Ой да грохните уже вы эту джинкс ебаную, задрали.
Пушка, стреляющая грузовыми контейнерами это мило.
"Да заткнись уже"
Лучшая фраза сезона.
И, в сумме - очень комканая и невнятная концовка. Явно планировался третий сезон, и в какой-то момент авторы поняли, что выдыхаются, и кое как запихнули все в конец второго. В результате полная каша, ничерта не понятно что кто хочет, все треплются иносказаниями и философствуют вместо того чтобы выражаться человечески, плюс сериал пытается в массовые побоища, что вообще не его сильная сторона
Последние три серии второго сезона - самое слабое что вышло в аркейне за все время.
Я так понимаю, что сериал не загнется, просто далее возьмет другое место событий и других героев, и в целом я не имею ничего против.
[ links ]
Comments: [4]
Среда, 20 Ноября 2024 г.
02:17 Столетняя война. Леопард против лилии (с) Басовская
Итак, подошли к самой войне.
Во-первых, как не сложно догадаться, без перерыва воевать сто лет подряд - никто не способен. То есть "столетняя война" это на самом деле объединенное название серии военизированных конфликтов между Англией и Францией.
Начинается она с традиционных горячих точек - Гаскони и Фландии. Обе, напомню, последние континентальные бастионы Англии. При том, что Англия это номинально вассал Франции, но там все сложно.
Одновременно Франция делает прощупывающие вылазки на английское побережье. Спустя два года, в 1339 - англичане полномасштабно вторгаются во Францию со стороны Нидерландов. В целом обе страны не идут на генеральные сражения, а грабят друг друга по берегам, провоцируя оппонента на более крупную высадку.
В какой-то момент крупные армии встречаются, стоят напротив друг друга, перекидываясь оскорбительными письмами и требуя поединков, и расходятся. Каждая считает, что сможет набрать больше союзников быстрее другой. Более того - каждая не уверена в надежности тех союзников, что у нее уже есть.
Церковь номинально в стороне, но морально склоняется к французам.
Так же каждый надеется, что оппонент пойдет на уступки и предложит мир.
В 1340 - первая английская военная победа. Вообще преимущество на море в четырнадцатом веке это тоже самое что сейчас преимущество в воздухе. И опять же было хорошим аргументом для перетягивания на свою сторону союзников. Англичане раздалбывают французский флот целиком. Англия пытается закрепить успех на суше, но вязнет там без особого успеха. Одновременно, как обычно, активизируются шотландцы. Папство не так, чтобы воюет на стороне Франции, но давит на английских союзников. Германия и Нидерланды какбы призывают к миру, но скорее на французских условиях. Короче ситуация неоднозначная, и боясь осложнений, вроде бы побеждающая Англия соглашается на перемирие.
Следующие пять лет Англия добивает шотландцев, и одновременно идет холодная война в наследственном споре одного из регионов (Франция и Англия как обычно поддерживают разных кандидатов на местный престол).
1345 - следующее вторжение англичан. Они снова проходят грабежами, встречают французскую армию, и та настолько е хочет давать генеральное сражение, что, вы будете смеяться - спокойно пропускает англичан до Парижа. Англичане впрочем сами не очень уверены в своих силах, они грабят округу столицы и уходят. В целом вся эта английская прыть возможно благодаря уничтожению французского флота за пять лет до.
1346 - французам наконец надоедает, что их территории год как шатается туда-сюда английская армия, и они дают бой. Случается одна из самых знаменитых битв средневековья - Битва при Креси. Считается, что она вообще похоронила средневековье целиком. У Англии централизованная крестьянская армия, состоящая из лучников и отряды наемников, подчиненных напрямую королю. У французов рыцарские отряды, подчиненные отдельным феодалам. Ну и их расстреливают как кур.
Отдельная тактика была в том, что английский король заставил конницу спешиться, чтобы показать лучникам, что она их не кинет. Французская же конница топчет своих же арбалетчиков на раз.
При всей разрушительности эта битва решающей не была, но она позволила Англии еще год грабить Францию без сопротивления. Проблема в том, что осада городов для англичан практически нереальна их армия в пару десятков тысяч воинов ничего не может сделать со стотысячными городами.
