Понедельник, 23 Ноября 2015 г.
09:23
Мчу на паркране. Зачетная точка съемки, никогда себя с такого ракурса не видел. 
Комментарии [3]
Суббота, 21 Ноября 2015 г.
13:27 Паркран
Решил заценить модную тему - паркран
Регистрировался там с год назад, но всё никак руки ноги не доходили. Всегда находилась масса дел на 9 утра субботы. Например, поспать после пятничной репетиции. ))
А тут звезды так сошлись, что работы было много, на репетицию не поехал, лег спать рано, сумел проснуться в 8...
В общем, выдвинулся в 8:30 и в лёгком темпе пробежал к месту старта (3,5 км). Успел прямо к самому началу, за 2 минуты до старта. Народу было по местным меркам много, человек 20, плюс волонтеры - кто на отсечке времени, кто на фото.
Со старта уцепился за дядькой примерно своего возраста, но он, конечно, от меня километра через 2 оторвался, лидеры вообще в точку ушли, минут на 5 раньше финишировали. Сзади всю дорогу натаптывал паренёк, в итоге за километр до финиша он меня подобрал, ну я особо и не упирался, т.к. от группы лидеров мы отстали, а куда бежать, чтобы и не срезать и не накрутить лишнего, я не знал. Трасса в целом ок, тропинка в парке, луж почти нет, удручают только кучки конского навоза (патрулирует конская милиция). На финише интересная система - один человек фиксирует финиш на секундомере, второй выдает тебе карточку с номером по порядку (я 10м пришел), а третий сканирует эту карточку и твой личный штрихкод (надо распечатать заранее). В итоге, после синхронизации, всё это отразится на сайте, в приложении для айфончега и прочее-прочее.
Потусил немного на финише, посмотрел на участников - девчонок, увы мало ))) разговоры все про кроссовки, пульс и кто куда на следующие выходные ...
Домой тоже неспешно пробежал 4к, так что в сумме неплохая дистанция, пришлось, правда, ее по приходу домой исправлять в трекерах. GPS сегодня работает плохо - то ли облака, то ли вояки чего-то опять испытывают - вместо 5к мне намерило сразу 20 ))).
Посмотрим, что дальше будет получаться.
Регистрировался там с год назад, но всё никак руки ноги не доходили. Всегда находилась масса дел на 9 утра субботы. Например, поспать после пятничной репетиции. ))
А тут звезды так сошлись, что работы было много, на репетицию не поехал, лег спать рано, сумел проснуться в 8...
В общем, выдвинулся в 8:30 и в лёгком темпе пробежал к месту старта (3,5 км). Успел прямо к самому началу, за 2 минуты до старта. Народу было по местным меркам много, человек 20, плюс волонтеры - кто на отсечке времени, кто на фото.
Со старта уцепился за дядькой примерно своего возраста, но он, конечно, от меня километра через 2 оторвался, лидеры вообще в точку ушли, минут на 5 раньше финишировали. Сзади всю дорогу натаптывал паренёк, в итоге за километр до финиша он меня подобрал, ну я особо и не упирался, т.к. от группы лидеров мы отстали, а куда бежать, чтобы и не срезать и не накрутить лишнего, я не знал. Трасса в целом ок, тропинка в парке, луж почти нет, удручают только кучки конского навоза (патрулирует конская милиция). На финише интересная система - один человек фиксирует финиш на секундомере, второй выдает тебе карточку с номером по порядку (я 10м пришел), а третий сканирует эту карточку и твой личный штрихкод (надо распечатать заранее). В итоге, после синхронизации, всё это отразится на сайте, в приложении для айфончега и прочее-прочее.
Потусил немного на финише, посмотрел на участников - девчонок, увы мало ))) разговоры все про кроссовки, пульс и кто куда на следующие выходные ...
Домой тоже неспешно пробежал 4к, так что в сумме неплохая дистанция, пришлось, правда, ее по приходу домой исправлять в трекерах. GPS сегодня работает плохо - то ли облака, то ли вояки чего-то опять испытывают - вместо 5к мне намерило сразу 20 ))).
Посмотрим, что дальше будет получаться.
Комментарии [9]
Понедельник, 19 Октября 2015 г.
17:11 Ура!
Внезапно SportyDuck разразился моими фоточками с марафона.
В хорошем качестве, бесплатно.
Ну прям мечта.
