Короткая, но ёмкая статья в "Известиях".
"как бы", "на самом деле", "в принципе" и т. д.

"...филологи считают, что нынешние слова-паразиты не только засоряют русский язык. Это все равно что шапка-невидимка, чтобы остальные не заметили некомпетентности, а порой и элементарного вранья, утверждают они."