1347 - англичане осаждают Кале с огромными потерями и сложностями, их армия едва держится на ногах. Французы собирают свежую армию, подходят на помочь городу и предлагают перемирие. Англичане отказываются. Французы разворачиваются и уходят. Англичане еще весь обоз у них отбивают. Наконец город взят, война принесла Англии три новых континентальных опорных пункта - Аквитания, Бретань и Кале. Англичане принимают перемирие и уходят. Все стихает на восемь лет (не считая мелких стычек то тут то там).
1354 - англичане предлагают перемирие, фактически французскую капитуляцию в обмен на снятие угрозы с короля. Франция отказывается.
1355 - союзники Франции начинают переходить на английскую сторону. С их поддержкой - следует второе вторжение. Но теперь шотландцы сразу открывают второй фронт, и часть войск приходится отвести.
1356 - Франция отбивается. Случается Битва при Пуатье, где повторяется ситуация что была при Креси. К этому времени местные уже понимают, что победа французов в их интересах и собирают приличное ополчение, но король убежден, что война это дело благородных рыцарей - поэтому отсылает ополчение в жопу. Французский король схвачен и подписывает перемирие уже в плену. Французский аналог парламента - генеральные штаты - отказывается признавать эту бумагу. Постепенно в Франции формируются ополчения городов. Париж вообще восстает против собственных же властей. Бандиты настолько мощны, что от них откупается даже римский папа (все еще сидящий во французском плену).
1359 - Англичане переходят уже к целенаправленной войне против населения, города, где они встречают гражданское сопротивление - сжигаются и вырезаются. Война становится народной. Франция фактически в руинах, каждый сам за себя. Поднимаются восстания, которые гасят, что характерно, и английские и французские феодалы вместе. В любом случае англичане увязают.
Следует третья высадка основной английской армии, но штурмы городов неудачны, англичане встречают партизанскую фактически борьбу и не знают что с ней делать. Это завершается договором в 1360 году, когда англичане получают еще набор земель и выкуп за короля. Это не капитуляция Франции, потому что англичане понимают, что их раздербанят местные шайки, и надо закругляться. Местные начинают применять тактику выжженной земли, часть городов решают что лучше сгореть чем сдаться врагу.
1369 - после девятилетнего перерыва французы принимаются освобождать территорию. За это время они формируют новую народную армию и действуют полупартизанской тактикой, что особо хорошо работает при взятии городов, где жители фактически сами выгоняют оккупантов. В крупные сражения намеренно не вступают. Все это очень похоже на тактику войны с Наполеоном, но почти за полтысячи лет до нее и применяется самими же французами.
Теперь идут массовые казни захваченных английских рыцарей, что раньше считалось делом подлым, тем более что за них можно и выкуп же получить.
После освобождения противостояние снова возвращается к Бретани, Гаскони и Фландрии, то есть регионам где влияние англичан и французов сравнимое.
В 1369 и 1370 англичане высаживаются еще два раза, но оба раза почти не продвигаются благодаря новой французской тактике.
1373 - следующая высадка англичан встречает огромное сопротивление, города непрерывно восстают. Континентальные владения Англии становятся меньше чем были до начала столетней войны. Сторона, побеждающая во всех без исключения крупных сражениях как на суше так и на море - проигрывает войну. В результате стороны подписывают очередное перемирие. В обеих странах вступают на престол несовершеннолетние слабые короли.
Следующее десятилетие идут мелкие стычки, в основном морские, небольшие набеги и холодная война, в основном перетягивание на свою сторону испанцев-португальцев. Небольшие вспышки идут в 1377, 1380. Возвышение "народного войска" пугает французских феодалов и они идут на сепаратные переговоры с англичанами, короче внутри Франции тоже не все спокойно. Одновременно поднимаются крестьянские восстания и в Англии, короче каждая страна застревает в своих внутренних делах.
1382 - Франция давит восстание во Фландрии. На поддержку восставшим выдвигается английский флот. Это совпадает с особо крупным "великим западным" расколом католической церкви, когда одновременно действуют три папы. То есть англичане провозглашают крестовый поход на Францию, ну правда в одну сторону ходили, пошли наоборот. Все это считается какбы частью всеобщего "кризиса средневековья", и автор игнорирует еще черную смерть - но она да, тоже лютовала в это время.