Не могу не поделиться одной, вдохновенной. 
В хорошем качестве, бесплатно.
Ну прям мечта.
Не могу не поделиться одной, вдохновенной.
Комментарии [5]
14:18 выходные
... задались норм.
получился спортивный праздник вперемежку с софтовыми проблемами...
В субботу бегал стандартный маршрут в парке - GPS в телефоне опять сошел с ума. Причем заметил, что эндомондо и ранкипер по разному этот глюк отрабатывают - в результате первый показал хоть и кривой трек, но расстояние более-менее близкое к реальности (6 км вместо 7). А вот кипер намерил 30км, поставил мне кучу персональных рекордов (1 с лишним минута на километр средний темп, ага).
Зато отыгрался обратно на следующий день - в ходе велосипедного лонграйда (однозначно рекордного - 4 часа в седле по городу) ушел в режим "пауза" а мне ничего не сказал... Ну то есть километров 13-15 не досчитал... а так, к 46 официальным это было бы хорошей добавкой... Помёрз немного, чуть потягивали связки (которые на внутренней боковой стороны коленей. Прям жалею, что сезон близится к концу.
На набережных орды спортсменов - соревнуются марафонцы, дети бегают ориентирование, велосипедисты только тру - с рулями баранами и в касках - никакой хипстоты )))
получился спортивный праздник вперемежку с софтовыми проблемами...
В субботу бегал стандартный маршрут в парке - GPS в телефоне опять сошел с ума. Причем заметил, что эндомондо и ранкипер по разному этот глюк отрабатывают - в результате первый показал хоть и кривой трек, но расстояние более-менее близкое к реальности (6 км вместо 7). А вот кипер намерил 30км, поставил мне кучу персональных рекордов (1 с лишним минута на километр средний темп, ага).
Зато отыгрался обратно на следующий день - в ходе велосипедного лонграйда (однозначно рекордного - 4 часа в седле по городу) ушел в режим "пауза" а мне ничего не сказал... Ну то есть километров 13-15 не досчитал... а так, к 46 официальным это было бы хорошей добавкой... Помёрз немного, чуть потягивали связки (которые на внутренней боковой стороны коленей. Прям жалею, что сезон близится к концу.
На набережных орды спортсменов - соревнуются марафонцы, дети бегают ориентирование, велосипедисты только тру - с рулями баранами и в касках - никакой хипстоты )))
Среда, 14 Октября 2015 г.
19:37 Кривой гпс трек
Понедельник, 12 Октября 2015 г.
10:54 выходные
Викенд задался, как качели. То с детьми рубился в кубики, то спорт, то музыка.
Из интересного - прокатился 30км на веле по окресностям - крылья от грязи спасают не очень. весь в мелких брызгах как чуня. Слегка подзамерз в перчатках без пальцев, но терпимо. Нафоткал артефактов слегка. Наразведывал маршрутов новых. Плодотворно, в общем.
Кто догадается, зачем нужна фигня с платформой на фото - тот молодец ) 
Из интересного - прокатился 30км на веле по окресностям - крылья от грязи спасают не очень. весь в мелких брызгах как чуня. Слегка подзамерз в перчатках без пальцев, но терпимо. Нафоткал артефактов слегка. Наразведывал маршрутов новых. Плодотворно, в общем.
Кто догадается, зачем нужна фигня с платформой на фото - тот молодец )
Комментарии [4]
Пятница, 2 Октября 2015 г.
11:07 Сентябрь
Такой насыщенный получился сентябрь, что хоть итоги подводи, чтоб вспоминать приятнее было.
Старшая пошла в новую школу (английский делаем по вечерам 4 раза в неделю, аж сам стал лучше говорить-читать :)) а младший сходил в детсад, да и заболел как-то. Пока не ходит больше. новый режим дня у всех, новые трудности. Преодолеваем.
Встретился с однокурсниками, приятное и ностальгическое мероприятие. Профитов каких-то особых не обрел, но и не без пользы совсем.
Пробежал марафон, всяко лучше, чем питерский три месяца назад.
Знатно потрудил на работе, пережив визит верховных боссов, региональных начальнегов и прочие ревью и презентейшены...
Устроил пострелятельные выходные с детьми - не писал про это отдельно, т.к. особо похвастать нечем, взяли две винтовки и пистолет (всё пневматика), 4х детей от 2х до 11 лет, мишеньки, рубеж, все дела. Постреляли, попрививали культуру обращения с оружием. Планирую еще повторить как-нить, чтобы вошло в привычку.
