Моя психоделическая биография
дневник заведен 07-02-2003
закладки:
цитатник:
дневник:
местожительство:
Москва, Россия
интересы [27]
осознанные сновидения, электронная музыка, креатив, современная литература, революция, пограничные состояния
антиресы [13]
общество потребления, тупые уроды, антипрогибиционизм, интеллигенты в маминых кофтах
[1] 01-01-2025 16:59
Всех с наступившим

[Print]
голоса в моей голове
Среда, 24 Мая 2017 г.
11:58 Aerosmith
Уже и не помню, где наткнулся на рекламу концерта Aerosmith.
Подумал - в отрочестве отдал бы не знаю что, за то, чтоб попасть на живое выступление, а теперь вот даже в размышлениях, удивят меня дядьки или нет. Но, движимый ностальгией, взял два билета в танцпартер.

День выдался бодрый - с утра командировка в Питер, днём - обратно. Еще и в офис заскочить, ноутбук забросить. С учётом лёгкой полумарафонской крепатуры в ногах - как-то даже многовато показалось.

А еще старость подкралась, даже не сподобился выпить перед концертом. Так натрезвую и простоял... И какую-то повышенную влажность в глазах и свербение в носу беспричинное ощущал на таких песнях, как Crazy или I don't want to miss a thing...
Звукан был шикарен, фирменный такой, плотный. И это при достаточно аккуратных ударах барабанщика (видал на экране, что этот 65летний дядька больше четкости ритма уделяет внимания, чем груву). А на телефонной записи слышно, как Стивен лажает, и всё за счет беквокалистки на место встает. Но в зале это всё не важно. И вокруг еще более взрослые и седые чуваки, много иностранцев, и не танцует никто, и не подпевает почти, и не двигаются, т.к. телефон на вытянутой руке над головой, в режиме видео...

В общем, ощущение светлой грусти и какой-то еще большей ностальгии. Теперь понятно, как Кобзон полные залы собирает, ага...
Понедельник, 22 Мая 2017 г.
15:30 Московский полумарафон 2017
Коротенечко и без слайдов.

В мае почти не бегал. Только велик крутил и на самокатах катался. А еще отъедался после поста, предавался отпускным и праздничным возлияниям. В общем, режим не соблюдал.
Переживал насчет медссправки там у меня совсем уж вольным стилем написано - но ничего, прокатило. На всякий случай в запасе был еще один пустой бланк.
На экспо посмотрел всякое и ничего не купил.

Сборы прошли как-то буднично, даже фото с номером чуть не забыл сделать.

На забеге развиртуализировались с Volkodav, а еще подошли коллеги с разных работ и в, общем мы даже прям этакий беговой клуб собрали ))) Собирался бежать в футболке и шортах, но когда вышел в таком виде из раздевалки, передумал и достал ветровочку из рюкзака.

А вот и старт. В свой кластер я прошел только когда А и В уже стартовали, такая вот очередь образовалась. Первый километр бежали через стройку и ремонт дорог - было тесновато. Потом вышли на простор набережной и разбежался. В ногах чувствовал странное, особенно в левой, которая у меня побаливала с месяц назад. Но это было совсем на периферии, а так, системы работали отлично. Немного обгонял, но в целом, состав вокруг был равный.
Перед разворотом посчитал, что отстаю от пейсера на 1:39 примерно на минуту, прибавил, но сразу после разворота начался встречный ветер (казалось, только что его не было и тут вот он :)) и вернулся примерно к предыдущему темпу. А еще впереди маячили ребята с флагом промсвязьбанка - вот их к 15му км почти догнал. Но вот как раз в районе 16км стало мне уже не так весело, началась нагрузка на терпелку. И попить и облиться стало хотеться чаще, чем была возможность - и прям радовался каждому километровому флагу как родному.
Всякие кричащие болельщики в этот раз совсем не радовали. И плакаты я не смотрел, и пятюни не раздавал. Барабанщик под фрунзенским мостом зажег, да и только.
Но вот вроде и финиш близко - на стартовых часах увидел 1:45 (что с учетом гандикапа в 4 минуты слегка расстроило), сил на рывок уже не было, финишировал в том же темпе.

Система показала результат 1:40:41 - endomondo поздравил с рекордом.

Икры побаливают, курить совсем не хочется и уже где-то в июле маячит ночной забег и 50К ультра в Суздале.
Понедельник, 1 Мая 2017 г.
22:09
традиционно уже, взял недельку отпуска перед майскими.
чтобы на даче переагрузиться, побродить по лесам, покуролесить без соседей еще.

Что-то в этот раз не зашло.

Съездили еще в базу отдыха под Берхино, побродили по заброшенному пионерлагерю. Хорошо, но мало. Удочку бы еще туда.