Все это успеха не переносит, Англия еще делает попытки выдвигаться на стороне французских сепаратистов, но тоже выходит так себе.
1385 - Франция пытается перенести войну на территорию врага и высылает свои войска в Шотландию, чтобы оттуда нанести совместный удар, но опять же получается слабо. Франция планирует одновременное нашествие с юга, но в последний момент, уже собрав флот - отказывается от этой идеи. Автор считает, что французский король тупо боялся покидать свою страну, чтобы в его отсутствие все не развалилось.
К этом времени воевать становится дорого и сложно, населения обеих стран оказывают сопротивление, которое феодальные армии не могут пересилить, во всяком случае пока нет огнестрела.
1388 - Шотландия сама по себе разматывает английское войско. Все это приводит к перемирию с Францией в 1389. В это время королевская власть в обеих странах ослаблена, никто не хочет воевать, но при этом никто и не готов отказываться от амбиций. Династии даже обсуждают объединение династическим браком (который случается, но работает скорее как жест доброй воли, и не более).
Перемирие длится почти тридцать лет.
1399 - в Англии идет госпереворот, что разрывает личную дружбу королей и делает бессмысленным даже предыдущий брак. Идет забавная переписка королей где они отказываются называть друг друга королями. При этом обе страны постоянно на грани гражданских войн (и неоднократно в них сваливаются).
1411 - воспользовавшись гражданской войной в Франции, английские войска высаживаются и вступают в Париж. Однако они быстро отходят, потому что в Англии меняется король.
1415 - перемирие прервано высадкой очередного английского войска (самого крупного за все время столетней войны). Англичане пользуются беспорядками оставшимися после гражданской войны. Следует крупнейшая битва войны - Битва при Азенкуре. Французы повторяют все ошибки Креси и Пуатье и они третий раз полностью разбиты. Пограбив, англичане уходят и начинают поиски союзников, чтобы завладеть французской короной (что было совершенно естественно, потому что юридически до сих пор Англия и Франция оставались регионами одной страны).
1417 - следующая высадка английского войска. В 1418 они очередной раз берут Париж. Из-за еще не утихшей гражданской войны - сопротивление англичане встречают значительно меньшее чем раньше. Это приводит к договору 1420 года, по которому Франция вообще перестает существовать и становится доменом Англии. По факту у Франции конечно дела плохи, но не настолько. Собственно этот договор только усиливает сопротивление оккупации. К этому моменту фактически население Франции полностью оставлено своими же правителями и воюет полностью само по себе.
Идет завершающий этап войны, как считается - наиболее ожесточенный.
1422 - внезапно умирают короли обеих сторон. Франция распадается на три части. Война несколько ослабевает. Следует новое крупное сражение, где французы четвертый раз разбиты. Но переход власти в Англии тоже идет не просто и до 1427 она занята внутренними делами. При этом вялая позиционная война на французской территории продолжается.
К этому времени английская оккупация стала наиболее зверской, распространились карательные отряды и рейды. Усиливается партизанская война, расправы с коллаборантами. Именно в это время - при дворе короля Франции появляется Жанна Д'арк, заявляющая, что бог выбрал ее для освобождении страны от захватчиков. Автор замечает, что невозможно понять этого персонажа, не зная особенностей столетней войны, и с ним сложно не согласиться.
Вообще с Жанной Д'арк все довольно путанно. В принципе английские захваты ассоциировались с идеей о том, что дескать Францию оставил бог. И особо договор 1420 (дающий всю власть англичанам) приписывался местной королеве, какбы дьявольской и порочной, которая отравила короля. И подразумевалось, что грехи падшей женщины должна смыть непорочная дева, что вот бог вернулся через простого крестьянина и т.п. То есть если бы Жанны не существовало, ее следовало бы придумать.
Дарк для доказательства ее божественной миссии направили снимать английскую осаду с Орлеана. Надо сказать что англичане там были уже сильно ослабленные. В 1429 войско Жанны (с огромной толпой примкнувших к ней отрядов) подошло к городу. Англичане и так готовы были отступать из-под города, но это становится последней каплей. Они отходят. В глазах французов это первая их серьезная победа чуть ли не за столетие, то есть поколения и поколения.
