дневник заведен 11-08-2007
постоянные читатели [85]
3 CaHuTaPa, 8-) СТИКС, Angel_Y8, arbuzik, bbs_girl, Busi, carpe diem, croix, CXPOH, Divankin, Dolphin, Endless, Enta, everestic, Fable, Filly, Fotuna fox, Free flying, heavenly girl, Hill, Horse, Innuendo, Kiddo, Lemieux, Liberta, marti-nn, Minako, Mostack, moxnatii slon, Natsume Maya, Nessy, Niceman, partisanov-svar, Ptenchik, Pulka, Samum, Seattle, SelenaMoon, Shantra, SharoWar, shoo, Simon, sky_unltd, stad, Stamina, the_Dark_One, vorvirgo, Winterlady, wirken, Альфа, Аффтар ЭД4МКу, Безумный рыбник, Беркут, Быть Любимым, Герасим, Герр Зайчег, Динго, Док, Ирэна, Корней, Котенок, Кьянти, Марика, Молитва, Морячка, Мотылешка, не точка, Обаяшка, ОК, простая, Пушинка, Роман Михайлович, Ромм, Скорпио, Статус занят, Счастье есть, Тетя Федор, Тигрра, Томми, ТотКтоЯеСтЬ, Украдка, Фордовский, Черное и белое, Экспрессия, Эстетка
3 CaHuTaPa, 8-) СТИКС, Angel_Y8, arbuzik, bbs_girl, Busi, carpe diem, croix, CXPOH, Divankin, Dolphin, Endless, Enta, everestic, Fable, Filly, Fotuna fox, Free flying, heavenly girl, Hill, Horse, Innuendo, Kiddo, Lemieux, Liberta, marti-nn, Minako, Mostack, moxnatii slon, Natsume Maya, Nessy, Niceman, partisanov-svar, Ptenchik, Pulka, Samum, Seattle, SelenaMoon, Shantra, SharoWar, shoo, Simon, sky_unltd, stad, Stamina, the_Dark_One, vorvirgo, Winterlady, wirken, Альфа, Аффтар ЭД4МКу, Безумный рыбник, Беркут, Быть Любимым, Герасим, Герр Зайчег, Динго, Док, Ирэна, Корней, Котенок, Кьянти, Марика, Молитва, Морячка, Мотылешка, не точка, Обаяшка, ОК, простая, Пушинка, Роман Михайлович, Ромм, Скорпио, Статус занят, Счастье есть, Тетя Федор, Тигрра, Томми, ТотКтоЯеСтЬ, Украдка, Фордовский, Черное и белое, Экспрессия, Эстетка
цитатник:
- • лента
Среда, 13 Декабря 2017 г.
10:04 Завтракают
В Железнодорожном, в районе вокзала, много едальных палаток как кофейная, шаурмячная, пончиковая, тандырная и прочая с прочими, не считая кофематы и вендингоматы. Так, некоторые садятся в электричку с термокружкой, пахнущией кофешкой, а извращенцы - даже с пончиками или самсой.
Комментарии [2]
Воскресенье, 3 Декабря 2017 г.
16:32 Чуть-чуть похудел
За один месяц, с покупкой шагометра, похудел на 5 кг: с 99 кг на 94 кг.
На диете абсолютно не сижу, просто порции стал накладывать меньше: как в столовке вот столько, а не на полную тарелку.
Шагаю всегда больше 10 тыс шагов за день.
Как понимаю у меня принцип сброса веса - тратить энергии больше, чем приобретаешь.
Хочу 85 кг.
На диете абсолютно не сижу, просто порции стал накладывать меньше: как в столовке вот столько, а не на полную тарелку.
Шагаю всегда больше 10 тыс шагов за день.
Как понимаю у меня принцип сброса веса - тратить энергии больше, чем приобретаешь.
Хочу 85 кг.
Группы: [ моя жизнь ]
Комментарии [6]
Со скрипом закончил бесконе...
[Print]
Horse