- Ты еще подумай, это нелегкий путь. Я… не советую тебе на него вступать.
- Это вы о дзюдо?
- О чем же еще…
- Ну а если буду побеждать, как Вы? Ну а если буду таким же сильным?
- Быть сильным – это еще не все. Да и победы бывают горькие.
- Но тогда… тогда можно…
- Проиграть, да?
- Ну конечно!
- Это зависит не от нас. Ты хочешь проиграть, а обязан выиграть.
- Простите, я вас что-то не понимаю…
- Да не ты один! Я сам это понял не сразу. Говоря яснее – далеко не всякому дано заниматься дзюдо.
- Но у меня непременно получится! Я знаю точно!
- Ты в этом уверен?
- Да! Потому что мне очень хочется!

(c) А. Куросава "Гений дзюдо"

Поняла, что все таки люблю я нашу не в меру ехидную группу.
Костя:
- И я гарантитирую, что в понедельник, 31-го, с восьми до десяти вечера, тренировки НЕ будет!
Группа, в едином порыве:
- А почемуууууу?

Из-за нескольких растяжений подряд не занималась больше месяца.
Сегодня пришла на первую тренировку. Все гораздо лучше, чем ожидала. Слегка потеряна координация - но это дело нескольких занятий. Чувствительно поехала выносливость - та, когда на большой скорости работаешь долгое время. Здесь работы больше. Откат по физухе понятен и, естественно, нагоняем. Главное - просто держать темп. Nome-Noname, я помню, что это значит. Все еще помню. Спасибо за ту замечательную рекомендацию.
Порадовало, что (как ни странно) техника пошла значительно лучше. В принципе, порадовала и скорость. А еще - все-таки вязание даром не прошло! - удалось поймать расслабление. Четкое расслабление между сериями. В итоге практически не было "собачек" - когда реагируешь не на действия противника, а на то, что считаешь, будто он сейчас должен что-либо делать. Частичное расслабление на ударах - в момент, когда рука летит и должна быть расслаблена. Здесь еще не до конца. Но и то, что есть - радует.
***
Ну и на закуску зарисовка.
Вчера. Занимаюсь с девочкой в галерее. А галерея у нас длинная. Поэтому довольно часто в ней паралельно тренируются две группы. На второй половине в этот раз Максимка со своими. "Свои" отрабатывают страховку - падение назад. Настюше стало интересно, а кто такой Максим? Я, не задумываясь:
- Смотри, Максим, это тот, кто стоит, когда остальные падают.

Вчера пришлось пропустить тренировку, ибо надо было распечатать много бумаг на подпись Костику. Но подписать их надо было тоже вчера, поэтому, пусть и с опозданием, но на тренировку я приехала.
Захожу в зал и слышу, как Костенька обучает китайскому наших ребят:
- Паховая складка по-китайски - хуа. Когда вы делаете защиту - хуа должна закрыться и уйти назад, а когда - удар - наоборот раскрыться. Надо, чтобы хуа работала. Потому как когда хуа не работает - ни хуа не получается!
***
Стою. Жду, когда Костя подпишет бумаги. Костя... наиболее точно сказать - он отвлекается на подпись бумаг в перерывах между объяснениями. И процесс идет медленно. Нет, не медленно, а скачкообразно.
Поэтому, не теряя надежды на скорое завершение мероприятия, я стою просто расстегнув куртку. А надо сказать, что в группе у нас есть парень, который живет в пригороде, и, чтобы успеть на электричку он уходит минут на 10-15 раньше. Время - осталось минут сорок до конца тренировки.
Юра (парень, о коем сказано выше):
- Татьяна, раздевайся и присоединяйся к нам!
Я (задумчиво):
- Юра, я конечно, могу раздеться, но ведь ты сейчас оденешься и уйдешь!
***
Костя (услышав диалог):
- Юра, ты сменил ориентацию?
- Нет, я ее расширил!
***
Еще через несколько минут приглашение повторяется.
Юра:
- Татьяна, раздевайся и иди к нам. Видишь, у меня без тебя ничего не получается!
Костя (как раз проходящий мимо):
- А может со мной у тебя получится?
Исправляет ошибку и у Юрика начинает получаться.
Я:
- Вот видишь Юра, тебе женщина не нужна!
***