Далее (какбы) французский король вместе с Орлеанской Девой выдвигаются к Реймсу, чтобы там он мог короноваться и объединить страну, что и делает. В каком-то смысле Жанна Дарк это французский аналог Минина и Пожарского.
Войска Жанны Дарк действуют не идеально, к примеру штурм Парижа она просирает. Однако она продолжает объединять страну как символ, и англичан постепенно выдавливают (собственно только благодаря внутрефранцузским беспорядкам они и смогли все захватить).
1430 - Жанну Дарк берут в плен, судят и казнят. Но главное, что она успела поучаствовать в коронации Карла Седьмого, поэтому в глазах французов он избран богом для управления страной.
1435 - собирается международная конференция по принуждению Англии к миру. Фактически они лишаются союзников и признаю за Карлом право на французскую корону.
1436 - Англия совершает последнюю попытку добиться перелома. В это время их власти на континенте рассыпаются одна за другой. Отбит Париж. Англичане совершают последнюю крупную высадку. Бои идут с переменным успехом, но к 1439 становится окончательно ясно, что это огромные траты и никаких шансов на победу. Главное - затягивание войны угрожало уже самой Англии свалиться в гражданскую войну (снова). В 1444 это приводит к временному перемирию.
1449 - Финальные аккорды. Англия в этот период пытается действовать через французские элиты, которые понимаю что триумфальное завершение войны усилит короля, и сопротивляются этому. Интересы Англии на этом этапе в том, чтобы выйти из войны с наименьшими потерями. Планируется очередной династический брак. Под английским контролем на континенте остается только Нормандия, и идут попытки ее сохранить. Карл использует это чтобы оттянуть время, подготовиться и выдвигается на завершение освобождения. Он тщательно готовится и делает все вот как по учебнику.
1450 - идет высадка англичан, в попытке хоть как-то сопротивляться, и она мгновенно отбита. В битве при Форминьи англичане терпят первое крупное поражение. Нормандия полностью отбита, Англия выкинута с континента.
Фактически столетняя война завершена в 1451 году, но англичане признают свое поражение только в 1453. Последний опорный пункт - порт Кале - будет английским еще столетие, но это уже не важно.
Таким образом обе страны за полтора века полностью трансформировались от клубка феодалов и их отношений к национальностям и их "исконным" территориям. Англия полностью лишилась амбиций континентальной империи. Англия и Франция разъединились, ни одна больше не была вассалом другой.
А я завершил с четырнадцатым веком. Далее продолжу уже пятнадцатый.
Во-первых, как не сложно догадаться, без перерыва воевать сто лет подряд - никто не способен. То есть "столетняя война" это на самом деле объединенное название серии военизированных конфликтов между Англией и Францией.
Начинается она с традиционных горячих точек - Гаскони и Фландии. Обе, напомню, последние континентальные бастионы Англии. При том, что Англия это номинально вассал Франции, но там все сложно.
Одновременно Франция делает прощупывающие вылазки на английское побережье. Спустя два года, в 1339 - англичане полномасштабно вторгаются во Францию со стороны Нидерландов. В целом обе страны не идут на генеральные сражения, а грабят друг друга по берегам, провоцируя оппонента на более крупную высадку.
В какой-то момент крупные армии встречаются, стоят напротив друг друга, перекидываясь оскорбительными письмами и требуя поединков, и расходятся. Каждая считает, что сможет набрать больше союзников быстрее другой. Более того - каждая не уверена в надежности тех союзников, что у нее уже есть.
Церковь номинально в стороне, но морально склоняется к французам.
Так же каждый надеется, что оппонент пойдет на уступки и предложит мир.
В 1340 - первая английская военная победа. Вообще преимущество на море в четырнадцатом веке это тоже самое что сейчас преимущество в воздухе. И опять же было хорошим аргументом для перетягивания на свою сторону союзников. Англичане раздалбывают французский флот целиком. Англия пытается закрепить успех на суше, но вязнет там без особого успеха. Одновременно, как обычно, активизируются шотландцы. Папство не так, чтобы воюет на стороне Франции, но давит на английских союзников. Германия и Нидерланды какбы призывают к миру, но скорее на французских условиях. Короче ситуация неоднозначная, и боясь осложнений, вроде бы побеждающая Англия соглашается на перемирие.
