дневник заведен 18-10-2005
постоянные читатели [117]
AdrinA_LiNN, afrika, Afterlife, Ahorn_blatt, ALTHEA, Analogue, Andarielka, aprelenka, Aquarelle, Battory, Blis, chaori, devo4ka_skazka, Dimon, fali, fennec, finti, Gioia, glv12 Marla Zinger, GyGly, Indigo girl, infuzorikova, jast_merridz, just_nothing, Just_Stranger, killerloop, kinski, kusrab(aka barsuk), LEgeNdA, Leonessa, Liberta, lola-lisa, Manuella, MasterBit, Mayay, Mostack, mydog, Nessy, NoNumber, NOUVEAU, NzumRudiNKA, Piccolo_fiore, Pingvin, Poison_Flower, Porcelain, Rainbow, Red Rose, Samum, say, SharoWar, Sinichkina, sky_unltd, Snip-Snap, Suzy, SveZi, Tamago4i, TaSya, the_ absentee, Uka, VastuS, vika_muntyan, vvol, wdsand, Willow, Zabava, Авгур, Аллавдина, АпрельскаяВедьма_арх, Безумный рыбник, БЕЛЫЧ, Бонасье, Волшебница Эфи, Грек, Дорогая редакция, достало, Духовные происки, Ежик_с_окраины, Ёлочка, Змия_Безочковая, Золотая, Канечка, капитан Пелеон, Караева, Карпатский ёж, Катюшка, Каштанка, Кот Марло, КраткЖизнеизложение, Леля, Лёлечка, Лилешка, Лу Саломе, Маляво4ка, Мой_котенок, МЯУ навсегда!, Нюсяшка, Обаяшка, РасчЮдесная, Сидор Петренко, Слоненок, Солнышко мое, Спорт-бар, Старший кладовщик, ТАРЗАНКА, Твен, Тёмный Артёмный, Тигрра, удалилась, Управдом, ХонВасаби, ЧаплинА, Чаривна квитка, Чел, Энея, ЮГ, Юкка, Яшма
AdrinA_LiNN, afrika, Afterlife, Ahorn_blatt, ALTHEA, Analogue, Andarielka, aprelenka, Aquarelle, Battory, Blis, chaori, devo4ka_skazka, Dimon, fali, fennec, finti, Gioia, glv12 Marla Zinger, GyGly, Indigo girl, infuzorikova, jast_merridz, just_nothing, Just_Stranger, killerloop, kinski, kusrab(aka barsuk), LEgeNdA, Leonessa, Liberta, lola-lisa, Manuella, MasterBit, Mayay, Mostack, mydog, Nessy, NoNumber, NOUVEAU, NzumRudiNKA, Piccolo_fiore, Pingvin, Poison_Flower, Porcelain, Rainbow, Red Rose, Samum, say, SharoWar, Sinichkina, sky_unltd, Snip-Snap, Suzy, SveZi, Tamago4i, TaSya, the_ absentee, Uka, VastuS, vika_muntyan, vvol, wdsand, Willow, Zabava, Авгур, Аллавдина, АпрельскаяВедьма_арх, Безумный рыбник, БЕЛЫЧ, Бонасье, Волшебница Эфи, Грек, Дорогая редакция, достало, Духовные происки, Ежик_с_окраины, Ёлочка, Змия_Безочковая, Золотая, Канечка, капитан Пелеон, Караева, Карпатский ёж, Катюшка, Каштанка, Кот Марло, КраткЖизнеизложение, Леля, Лёлечка, Лилешка, Лу Саломе, Маляво4ка, Мой_котенок, МЯУ навсегда!, Нюсяшка, Обаяшка, РасчЮдесная, Сидор Петренко, Слоненок, Солнышко мое, Спорт-бар, Старший кладовщик, ТАРЗАНКА, Твен, Тёмный Артёмный, Тигрра, удалилась, Управдом, ХонВасаби, ЧаплинА, Чаривна квитка, Чел, Энея, ЮГ, Юкка, Яшма
цитатник:
- • лента
Воскресенье, 22 Ноября 2009 г.
20:50
Цитатка вечера:
Человеку, который тебе не нравится,
не стоит об этом говорить...
Но человеку, который тебе приятен,
говорить об этом следует!...
Ибо приязнь рождает приязнь,
симпатия порождает ответную симпатию.