Но всё равно, отпуск был неплох, позабыл про рабочие дела вообще. Видны цели и ориентиры на ближайшее время.


Понедельник, 17 Апреля 2017 г.
09:53 Пост. Пасха.
Попробовал, что такое православный великий пост.
Попытался соблюдать его не только в пищевой составляющей, но и в поведенческой.
Как ни странно, диета далась легче всего - люди относились с пониманием, в фастфудах всегда можно найти хоть какую-то гречку или картошку, а без пива и всякого того тоже можно обойтись, как оказалось.
Нашел храм, в котором было даже какое-то шевеление души, а не просто постоять в тесных стенах.
Прочитал кучу литературы духовной и около того (хотя Тимоти Лири "Семь языков Бога" - хоть и имеет вродекак правильное название, оказалась совсем не про то).

В общем, упражнение духовной мышцы, самоограничение и сосредоточение на главном выявили и главные слабости мои - это, конечно же, попытка быть хорошим для всех, неумение сказать нет, Желание угодить друзьям и соответствовать их образу меня. А еще соцсети - как ни ограничивай себя. Всё равно хоть почитать, хоть лайков поставить - без этого ни один вечер.

Спорт и пост сочетались не очень - сильнее всего страдала мотивация. Раньше мне было в кайф пробежаться и по морозку, и в дождь, и в пургу типа сегодняшней. А в пост приходилось себя буквально уговаривать выйти, пробежать первые пару км... Дальше втягивался и было ничего.

Страдала так же и интеллектуальная составляющая - точнее опять-таки, концентрация. Т.е. собраться, сосредоточиться, выделить главное - было тяжелее, чем обычно. Уставал быстрее. Внезапно на меня вышла одна контора, ну прям вообще заоблачно крутая. Прошел там с пяток собеседований. И если с болтанием языком, похвальбой результатами и прочим у меня было норм, то кейсы решал со страшным скрипом. Судя по их молчанию уже в течение недели, не прошел. Ну, значит не судьба, не сильно расстроился.

Самым большим пригрешением, думаю, была постоянная мечта о том, как я после поста оттянусь по всем фронтам ) Ну, думаю, это не одному мне свойственно. ))))

Вчера разговелся, и вот скажу честно, и мясо с колбасой как-то не очень, и курица, и конфеты шоколадные. Даже слегка разочаровался. Так и вегетарианцем не долго стать. Вот вино, правда, ожидания оправдало )))
Среда, 22 Февраля 2017 г.
01:17 Взлеты и падения: История Дьюи Кокса
Великолепнейший фильм!

Всем рекомендую. А уж как мне созвучно! )

Понедельник, 20 Февраля 2017 г.
11:25 Гонка "Спортвоблаго"
Очередной уже раз поучаствовал в лыжной гонке.
Причем не только сам, но и сына привлек.
За сезон катался мало, всё больше в режиме приобщения детишек к процессу, поэтому форма была у меня чуть более, чем никакая. Хорошо хоть старую мазь стер с лыж.

В этот раз организация порадовала - и регистрация онлайн, и электронный учет времени ( по браслету на ноге) и позвониили-напомнили.
Чиновники дотянулись и сюда - требовалась справка с допуском к соревнованиям. Ну, я прикупил одну такую. Вписал сразу и бег и лыжи. И дистацию в 100км. Ну чтоб два раза не вставать.

Дистанции были разные, от 500м для самых юных, до 15км.
Сына зарегистрировал на первую, а сам - на вторую )))
Забег малышей до 5 лет был эпичен - взрослые пешком сопровождали юных спортсменов, поднимая за шиворот всяких запутавшихся в лыжах и палках. Медали получили все, а учет времени не велся, конечно. Мой пришел где-то в середине пелотона ) и был расстроен, что так быстро всё кончилось.

Потом пошли старшие возраста, длинные дистанции и, наконец, 15км.
Трасса стандартная, битцевская - склошные петли и горки.
Для меня всё незадалось с самого начала - за 20 секунд до старта я вспомнил, что ранкипер-то не включил. И пока вошкался - все как побежали. В общем, только на втором километре вдел руку в петлю палки. И оказался в самом хвосте.
Лыжи были на удивление скользкими. Классический ход был полностью исключен ))) Ну и, т.к. в технике я тоже не силён, где-то к 5му км я пропустил вперёд еще пару подростков и женщин, оставшись в гордом одиночестве. Дальше начались страдания - какая-то часть меня предлагала срезать, всё равно ж никто не видит (а петли там знатные, да), другая часть меня предлагала просто свернуть на 10к на развилке, и только третья - терпела и пыхтела ))) Радовали длинные спуски, на которых умудрялся даже отдыхать, вжаривая потом первые 50м подъема на полной крейсерской.
Места были красивые, там бы просто погулять, без торопливости.
Но как-то незаметно петля вывела меня из леса на поле - и замаячил финиш. Перед финишем даже обогнал одну мадам (она прошла классическим ходом всю трассу, ага). И даже угодил в объектив фотографа (в самом расхристанном виде, конечно). Итоговое место - 106 из 116...