Отыграл концерт. можно сказать, даже два концерта - ибо и электричество и акустика.
Старшая пошла в новую школу (английский делаем по вечерам 4 раза в неделю, аж сам стал лучше говорить-читать :)) а младший сходил в детсад, да и заболел как-то. Пока не ходит больше. новый режим дня у всех, новые трудности. Преодолеваем.
Встретился с однокурсниками, приятное и ностальгическое мероприятие. Профитов каких-то особых не обрел, но и не без пользы совсем.
Пробежал марафон, всяко лучше, чем питерский три месяца назад.
Знатно потрудил на работе, пережив визит верховных боссов, региональных начальнегов и прочие ревью и презентейшены...
Устроил пострелятельные выходные с детьми - не писал про это отдельно, т.к. особо похвастать нечем, взяли две винтовки и пистолет (всё пневматика), 4х детей от 2х до 11 лет, мишеньки, рубеж, все дела. Постреляли, попрививали культуру обращения с оружием. Планирую еще повторить как-нить, чтобы вошло в привычку.
Отыграл концерт. можно сказать, даже два концерта - ибо и электричество и акустика.
Четверг, 24 Сентября 2015 г.
09:20 Стали выкладывать стоковые фотки с марафона
Вот вроде ничотак. Подожду, пока побольше обработают, выберу поприличнее, куплю.
На середине дистанции
читать подробнее
На середине дистанции
читать подробнее
Комментарии [8]
Среда, 23 Сентября 2015 г.
15:07 еще фото с ММ2015
Начинают потихоньку выкладывать фотки. Начинаю находить себя на них.
Это уже на набережной, 37-38 километры. Страдаю. Сил нет голову поднять - на какой-то бодрящий крик - только руку поднял.
Это уже на набережной, 37-38 километры. Страдаю. Сил нет голову поднять - на какой-то бодрящий крик - только руку поднял.
Комментарии [6]
Понедельник, 21 Сентября 2015 г.
23:13 Ну теперь долго буду постить фотки с марафона
Вот первая, из репортажа бигпикчи. Репортаж, кстати, хорош. 
11:38 Московский марафон 2015
Суббота, 19 Сентября 2015 г.
23:32
Понедельник, 7 Сентября 2015 г.
09:35 Выходные. Лонгран.
Набегал вчера 27км, в рамках подготовки к ММ.
В большей степени тестил экип и проверял волю к победе.
внезапно стали тереть кросовки в области подъема. Похоже, ушалтал я свои суперстельки, надо новые покупать. В итоге, прямо на середине забега заскочил в аптеку, купил пластырь заклеился и дальше поскакал. После 20км был момент, когда усталось подкатила сильно, ноги стали заплетаться, появились мысли, что можно и на автобусе до дома доехать )) и т.п. Но, попив воды, справился с этим. Вообще, по сравдению с началом сезона, форма явно лучше, перед питером я пробежал 25 и считал себя героем - а тут 27 и вообще мог бы еще дальше.
А вот ночью внезапно заболела коленка. К утру прошла. Будем надеяться, что это нагрузочное и двух недель хватит, чтобы восстановиться и подготовиться.
В парке у борисовских прудов был какой-то спортивный праздник - награждали победителей. Судя по времени абсолютного чемпиона - 7 минут с небольшим, бегали трёху, но может и меньше. Знал бы - вписался бы. Хотя у меня там успех - выбежать из 14 )) 
В большей степени тестил экип и проверял волю к победе.
внезапно стали тереть кросовки в области подъема. Похоже, ушалтал я свои суперстельки, надо новые покупать. В итоге, прямо на середине забега заскочил в аптеку, купил пластырь заклеился и дальше поскакал. После 20км был момент, когда усталось подкатила сильно, ноги стали заплетаться, появились мысли, что можно и на автобусе до дома доехать )) и т.п. Но, попив воды, справился с этим. Вообще, по сравдению с началом сезона, форма явно лучше, перед питером я пробежал 25 и считал себя героем - а тут 27 и вообще мог бы еще дальше.
А вот ночью внезапно заболела коленка. К утру прошла. Будем надеяться, что это нагрузочное и двух недель хватит, чтобы восстановиться и подготовиться.