– Я понял, – сорванным голосом повторил я. – И ты сейчас тоже все поймешь. Это очень просто на самом деле. Тут ведь главное – вовремя ошибиться… а дальше все понятно становится.
***
Я по-прежнему не знал, сколько граней у самоцвета…но я держал его в руках! Я поворачивал его то так, то этак, и радуги послушно выплескивались навстречу полуденному солнцу. Теперь все обрело смысл и ничто не казалось странным.
***
(с) Раткевич. Парадоксы младшего патриарха. Учитель своего учителя.

Причапала я на специализацию.
Сказано - начало в 18-30, значит, за пять минут до я уже готова и в нетерпении. Жду. Жду. Еще жду. Часть народа трепется. Часть просто сидит. И ничего не происходит. Потом та часть, что сидела, побежала вокруг зала. Остальные по-прежнему трепятся. Препода нет. Ладно, делать нечего - подхожу к одному из парней интересуюсь. Показывают мне чела - типа пока он тут главный. Подхожу к челу. Так и так. И вижу, что парень просто не понимает (несмотря на мои объяснения) что же я все-таки тут забыла.
- А Вячеслава Анатольевича сегодня не будет. Можете идти домой.
Ага! Щаззззз!
- Я пришла заниматься, так что смысла уходить нет.
- Тогда занимайтесь.
***
По ходу занятия выяснилось, что препод не сказал, что надо будет носить перчатки, защитки на голень и шлемак. Так что сегодня общалась в основном с мешком боксерским большим-пребольшим.
Поняла, что отвыкла от мягкой поверхности напрочь. Ноги просто тонут в татами. И возникает дискоординация на части связок. Ну и плюс то, что из-за травм я полтора месяца не занималась - самым неприятным образом сказалось на ударах ногами. Придется их срочно восстанавливать. Поняла, что спортивный лоу просто вылетел из головы. С другой стороны, спортивный я особо никогда и не нарабатывала. А боевой - чуть отредактить все же стоит. Высокие удары придется ставить с нуля практически. Кстати, на ударах ногами очень сильно видна разница между спортивной системой и прикладной. О части ударов (типа удара в колено) приходилось помнить постоянно "низзя!".
Да и на пятнашках большая часть моих ударов прилетала в голову партнеру. А что не в голову - то в бошку. Хотя я честно старалась работать по заданию - по плечам.
Основной вывод - специализацию буду в основном посвящать наработке передвижений. Посмотрим конечно, что будет показывать Вячеслав Анатольевич, но по технике... Из того, что я видела сегодня - не так много можно взять.
Кстати, любопытно. Я привыкла работать вдумчиво. И что партнеры мои тоже работают вдумчиво - тоже. А тут отловила парня после окончания занятия, попросила одну связку прокомментировать. Я эту связку не поняла в принципе. Она не логична: правый боковой, левый лоу. Под правый боковой надо развернуться в одну сторону, под лоу - в противоположную. Сделать в темп - невозможно. Если добавить еще удар левой рукой, которая как раз загрузит ногу под удар - сказка. Но парень твердит - без второго удара рукой. И показывает как делать. Ловлю его на том, что под боковой он просто не выстраивает тело. Интересуюсь - типа под боковой тело и ноги не работают? Получаю пафосный ответ, что тело и ноги работают всегда...
Тогда как?
А ты просто кинь руку, говорят мне. Можно просто помахать рукой, чтобы отвлечь от ног и зарядить лоу.
Не понимаю. Зачем совершать бессмысленные движения? Если удар (первый) проходит - это должен быть полноценный удар. Если это обманка - то выглядеть она должна достодолжным образом. Чтобы в нее верили. А к рукомаханию меня как-то не приучили.
***
На пятнашках попробовала часть уходов. Хорррошо, когда противник морально не готов к уходам в сторону. Жаль, что через несколько занятий дойдет
Да. Самый большой плюс - после нас тренер ведет еще одну группу и можно остаться и позаниматься самостоятельно, с этой группой или отловить мужчину из своей.
А вообще буду воплощать в жизнь принцип, озвученный мной на крайнем семинаре: "мужчина, отошедший на полметра от партнера, считается ничейным!".