Следующие пять лет Англия добивает шотландцев, и одновременно идет холодная война в наследственном споре одного из регионов (Франция и Англия как обычно поддерживают разных кандидатов на местный престол).
1345 - следующее вторжение англичан. Они снова проходят грабежами, встречают французскую армию, и та настолько е хочет давать генеральное сражение, что, вы будете смеяться - спокойно пропускает англичан до Парижа. Англичане впрочем сами не очень уверены в своих силах, они грабят округу столицы и уходят. В целом вся эта английская прыть возможно благодаря уничтожению французского флота за пять лет до.
1346 - французам наконец надоедает, что их территории год как шатается туда-сюда английская армия, и они дают бой. Случается одна из самых знаменитых битв средневековья - Битва при Креси. Считается, что она вообще похоронила средневековье целиком. У Англии централизованная крестьянская армия, состоящая из лучников и отряды наемников, подчиненных напрямую королю. У французов рыцарские отряды, подчиненные отдельным феодалам. Ну и их расстреливают как кур.
Отдельная тактика была в том, что английский король заставил конницу спешиться, чтобы показать лучникам, что она их не кинет. Французская же конница топчет своих же арбалетчиков на раз.
При всей разрушительности эта битва решающей не была, но она позволила Англии еще год грабить Францию без сопротивления. Проблема в том, что осада городов для англичан практически нереальна их армия в пару десятков тысяч воинов ничего не может сделать со стотысячными городами.
1347 - англичане осаждают Кале с огромными потерями и сложностями, их армия едва держится на ногах. Французы собирают свежую армию, подходят на помочь городу и предлагают перемирие. Англичане отказываются. Французы разворачиваются и уходят. Англичане еще весь обоз у них отбивают. Наконец город взят, война принесла Англии три новых континентальных опорных пункта - Аквитания, Бретань и Кале. Англичане принимают перемирие и уходят. Все стихает на восемь лет (не считая мелких стычек то тут то там).
1354 - англичане предлагают перемирие, фактически французскую капитуляцию в обмен на снятие угрозы с короля. Франция отказывается.
1355 - союзники Франции начинают переходить на английскую сторону. С их поддержкой - следует второе вторжение. Но теперь шотландцы сразу открывают второй фронт, и часть войск приходится отвести.
1356 - Франция отбивается. Случается Битва при Пуатье, где повторяется ситуация что была при Креси. К этому времени местные уже понимают, что победа французов в их интересах и собирают приличное ополчение, но король убежден, что война это дело благородных рыцарей - поэтому отсылает ополчение в жопу. Французский король схвачен и подписывает перемирие уже в плену. Французский аналог парламента - генеральные штаты - отказывается признавать эту бумагу. Постепенно в Франции формируются ополчения городов. Париж вообще восстает против собственных же властей. Бандиты настолько мощны, что от них откупается даже римский папа (все еще сидящий во французском плену).
1359 - Англичане переходят уже к целенаправленной войне против населения, города, где они встречают гражданское сопротивление - сжигаются и вырезаются. Война становится народной. Франция фактически в руинах, каждый сам за себя. Поднимаются восстания, которые гасят, что характерно, и английские и французские феодалы вместе. В любом случае англичане увязают.
Следует третья высадка основной английской армии, но штурмы городов неудачны, англичане встречают партизанскую фактически борьбу и не знают что с ней делать. Это завершается договором в 1360 году, когда англичане получают еще набор земель и выкуп за короля. Это не капитуляция Франции, потому что англичане понимают, что их раздербанят местные шайки, и надо закругляться. Местные начинают применять тактику выжженной земли, часть городов решают что лучше сгореть чем сдаться врагу.
1369 - после девятилетнего перерыва французы принимаются освобождать территорию. За это время они формируют новую народную армию и действуют полупартизанской тактикой, что особо хорошо работает при взятии городов, где жители фактически сами выгоняют оккупантов. В крупные сражения намеренно не вступают. Все это очень похоже на тактику войны с Наполеоном, но почти за полтысячи лет до нее и применяется самими же французами.