В парке у борисовских прудов был какой-то спортивный праздник - награждали победителей. Судя по времени абсолютного чемпиона - 7 минут с небольшим, бегали трёху, но может и меньше. Знал бы - вписался бы. Хотя у меня там успех - выбежать из 14 ))
Комментарии [14]
Понедельник, 20 Июля 2015 г.
09:50 Ночной забег
После небольшого перерыва опять поспамлю на беготему.
Поучаствовал на выходных в ночном забеге на 10км. Хотел еще в прошлом году пробежать - но пролошил с регистрацией. Организаторы завлекали красивыми футболками и фонариком в стартовом пакете. Ну и вообще, десятку-то пробежать, это вам не марафон, всегда в охоточку.
В этот раз фейлить процесс регистрации не стал, все кнопки нажал за пару минут и получил почти блатной номер во второй сотне )
В стартовом пакете действительно давали налобный фонарик, не обманули ))
Летом субботы особенно ценны, а значит в один день иногда может происходить сразу несоклько мероприятий. Так и в этот раз, я примчал на забег прямо с дня рождения друзей. Уже на подъезде к лужникам я понял, что до старта - полчаса. Поэтому хитро бросил машину на подступах, переоделся в беговое-обтягивающее и с номером в одной руке и супругой в другой - побежал искать стартовый городок. Всё было очень красиво, и я даже пожалел, что мы так поздно. Всякие фан-зоны от спонсоров, точки для селфи и прочие развлечения были в достаточном количестве. На входе в каждый кластер был фейсномероконтроль, не забалуешь. Я забежал в свой - минуты за полторы до общего старта. Немного необычно было, что кластеры стояли не в колонну один за другим, а в шеренгу, а перед каждым стартом кластер запускали в стартовую зону. Оглянулся по сторонам - очень красиво. Орды людей с фонариками, всё мигает и сверкает.
Но, как говорится, чу! Дали старт моему кластеру и все побежали. Как всегда я немного замешкал, запуская всевозможные треккеры на телефоне, потом убирая его в нажопный карман, но секунд через 20 я уже чесал вместе со всеми. Первый километр было как-то тесновато, но что значит старт из правильного кластера - особо никого не обгонял. Второй километр пролегал в районе третьего кольца - выхлопными газами дышалось не очень. На третьем км стало посвободнее, стал ускоряться, обгоняя. Особенно порадовала темная аллея, которую орги украсили всякими инсталляциями из флюровещей (зонты, кроссовки) - радовало и отвлекало от туалетного запаха какого-то ресторана рядом. Собственно, к 7му км организм начал давать понять, что ему бежать уже не хочется - закололо в боку - чуть сбавил темп, снова норм. На такой терпелке я и добежал до 9го км, когда уже пора было выбрать точку финишного спурта. Вспоминая, как помирал на 10ке год назад, оттягивал этот момент до последнего - но когда увидел ворота, втопил и на 10м обогнал еще пару человек. Треккер выключил не сразу, поэтому чистое время свое не знал, но предположил, что из 50 минут я всё же выбежал. А уж на утро воскресенья смс меня порадовала - 48:27.
На финише и дальше была тусовка-дувижуха. Но так как переодеваться мне было особо не во что, пришлось идти к машине и ехтать домой )
Есть с чем сравнить, да. Чуть больше года прошло... 
Поучаствовал на выходных в ночном забеге на 10км. Хотел еще в прошлом году пробежать - но пролошил с регистрацией. Организаторы завлекали красивыми футболками и фонариком в стартовом пакете. Ну и вообще, десятку-то пробежать, это вам не марафон, всегда в охоточку.
В этот раз фейлить процесс регистрации не стал, все кнопки нажал за пару минут и получил почти блатной номер во второй сотне )
В стартовом пакете действительно давали налобный фонарик, не обманули ))
Летом субботы особенно ценны, а значит в один день иногда может происходить сразу несоклько мероприятий. Так и в этот раз, я примчал на забег прямо с дня рождения друзей. Уже на подъезде к лужникам я понял, что до старта - полчаса. Поэтому хитро бросил машину на подступах, переоделся в беговое-обтягивающее и с номером в одной руке и супругой в другой - побежал искать стартовый городок. Всё было очень красиво, и я даже пожалел, что мы так поздно. Всякие фан-зоны от спонсоров, точки для селфи и прочие развлечения были в достаточном количестве. На входе в каждый кластер был фейсномероконтроль, не забалуешь. Я забежал в свой - минуты за полторы до общего старта. Немного необычно было, что кластеры стояли не в колонну один за другим, а в шеренгу, а перед каждым стартом кластер запускали в стартовую зону. Оглянулся по сторонам - очень красиво. Орды людей с фонариками, всё мигает и сверкает.