Я...: в меру ехидна и в принципе довольна.

Так просто, зарисовки.

Семинар закончен и Володя (инструктор) спрашивает народ, на какую тему они бы хотели семинар следующий. И разгораются жаркие споры: нож, кастет, ноги и прочие варианты. Через несколько минут в фавориты выбиваются нож и ноги.
Володя:
- Было бы интересней провести семинар по ударной технике ног.
Кто-то из ребят:
- Ну да, в отличии от ножа, ноги всегда под рукой!


Чуть погодя, когда слышим, что приехал Костенька (у него были занятия и на семинаре его не было), народ в предвкушении:
- Так, сейчас Костя войдет, мы его окружим и отработаем изученный материал за отсутствие горячей воды, за то, что добавку в столовке зажимали, за порции маленькие....

При выборе из нескольких семинаров выбрала уникальный. Тот, что не будет повторяться. И не ошиблась.
С удивлением выяснила, что организм научился мгновенно приспосабливаться к графику три через три. И в отличии от остального народа не было болезненного перехода с нормального графика на режим семинара и обратно. Волшебное ощущение, когда даже на ночной тренировке не тянет в сон. Вообще. Даже на тренировке, перед которой не удалось поспать.

Еще поразилась части народа:
- мальчику, который на второй день уехал, никому не сказав ни слова. Сначала подумали, что он решил проспать тренировку - благо был прецендент. Он одно занятие пропустил, на следующем вышел в народ. Но когда он пропустил еще два - забеспокоились. Потому как жил он в номере один - ну мало ли что. Свиненыш! Мало, что не сказал ни инструктору, ни позвонил организатору, так и из группы никому не сказал...
- и деффачке. (не люблю этот термин, но в данной ситуации подходит как нельзя лучше). Но она хоть предупредила что сваливает... после второй тренировки, половину которой она просидела в номере.
Долго думала, на чем же ломается народ. Пришла к выводу, что все таки на мотивации. Вспоминала свой первый год. Тоже через пару месяцев занятий был семинар по ножу - часов по пять-шесть в день два дня подряд. Примерно с такой же интенсивностью нагрузок. Если не с большей. Потому как там мы занимались без перерыва. А здесь - первое занятие (всвязи с заездом) было короткое - два часа, потом три часа отдыха и еще часа полтора она отзанималась. И все. Человек сдался. Без попыток выцарапаться - а варианты были.

Ну ладно. Зато выяснила кучу новых и полезных вещей. Пообщалась с инструктором на профессиональной основе. Приятно чувствовать, что растешь как профессионал.
А больше всего греет душу осознание правильного выбора.

Жила бы в мире Поттера - достала бы министерство магии. И дали бы они мне хроноворот. И было мне счастье... И много его было бы...
А так. Тренировки по специализации - пн, ср, пт. 18-30 - 20-30. Угу. Пн, ср - мои тренировки 20-00 - 22-00... А расстояние между ними - минимум час езды.
Препод по специализации попытался утешить: типа мы же все понимаем. Сколько можете - столько и ходите... Блин! Я пришла учиться и получать знания, а не просто корочку... Насколько все было бы проще, если мне нужна была только корочка...
Ррррр!!! Буду думать и доставать Костика....

Одно существо в группе занимается по системе Кадочникова у РОССовцев. Потрепались...
Я в некоторой растерянности: по коментам сущщества, девушек они у себя весь первый год учат акробатике и некоторым освобождениям от захватов. А к ударам переходят после первого года обучения.
Нет. Я не в растерянности. Это ближе к шоку.
У меня сейчас девченки занимаются на самообороне. И прекрасно изучают ударную технику. Бывает, что не доносят удар, что не вкладываются так, как надо, до конца. Но это лечится - для этого инструктор на занятиях и присутствует, в конце-то концов.
А куда без ударов? Ну освободилась от захвата - а дальше что??? кувырками до дома?!