Теперь идут массовые казни захваченных английских рыцарей, что раньше считалось делом подлым, тем более что за них можно и выкуп же получить.
После освобождения противостояние снова возвращается к Бретани, Гаскони и Фландрии, то есть регионам где влияние англичан и французов сравнимое.
В 1369 и 1370 англичане высаживаются еще два раза, но оба раза почти не продвигаются благодаря новой французской тактике.
1373 - следующая высадка англичан встречает огромное сопротивление, города непрерывно восстают. Континентальные владения Англии становятся меньше чем были до начала столетней войны. Сторона, побеждающая во всех без исключения крупных сражениях как на суше так и на море - проигрывает войну. В результате стороны подписывают очередное перемирие. В обеих странах вступают на престол несовершеннолетние слабые короли.
Следующее десятилетие идут мелкие стычки, в основном морские, небольшие набеги и холодная война, в основном перетягивание на свою сторону испанцев-португальцев. Небольшие вспышки идут в 1377, 1380. Возвышение "народного войска" пугает французских феодалов и они идут на сепаратные переговоры с англичанами, короче внутри Франции тоже не все спокойно. Одновременно поднимаются крестьянские восстания и в Англии, короче каждая страна застревает в своих внутренних делах.
1382 - Франция давит восстание во Фландрии. На поддержку восставшим выдвигается английский флот. Это совпадает с особо крупным "великим западным" расколом католической церкви, когда одновременно действуют три папы. То есть англичане провозглашают крестовый поход на Францию, ну правда в одну сторону ходили, пошли наоборот. Все это считается какбы частью всеобщего "кризиса средневековья", и автор игнорирует еще черную смерть - но она да, тоже лютовала в это время.
Все это успеха не переносит, Англия еще делает попытки выдвигаться на стороне французских сепаратистов, но тоже выходит так себе.
1385 - Франция пытается перенести войну на территорию врага и высылает свои войска в Шотландию, чтобы оттуда нанести совместный удар, но опять же получается слабо. Франция планирует одновременное нашествие с юга, но в последний момент, уже собрав флот - отказывается от этой идеи. Автор считает, что французский король тупо боялся покидать свою страну, чтобы в его отсутствие все не развалилось.
К этом времени воевать становится дорого и сложно, населения обеих стран оказывают сопротивление, которое феодальные армии не могут пересилить, во всяком случае пока нет огнестрела.
1388 - Шотландия сама по себе разматывает английское войско. Все это приводит к перемирию с Францией в 1389. В это время королевская власть в обеих странах ослаблена, никто не хочет воевать, но при этом никто и не готов отказываться от амбиций. Династии даже обсуждают объединение династическим браком (который случается, но работает скорее как жест доброй воли, и не более).
Перемирие длится почти тридцать лет.
1399 - в Англии идет госпереворот, что разрывает личную дружбу королей и делает бессмысленным даже предыдущий брак. Идет забавная переписка королей где они отказываются называть друг друга королями. При этом обе страны постоянно на грани гражданских войн (и неоднократно в них сваливаются).
1411 - воспользовавшись гражданской войной в Франции, английские войска высаживаются и вступают в Париж. Однако они быстро отходят, потому что в Англии меняется король.
1415 - перемирие прервано высадкой очередного английского войска (самого крупного за все время столетней войны). Англичане пользуются беспорядками оставшимися после гражданской войны. Следует крупнейшая битва войны - Битва при Азенкуре. Французы повторяют все ошибки Креси и Пуатье и они третий раз полностью разбиты. Пограбив, англичане уходят и начинают поиски союзников, чтобы завладеть французской короной (что было совершенно естественно, потому что юридически до сих пор Англия и Франция оставались регионами одной страны).
1417 - следующая высадка английского войска. В 1418 они очередной раз берут Париж. Из-за еще не утихшей гражданской войны - сопротивление англичане встречают значительно меньшее чем раньше. Это приводит к договору 1420 года, по которому Франция вообще перестает существовать и становится доменом Англии. По факту у Франции конечно дела плохи, но не настолько. Собственно этот договор только усиливает сопротивление оккупации. К этому моменту фактически население Франции полностью оставлено своими же правителями и воюет полностью само по себе.
Идет завершающий этап войны, как считается - наиболее ожесточенный.