Но, как говорится, чу! Дали старт моему кластеру и все побежали. Как всегда я немного замешкал, запуская всевозможные треккеры на телефоне, потом убирая его в нажопный карман, но секунд через 20 я уже чесал вместе со всеми. Первый километр было как-то тесновато, но что значит старт из правильного кластера - особо никого не обгонял. Второй километр пролегал в районе третьего кольца - выхлопными газами дышалось не очень. На третьем км стало посвободнее, стал ускоряться, обгоняя. Особенно порадовала темная аллея, которую орги украсили всякими инсталляциями из флюровещей (зонты, кроссовки) - радовало и отвлекало от туалетного запаха какого-то ресторана рядом. Собственно, к 7му км организм начал давать понять, что ему бежать уже не хочется - закололо в боку - чуть сбавил темп, снова норм. На такой терпелке я и добежал до 9го км, когда уже пора было выбрать точку финишного спурта. Вспоминая, как помирал на 10ке год назад, оттягивал этот момент до последнего - но когда увидел ворота, втопил и на 10м обогнал еще пару человек. Треккер выключил не сразу, поэтому чистое время свое не знал, но предположил, что из 50 минут я всё же выбежал. А уж на утро воскресенья смс меня порадовала - 48:27.
На финише и дальше была тусовка-дувижуха. Но так как переодеваться мне было особо не во что, пришлось идти к машине и ехтать домой )
Есть с чем сравнить, да. Чуть больше года прошло...
Комментарии [5]
Пятница, 17 Июля 2015 г.
14:07 Видео с питерского марафона
Особенно впечатляет съемка старта.
Комментарии [6]
Среда, 1 Июля 2015 г.
00:24 Марафон Белые Ночи. Отчет.
В СПБ прибыл на сапсане, как большой.
Достойный транспорт, хоть и дорого.
Сопровождаем супругой и никем не встречаем, двинулся в точку рандеву со своим одноклассником. Он душевно предложил поселиться и провести викенд в компании его семейства. А заодно и пробежать марафон вместе, т.к. и он и супруга его к данному недугу склонность имеют.
Пятницу посвятили обзору достопримечательностей (прокатились на кораблике по центру - познавательно, рекомендую, вдруг кто не).Сходили получили номера и попили пива под макароны в небольшом барчике рядом с клубом "Пурга".
На субботу был запланирован хитрый финт - проехать на автомашине по всей трассе марафона, чтобы приглядеться, понять, где будет питание, а где тяжкий подъем. Заодно посетили яхт-клуб на Каменном острове, полюбовались на море как оно есть.
День марафона начался ранним утром, читать подробнее 
Достойный транспорт, хоть и дорого.
Сопровождаем супругой и никем не встречаем, двинулся в точку рандеву со своим одноклассником. Он душевно предложил поселиться и провести викенд в компании его семейства. А заодно и пробежать марафон вместе, т.к. и он и супруга его к данному недугу склонность имеют.
Пятницу посвятили обзору достопримечательностей (прокатились на кораблике по центру - познавательно, рекомендую, вдруг кто не).Сходили получили номера и попили пива под макароны в небольшом барчике рядом с клубом "Пурга".
На субботу был запланирован хитрый финт - проехать на автомашине по всей трассе марафона, чтобы приглядеться, понять, где будет питание, а где тяжкий подъем. Заодно посетили яхт-клуб на Каменном острове, полюбовались на море как оно есть.
День марафона начался ранним утром, читать подробнее
Комментарии [7]
Воскресенье, 28 Июня 2015 г.
16:02
Бежалось тяжело, из 4 х часов не выбежал. 
Комментарии [6]
Пятница, 26 Июня 2015 г.
00:12 Жди меня, Питер!
Комментарии [2]
Понедельник, 8 Июня 2015 г.
10:38 Дачное...
В этом году записей по тегу сад-огород будет явно больше.