Да и по технике/методе обучения есть у меня некоторые сомнения. Для меня важней сначала дать человеку навык защитить себя, а уж потом раскладывать его по полочкам: как он работает и почему. Для начально освоения это нужно в самом общем приближении. А уж с ростом мастерства и усвоением основной двигательной базы - тогда пожалуйста.
А то:
- Дай мне руку... - Даю. Чому ж не дать??
- А как будешь освобождаться?
Делаю вариант один. Меня берут за руку снова. Делаю вариант два. И еще раз берут - вариант три. Парень, задумчиво:
- Хм.. а у тебя движения наработанные. Не то, что наши: начинают думать - где рычаг сильнее, куда надо руку повернуть, какой рычаг использовать.
Дык!!! Еще бы были движения не наработанные!!! Было бы странно идти учиться на инструктора без отработанных движений.

Рукопашники - странные зверюшки. Основная претензия после индивидуального занятия к ученице:
- Ты мне не там поставила синяк. Потому что, если бы ты все делала правильно - синяк был бы здесь.

Так уж получилось, что у меня в группе очень многие новички не могут нанести сильный удар по человеку. Сегодня это удалось переломить. Но. Мне интересны варианты, как еще можно решить эту проблему. А посему я хочу провести опрос как среди тех, кто занимался (занимается) каким-либо видом единоборства (для удобства назову их рукопашниками), так и среди тех, кто весьма далек от этого (опять-таки для удобства назову их мирными гражданами).
Если вы не хотите отвечать "в-открытую" - оставьте коммент, я открою для вас закрытую запись.
И крайнее, но самое главное. Наезды на тех, кто отвечает - буду тереть. Если они будут повторяться - буду банить.

Вопросы для рукопашников:
1. Приходилось ли когда-либо бороться с тем, что удар "недоносится" до противника?
2. Если да - что помогло справится?
3. Что делал тренер/инструктор в вашем или чужом случае?

Вопросы для мирных граждан:
1. Если бы вы оказались в ситуации, когда вам надо научиться сильно ударить человека, то что вам помогло бы (комментарии, действия, другое):
2. А что вызвало бы резкую негативную реакцию (вплоть до решения бросить занятия)?
Прим. Можно использовать ответы "рукопашников", соблюдая при этом правило "ненаезда".

Я достаю из широких штанин...
Хм... Во-первых, дорогая, широких штанин ты не носишь принципиально. Во-вторых, доставать откуда-либо ты сможешь не раньше среды. Это к слову.
Блин, вот так всегда - влезет и весь кайф обломает. Обоснуй (с) несчастный!!!
Но вернемся к рассказу. Будет среда. И я достану из ши карманОв свидетельство принадлежности к слушательско-студенческой братии.
А вааще... Очно-заочно... Ха! Хочешь денег - иди на очное!
А все почему? Дык... сволочи распоследние. Что первого числа прийти и документы принести с деньгами - сказали. А что сессия со второго числа - ни-ни! Теперь считаем. Планировалось: платим денюшку за обучение. Усердно вкалываем месяц-полтора до сессии. Копим деньгу на месяц учебы с-утра-до-вечера и месяц опосля оной. А что имеем при раскладе, что предложили мне? Прааавильно... ветер в кармашках. С присвистом. Еще? Кучу долгов. В которую надо влезть, да не хочется как-то.
А очное - красота. Которую невнятно представили по телефону: три дня в неделю по две пары. Что важнее всего - с утра!!! И остаются дни на нормальную работу, и время на учебу, и на все вечерние занятия.
До института если транспортом - минут двадцать. Можно пешком. Минут за сорок пять. Расписание удобное. Свой личный график ломать не надо. Красота. Красота, начавшаяся 17-го сентября. И теперь надо догнать две недели пропуска.
Картинка: почувствуй себя Гермионой Грейнджер. Только вот в фанфиках, когда Герми уточняла, что отстала чуть-чуть от основной программы - это означало, что она только на наделю обгоняет группу. А не на две. Как обычно.