А взаимная симпатия приводит к теплу сердец и душевной благодати...
Так рождается любовь...А она ...
А она, любовь, и есть основа жизни души!...
С любовью. Леля.
Человеку, который тебе не нравится,
не стоит об этом говорить...
Но человеку, который тебе приятен,
говорить об этом следует!...
Ибо приязнь рождает приязнь,
симпатия порождает ответную симпатию.
А взаимная симпатия приводит к теплу сердец и душевной благодати...
Так рождается любовь...А она ...
А она, любовь, и есть основа жизни души!...
С любовью. Леля.
Комментарии [2]
17:00
Позанималась)))
С удовольствием и ба-а-а-альшим энтузазизмом)))
В зале - одни мужчины))))
Тетеньки ленятся по воскресеньям)))))))))))
Кстати....присутствие противоположного пола подстегивает)))))))))))))))))
*ржунимагу*))))))))
Када одна - то могу и полениться. А тут.....откуда шо взялось)))))))
Без остановок и передыхов от снаряда к снаряду двигалась, количество движений увеличила, да и делала все на самом высшем уровне!!Выкладывалась по полной)))))))))))))Потов даже не семь, а двадцать семь, наверное, сошло))))))))
после тренировки - пешая прогулочка в быстром темпе на полтора часа
Думаю, жирок не устоит)))))))Подтает....и основательно))))))))))))))))
А завтра......ууууууууууууууууууууу......
завтра у меня сверхнасыщенный спортивно-приятственный день)))))
Но об этом позже))))
завтры))
А на улице у нас шикарный ноябрь)) Да он и на ноябрь-то не похож)))) Больше смахивает на поздний март
Даже воздух пахнет по-весеннему И ветерок легкий, приятный, теплый
Хочу, чтоб вся зима такой была)))
Я не многого прошу?)))))
Думаю, нет
)))С удовольствием и ба-а-а-альшим энтузазизмом
)))В зале - одни мужчины
))))Тетеньки ленятся по воскресеньям
)))))))))))Кстати....присутствие противоположного пола подстегивает
)))))))))))))))))*ржунимагу*
))))))))Када одна - то могу и полениться. А тут.....откуда шо взялось
)))))))Без остановок и передыхов от снаряда к снаряду двигалась, количество движений увеличила, да и делала все на самом высшем уровне!!Выкладывалась по полной
)))))))))))))Потов даже не семь, а двадцать семь, наверное, сошло))))))))после тренировки - пешая прогулочка в быстром темпе на полтора часа
Думаю, жирок не устоит
)))))))Подтает....и основательно))))))))))))))))А завтра......ууууууууууууууууууууу......
завтра у меня сверхнасыщенный спортивно-приятственный день
)))))Но об этом позже
))))завтры
))А на улице у нас шикарный ноябрь
)) Да он и на ноябрь-то не похож)))) Больше смахивает на поздний мартДаже воздух пахнет по-весеннему
И ветерок легкий, приятный, теплыйХочу, чтоб вся зима такой была
)))Я не многого прошу?
)))))Думаю, нет
Комментарии [4]
10:28
Доброе утро, Страна!!
А-а-а-а-атставить!!
Отложили плюшечки в сторону! Это не наш фасончик))))))
Заменили их на кашку, сухофрукты и мед!
Бы-ы-ы-ыстррррра!!!!!
Они не менее вкусны, зато на-а-а-амного полезней!!))))))
продолжаю вести неравную борьбу с лишним весом))))))
Чувствую себя участником игры "О, счастливчик!"))))
Поставила перед собой три несгораемые весовые отметки.
Какие - озвучивать не буду))))))ЭТо мой маленький секретик)))))))
Пока топчусь, аки курица возле первой))
Ну, никак не преодолею эту неподдающуюся заветную ступеньку!!
То вот она в одном шаге от меня, то вдруг отпрыгивает сразу на два шага назад.....
Шо за безобразие?)))))))))
Поссорилась с весами намедни.
Не разговариваю и не встаю на них уже пару дней. Хожу мимо с гордо задранной головой, натянутая, как металлическая струна, не замечаю их!
А нефик дурить меня!))))))))
Седня в бой привлекаю дополнительные силы))))))
Помощь друга - тренажерного зала!)))))))