1422 - внезапно умирают короли обеих сторон. Франция распадается на три части. Война несколько ослабевает. Следует новое крупное сражение, где французы четвертый раз разбиты. Но переход власти в Англии тоже идет не просто и до 1427 она занята внутренними делами. При этом вялая позиционная война на французской территории продолжается.
К этому времени английская оккупация стала наиболее зверской, распространились карательные отряды и рейды. Усиливается партизанская война, расправы с коллаборантами. Именно в это время - при дворе короля Франции появляется Жанна Д'арк, заявляющая, что бог выбрал ее для освобождении страны от захватчиков. Автор замечает, что невозможно понять этого персонажа, не зная особенностей столетней войны, и с ним сложно не согласиться.
Вообще с Жанной Д'арк все довольно путанно. В принципе английские захваты ассоциировались с идеей о том, что дескать Францию оставил бог. И особо договор 1420 (дающий всю власть англичанам) приписывался местной королеве, какбы дьявольской и порочной, которая отравила короля. И подразумевалось, что грехи падшей женщины должна смыть непорочная дева, что вот бог вернулся через простого крестьянина и т.п. То есть если бы Жанны не существовало, ее следовало бы придумать.
Дарк для доказательства ее божественной миссии направили снимать английскую осаду с Орлеана. Надо сказать что англичане там были уже сильно ослабленные. В 1429 войско Жанны (с огромной толпой примкнувших к ней отрядов) подошло к городу. Англичане и так готовы были отступать из-под города, но это становится последней каплей. Они отходят. В глазах французов это первая их серьезная победа чуть ли не за столетие, то есть поколения и поколения.
Далее (какбы) французский король вместе с Орлеанской Девой выдвигаются к Реймсу, чтобы там он мог короноваться и объединить страну, что и делает. В каком-то смысле Жанна Дарк это французский аналог Минина и Пожарского.
Войска Жанны Дарк действуют не идеально, к примеру штурм Парижа она просирает. Однако она продолжает объединять страну как символ, и англичан постепенно выдавливают (собственно только благодаря внутрефранцузским беспорядкам они и смогли все захватить).
1430 - Жанну Дарк берут в плен, судят и казнят. Но главное, что она успела поучаствовать в коронации Карла Седьмого, поэтому в глазах французов он избран богом для управления страной.
1435 - собирается международная конференция по принуждению Англии к миру. Фактически они лишаются союзников и признаю за Карлом право на французскую корону.
1436 - Англия совершает последнюю попытку добиться перелома. В это время их власти на континенте рассыпаются одна за другой. Отбит Париж. Англичане совершают последнюю крупную высадку. Бои идут с переменным успехом, но к 1439 становится окончательно ясно, что это огромные траты и никаких шансов на победу. Главное - затягивание войны угрожало уже самой Англии свалиться в гражданскую войну (снова). В 1444 это приводит к временному перемирию.
1449 - Финальные аккорды. Англия в этот период пытается действовать через французские элиты, которые понимаю что триумфальное завершение войны усилит короля, и сопротивляются этому. Интересы Англии на этом этапе в том, чтобы выйти из войны с наименьшими потерями. Планируется очередной династический брак. Под английским контролем на континенте остается только Нормандия, и идут попытки ее сохранить. Карл использует это чтобы оттянуть время, подготовиться и выдвигается на завершение освобождения. Он тщательно готовится и делает все вот как по учебнику.
1450 - идет высадка англичан, в попытке хоть как-то сопротивляться, и она мгновенно отбита. В битве при Форминьи англичане терпят первое крупное поражение. Нормандия полностью отбита, Англия выкинута с континента.
Фактически столетняя война завершена в 1451 году, но англичане признают свое поражение только в 1453. Последний опорный пункт - порт Кале - будет английским еще столетие, но это уже не важно.
Таким образом обе страны за полтора века полностью трансформировались от клубка феодалов и их отношений к национальностям и их "исконным" территориям. Англия полностью лишилась амбиций континентальной империи. Англия и Франция разъединились, ни одна больше не была вассалом другой.
А я завершил с четырнадцатым веком. Далее продолжу уже пятнадцатый.
[ case study ]
[ links ]
Между прочим
[Print]
emergency