На sport-images уже выложили фото. На громе - результаты.
Я, несмотря ни на что, доволен.
Четверг, 29 Декабря 2016 г.
16:08 Итоги года
Год был интересный. Одна квартира-ремонт-переезд чего стоит.
А еще были марафоны, музыка, путешествия.
Появился аквариум.
Побывал на премьере фильма, где в титрах меня упоминают.
Новые люди, впечатления.
Пятница, 23 Декабря 2016 г.
13:35 Подоспели видосы с концерта...
Как всегда качество хромает на обе ноги, ничего не видно и слышно только косяки )))

Но, тем не менее, как это было

Понедельник, 12 Декабря 2016 г.
11:23 Концерт в Трамплине
А у меня тут в пятницу концерт случился...
Опять вокалист уже на другой своей работе продвинул наш коллектив в качестве основного блюда корпоративного нового года.

В прошлый раз, есличесна, мы были близки к провалу. Репертуар наш , полный громких и вовсе не танцевальных композиций типа RATM и RHCHP, не был публике сильно по нраву... просили рокенролов хотя бы, если уж не Цоя... Ну мы уроки усвоили и выучили потом пару-тройку рокенролов, но всё повода не было сыграть.

А тут времена сменились, у нас новый барабанщик, новый гитарист, играем нечасто, общий уровень мастерства подупал.. В общем, изначально, к идее отнеслись скептически и даже я, готовый всегда взобраться на сцену, был что-то не в восторге от того, что играть придется.
В репертуар собрали с полтора десятка самых разных песен более-мене русско-корпоративного свойства. Хотели даже замахнуться на Мумия нашего Тролля, но остановились на Гарике Сукачеве... Репетировали аж 2 раза в неделю. Жоны смотрели косо...

Что-то затянул я с преамбулой.

читать подробнее
Понедельник, 17 Октября 2016 г.
10:00 Воскресные велопокатушки
Купил и установил декатлоновские крылья на вел.
Вот, довелось затестить.

Первые робкие проезды по лужам показали, что всё работает как надо, поэтому ломанулся в самые говна, проехал вдоль районной речки-вонючки и по вольным угодьям бомжей. Выбравшись на асфальт понял, зачем нужны дисковые тормоза всяким реальным маунтинбайкерам - колеса были грязны, вибрейки забиты, трава намотана на все крутящиеся детали. В общем, оттирался и отряхивался.

Так же затестил перцовый баллончик. Дюже здоровые попались собаки и дюже агрессивно они своими пастями клацали у моих ног. Пшикнул тестово - вроде не льёт совсем, пшикнул в другую сторону - посмотреть - ого какая струя. Повернулся снова на собак пшикать, а они как-то вовсе потеряли по мне интерес, сели и смотрят вслед недоуменно. Вроде даже не чихнули. Но может перец просроченный, действует не сразу. Однако баллон свою функцию выполнил, ляжки мои спас и уберег.

Обратный путь старался держать по тряским асфальтам, чтобы грязь обсохла и отвалилась. Однако на будущее надо брать мелкие деньги, чтобы в автомойке помыть.
Пятница, 14 Октября 2016 г.
11:32 Отпуск
Внезапно совершенно свалился на меня отпуск.
Вроде планировал его год назад, а как время пришло, растерялся.

в итоге посетил с семейством

Коломна и то что вокруг.
Прекрасный город, вкуривший все прелести московских туристов (билет в музей по 450 рублей, ага), букинг, трипадвайзер, велодорожки.
Музей пастилы с перформансом, аналогичный музей калача, музей-музей-музей...

Таруса
Писатели, памятники через каждые 50 метров, буккроссинг, река-Ока, музеи-музеи, банька и отличные, кстати, дороги!

Дача
снова скитания по безлюдным лесам, кабаньи следы, чуть грибов и не только чуть, поля и пейзажи...

Теперь грусть-тоска снедает. Работать неохота, хочется снова созерцать.
Хорошо идет Паустовский.
Воскресенье, 25 Сентября 2016 г.
19:32 Мечты сбываются
Вот, наконец, я и выбежал марафон из 4х часов.
Шел к этому три года - в 2014м было 4:07, в 2015 - 4:05 и вот, ура, получилось 3:48!

Сказались правильные тренировки - не жестил, берег себя, напирал на скорость больше, чем на выносливость. Сделал углеводную загрузку, затарился гелями так, что пришлось под конец аж два в себя запихивать, чтобы добро не пропало. С погодой, конечно, тоже повезло.