Уж он-то меня не подведет))))))))
Замучаю себя там вусмерть!Назло эти пра-а-а-ативным весам)))))))))
А вааще, достигнутые успехи впечатляют и очень меняют меня
Заметила, что везде и всюду не забываю про каркас!!!Строю и строю его внутри себя
Раньше на работе, за компиком частенько, да шо там говорить, всегда сидела в позе "ЗЮ", скрученная в бублик)))))
А чичас мне так сидеть неудобно.
Новая привычка уже появилась.
Сижу с прямой спиной, плечи широко разведены в стороны, лопатки вместе, пузико поджато))))
И мне эта поза более удобна, как ни странно
Начала делать упражнения по фейсбилдингу
Каждую свободную минутку тренируюсь, формирую контур лица, работаю над вторым подбородком
Через месяц должны появиться потрясающие результаты
Жду-с))))
Ну, вопчим, полна сил, энергии, желания измениться в лучшую сторону, постоянно нахожусь в приподнятом счастливом состоянии)))))
Чего и вам всем желаю
Цитатка утра:
"...Счастье - не судьба, а талант. Нельзя сделать людей счастливыми, но можно развить в них способность ощущать счастье, если, конечно, эта способность есть в них в зародыше.
Одни помнят из всей своей жизни только плохое и считают себя несчастливыми, другие, у которых плохого было не меньше, помнят только хорошее, и это есть счастливцы, как бы мало радости им не давала их жизнь".
"Новый мир" № 11-2006 г.
Будьте счастливы! И хорошего вам воскресенья
А-а-а-а-атставить!!
Отложили плюшечки в сторону! Это не наш фасончик
))))))Заменили их на кашку, сухофрукты и мед!
Бы-ы-ы-ыстррррра!!!!!
Они не менее вкусны, зато на-а-а-амного полезней!!
))))))продолжаю вести неравную борьбу с лишним весом
))))))Чувствую себя участником игры "О, счастливчик!"
))))Поставила перед собой три несгораемые весовые отметки.
Какие - озвучивать не буду
))))))ЭТо мой маленький секретик)))))))Пока топчусь, аки курица возле первой
))Ну, никак не преодолею эту неподдающуюся заветную ступеньку!!
То вот она в одном шаге от меня, то вдруг отпрыгивает сразу на два шага назад.....
Шо за безобразие?
)))))))))Поссорилась с весами намедни.
Не разговариваю и не встаю на них уже пару дней. Хожу мимо с гордо задранной головой, натянутая, как металлическая струна, не замечаю их!
А нефик дурить меня!
))))))))Седня в бой привлекаю дополнительные силы
))))))Помощь друга - тренажерного зала!
)))))))Уж он-то меня не подведет
))))))))Замучаю себя там вусмерть!Назло эти пра-а-а-ативным весам
)))))))))А вааще, достигнутые успехи впечатляют и очень меняют меня
Заметила, что везде и всюду не забываю про каркас!!!Строю и строю его внутри себя
Раньше на работе, за компиком частенько, да шо там говорить, всегда сидела в позе "ЗЮ", скрученная в бублик
)))))А чичас мне так сидеть неудобно.
Новая привычка уже появилась.
Сижу с прямой спиной, плечи широко разведены в стороны, лопатки вместе, пузико поджато
))))И мне эта поза более удобна, как ни странно
Начала делать упражнения по фейсбилдингу
Каждую свободную минутку тренируюсь, формирую контур лица, работаю над вторым подбородком
Через месяц должны появиться потрясающие результаты
Жду-с
))))Ну, вопчим, полна сил, энергии, желания измениться в лучшую сторону, постоянно нахожусь в приподнятом счастливом состоянии
)))))Чего и вам всем желаю
Цитатка утра:
"...Счастье - не судьба, а талант. Нельзя сделать людей счастливыми, но можно развить в них способность ощущать счастье, если, конечно, эта способность есть в них в зародыше.
Одни помнят из всей своей жизни только плохое и считают себя несчастливыми, другие, у которых плохого было не меньше, помнят только хорошее, и это есть счастливцы, как бы мало радости им не давала их жизнь".
"Новый мир" № 11-2006 г.
Будьте счастливы!
И хорошего вам воскресенья
Комментарии [3]
Уже можно..
[Print] 1 2
vvol