Зато!!! Я учусь!!! На кафедре Прикладных видов деятельности и экстремального спорта. По специальности: рукопашный бой!!!
Йо!!!

Я и Антон:
А: - Эй, это я сейчас атакую!
Я: - Тогда зачем ты встал в пассивную позицию?
***
Костик, наставительно обращаясь к Антохе:
-Антон, если ты не будешь крутить бедрами как следует, то никогда не будешь иметь успех у мужчин!
***
Дрюха делится впечатлениями от цигуна:
- Получается хреново, но здорово!

С сентября по декабрь пройдет Курс Общей Самообороны (КОС). В программу курса войдет:

- Умение неожиданно атаковать;
- Серии ударов руками ногами предметами в уязвимые зоны;
- Бой в ограниченном пространстве;
- Самооборона если Вас сбили с ног;
- Вооруженное сопротивление нескольким нападающим

Расписание: четверг, суббота с 20-00 до 22-00.

Телефон для справок: (495) 504-94-56, (495) 518-50-94

Хм... а вот несколько утяжелителей + всяка-всячина из серии "доставить и отдать", положенные в рюкзак, превращают подъемы по экскалаторам и лестницам в весьма интригующее упражненние... Особливо сразу же после двухнедельного перерыва...

Приятно, что и этот перерыв пошел на пользу... как бы дико это не звучало. Зато появилась скорость. Хотя ноги еще отстают, но уже не так сильно, как месяц назад. Видимо организме таки был нужен отдых. С чего бы вдруг?

На второе занятие не пришли двое. При всем понимании, что им нужны навыки защиты, девочки не могли преломить что-то в себе. А я вот думаю... С одной стороны наверное, хорошо, что есть вот такие люди. Те, в ком есть стержень: осознание понятий "плохо" и "хорошо". И готовые... умереть... но не преступить черту...
Но... мне больше нравятся живучие. Как Скарлет О`Хара... Выживающих вопреки, а не по воле. С такими людьми значительно легче работать. Они, кажущиеся простыми, плоскостными фигурами, многогранны.

А вообще, я в первый раз на прошлом занятии видела, как человека корежит при работе с обыкновенным деревянным макетом ножа. Девченка реально что-то пыталась сломить в себе. И не смогла.
Увы - это не добавляет шансов в копилку выживания. Но я впервые видела человека, для которого неприемлимость насилия не была позой, общественно-одобряемой маской, попыткой спрятаться за привычную мораль.
Наш мир становится миром выживания все больше и больше. Выжить, сохранить жизнь, здоровье физическое и моральное, обеспечить себя и своих детей - это становится приоритетом. Если уже не стало. И исходя из этого строятся понятия чести и достоинства.
В день, когда Япония сдалась во время второй мировой, 40 000 самураев (поправьте, если цифра не верна) сделали себе харакири перед дворцом императора. Кому они что доказали? Это одна позиция. И как бы они смотрели в глаза окружающим - вторая. Может оно и к лучшему, что эта вторая уходит в небытие? Что на смену Идее приходит Человек. С его жаждой жизни: комфортной, интересной, насыщенной. С врожденной способностью выживать и приобретенным навыком постоять за себя.

Потому что те, кто остался - работают. Работают так, что приятно посмотреть... Процентах в восьмидесяти случаях... И хотя звучат те же самые вопросы о правах и законе. Они звучат как-то неуловимо иначе. И... эти люди... они... как-то веселее, что-ли...
- А когда вы закончите институт, будете хирургами?
- Да нет, лабораторными крысами...
Молодцы, девочки!

1. Вид по пути из столовой к дому...
2. В столовой это считается завтраком....
3. В Куполе. Кормят хорошо... Но долго...

После тренировок

1. Тут...
2. Зал... Зал - сказка...
3. Переправа через Баксан - мы идем на тренировку.