Небольшой отчет.

читать подробнее

upd: Дедку, что я на фото обгоняю - 75 лет! Результат у него - 3:55...
Среда, 21 Сентября 2016 г.
13:42 и еще видео
12:41 А вот видос с выходных
играем акустику малым составом

Понедельник, 19 Сентября 2016 г.
10:26 Концерт
Отыграл становящийся уже регулярным (второй год подряд это ж регулярно?) акустический концерт на ДР у дружественного флейта-мэна.
В этот раз дело было в клубе Археология - уютный такой сарайчик-амбарчик на краю парка.
Подготовка, как всегда, скомкана - новый барабанщик еще электрические-то песни не выучил, а тут акустика, всё иное.
Смогли аж целых два раза порепетировать, плюс записали демки на видео, чтобы он мог дома смотреть и тренироваться.

К началу действа я, как заправская звезда, опоздал - быстро накатил в баре вискарика и понеслась.

Оттарабанил свои полдюжины песен на одном дыхании, аж забыл, что между ними договаривались пообщаться со зрителем )

Народ говорит, что понравилось, но сам, как всегда не доволен. Зато посмотрел, как играют другие коллективы. Некоторые очень даже и ничего. Так что есть куда стремиться.

Слайды.




Понедельник, 5 Сентября 2016 г.
17:05 А вот еще фоточка с выходных.
На обратном пути с дачи посетили место гибели Гагарина и Серегина.
Монументально.
А рядом - гостевой домик, который космонавты, приезжавшие помянуть Юрия Алексеевича, сами построили. Музей, живой рассказ, - рекомендую.


15:13 Поход
В рамках обучения подрастающего поколения навыкам выживания в лесу, боевого слаживания ячейки общества и просто для релакса, сходили в поход.

Этому делу предшествовали тренировочные прогулки, километров на 12 самая длительная. С бутербродами ,чаем из термоса и прочими ништяками.

Подготовка.
Учитывая прогноз погоды, а так же наличие мелких детей в команде, маршрут придумал такой - едем на дачу, там бросаем машину и идем пешком в лес. В лесу ставим лагерь, тусим, ночуем, а на следующий день всё в обратном порядке. Если же зарядит дождь, можно прерваться на любом этапе и прискакать на дачу, обсушиться на печке.
Перетряхнул весь туристический скарб - после переезда он в разных местах квартиры ютится. Всё нашел, даже каны 5литровые ни разу не использованные. Правда, палатка моя 2хместная маловата на 4х...
Посещение сайтов и туристических магазинов приводит меня в состояние "всё хочу". В итоге остановился на: 4хместной палатке (6кг), +1 пенка, +1 гамак, +1 биофильтр для воды

Поход
Старт похода мы благополучно проспали. Погода с утра была какая-то мутная, то дождь, то нет. И вместо выезда в 6 утра, мы только в 9 проснулись.
Дособрали вещички и поехали на дачу (4 часа пути, ага). С дачи выдвинулись галопом к предполагаемому месту стоянки.
Самым сильным препятствием на пути оказалась крапива. Это взрослым она по пояс, а некоторым участникам - выше головы. За час прошли 2 км. стало понятно, что дальше трава будет только выше, грязь жиже и еще темнеть будет часа через 2...
В общем, выбрали место под лагерь и стали тусить (палатка, костер, ужин). Дети активно участвовали во всём, что связано с костром. Неприятности доставляли только Оленьи кровососки (ну это я потом уже в интернете посмотрел). Мерзкие мухи, не боящиеся ничего, неубиваемые ударом и норовящие приземлиться на шею и заползти в волосы. Репелленты на них не действовали от слова совсем. Только костер, дым и капюшоны.
Ужин удался на славу, особенно чай с печеньками.

Ночью шел дождь, палатка не подвела.
Потренировался в розжиге отсыревшего - получилось отлично.

Ну а обратный путь был всяко веселее - рюкзаки легче, цель ясна. Немного напрягла поляна, засеяная овсом (не на медведя ли?). Рядом с ней нашел предмет, сильно напоминающий крышку гроба (или волокуша зимняя?
Набрали немного грибов (те, что прямо под ноги сами прыгали).

В общем, дети остались довольны, любовь к природе крепнет. Понравилось. Хотят еще.








Вторник, 26 Июля 2016 г.
14:17 Видос с трейла
Себя на кадрах не увидел, но, в целом, атмосферно.

Понедельник, 25 Июля 2016 г.
11:25 Golden Ring Ultra trail (50k)
Ну вот я и ультрамарафонец.
(это если считать ультрой всё что хоть на чуть-чуть больше марафона).

50км позади и это было круто.

набросаю отчет и для себя и вдруг еще кому интересно будет

читать подробнее


Закрыть