Ибо в рамках антикризиса и всё такое, решили в этом сезоне отказаться от поездки на море (Турцея-Болгария дорого ивыходит, ибо дети подросли, и пять билетов полюбому съедают кучу денег, даже если жилье дешевое). А решили снять дачу на весь летний сезон.
Свои собственные дачи тоже имеются, но там какбы далеко от цивилизации совсем, и условия спартанские. Моя благоверная там в прошлом году 2 недели оттрубила и сказала хватит :)
Поэтому подбирал какой-нить коттедж, чтобы горячая вода, как в городе, общественно-транспортная доступность ну и природа какая-никакая.
В итоге, долго провыбирали, хорошие варианты быстро разобрали и остались либо дорогие, либо компромиссы, либо с косяками.
Вот, например, майские мы сделали тестовый заезд в Кратово - на участке натуральный лес, сосны-йолки в 2 обхвата. Но. Темень круглый день, холодно, комары, и просто депрессия, когда ты за этими елками света не видишь целый день. Ну и быт там был напряжный - захотел помыться, подкинь дровишек или накрути электроподогрев...
В общем, результат - Хомутово - это почти Щелково. Леса рядом нет, но есть речка-клязьма (сомневаюсь, что буду там купаться, здоровье дороже). До работы добираюсь за 1:40 общественным транспортом. На авто еще не пробовал, посмотрим, чо как.
Сделал пробежку на 4км, посмотрел окресности. Народ бухает и ест мясо на углях. Больше развлечений никаких. :) Смотировал детям батут, а там посмотрим. Бегается, кстати, чот нелегко ниразу. Уже настраиваюсь страдать жостко на белых ночах в Питере.
Вот вам коровки, с утренней прогулки на работу... 
Ибо в рамках антикризиса и всё такое, решили в этом сезоне отказаться от поездки на море (Турцея-Болгария дорого ивыходит, ибо дети подросли, и пять билетов полюбому съедают кучу денег, даже если жилье дешевое). А решили снять дачу на весь летний сезон.
Свои собственные дачи тоже имеются, но там какбы далеко от цивилизации совсем, и условия спартанские. Моя благоверная там в прошлом году 2 недели оттрубила и сказала хватит :)
Поэтому подбирал какой-нить коттедж, чтобы горячая вода, как в городе, общественно-транспортная доступность ну и природа какая-никакая.
В итоге, долго провыбирали, хорошие варианты быстро разобрали и остались либо дорогие, либо компромиссы, либо с косяками.
Вот, например, майские мы сделали тестовый заезд в Кратово - на участке натуральный лес, сосны-йолки в 2 обхвата. Но. Темень круглый день, холодно, комары, и просто депрессия, когда ты за этими елками света не видишь целый день. Ну и быт там был напряжный - захотел помыться, подкинь дровишек или накрути электроподогрев...
В общем, результат - Хомутово - это почти Щелково. Леса рядом нет, но есть речка-клязьма (сомневаюсь, что буду там купаться, здоровье дороже). До работы добираюсь за 1:40 общественным транспортом. На авто еще не пробовал, посмотрим, чо как.
Сделал пробежку на 4км, посмотрел окресности. Народ бухает и ест мясо на углях. Больше развлечений никаких. :) Смотировал детям батут, а там посмотрим. Бегается, кстати, чот нелегко ниразу. Уже настраиваюсь страдать жостко на белых ночах в Питере.
Вот вам коровки, с утренней прогулки на работу...
Комментарии [2]
Понедельник, 1 Июня 2015 г.
10:10 Выходные
Ударно провел викенд - наконец-то сняли дачу на лето. Посмотрел, каково это.
Пробежал 23км в рамках подготовки к марафону в Питере. Чот тяжко. Натоптал ноготь до крови, пятку натер и т.п. а это только чуть больше чем полдистанции. ХОтя посмотрел потом свои записи прошлогодние - не, примерно так же было :) Но кроссовки, походу, надо обновить и на полразмера больше взять.
Пробежал 23км в рамках подготовки к марафону в Питере. Чот тяжко. Натоптал ноготь до крови, пятку натер и т.п. а это только чуть больше чем полдистанции. ХОтя посмотрел потом свои записи прошлогодние - не, примерно так же было :) Но кроссовки, походу, надо обновить и на полразмера больше взять.
Группы: [ бег ]
[ сад-огород ]
Комментарии [5]
Мурманск, Мончегорск
[Print]
Hashinger