дневник заведен 30-10-2017
постоянные читатели [61]
Aeteni, Charly, chaykayf, Control_Freak, DERZOST, Dragalpina, ekaterinak, i-lightning, it is me, jess_nata, Lectio, miju, mopushville, Nastile, natalja, pinky rabbit, Ptenchik, Pushok, Q-River, Roshni, rosstag, sky_unltd, Snow, Svetkin, tagetes, teja, the_Dark_One, Tig-renok, Tija, vvol, Zabava, ZaRRaZZa, zyuzyuka, Авантюристка, Афина Пилада, бабайка, Дарья Ч, Ланочка ПМ, Лапуленция, Ленчка, Летунья, ЛюЯ, Молитва, некто Пат, Нэт, Осчастье, Оттилия, Просто Рита, Пчела, Ребро Адама, Ромм, РыжаяТигра, Рэй, Санькина мать, Сара Фостер, Теша, Филина, Фотина, Холька, ХонВасаби, ШанКа
Aeteni, Charly, chaykayf, Control_Freak, DERZOST, Dragalpina, ekaterinak, i-lightning, it is me, jess_nata, Lectio, miju, mopushville, Nastile, natalja, pinky rabbit, Ptenchik, Pushok, Q-River, Roshni, rosstag, sky_unltd, Snow, Svetkin, tagetes, teja, the_Dark_One, Tig-renok, Tija, vvol, Zabava, ZaRRaZZa, zyuzyuka, Авантюристка, Афина Пилада, бабайка, Дарья Ч, Ланочка ПМ, Лапуленция, Ленчка, Летунья, ЛюЯ, Молитва, некто Пат, Нэт, Осчастье, Оттилия, Просто Рита, Пчела, Ребро Адама, Ромм, РыжаяТигра, Рэй, Санькина мать, Сара Фостер, Теша, Филина, Фотина, Холька, ХонВасаби, ШанКа
цитатник:
- • лента
18-01-2024 16:34
Посмотрела на свои фотки, сделанные внезапно. Вот не зря я не фотографируюсь давненько уже.
Вот почему зеркало показывает чутка жирненькую, но вполне еще пригодную меня, а фотки так беспощадны?! Расстроилась незнамо как. В очередной раз решила вернуться к тренировкам дома, раз уж никак не дойду до зала. Врубила разминку и 15 минутную тренировку на пресс. Короче, встать бы завтра...
Вот почему зеркало показывает чутка жирненькую, но вполне еще пригодную меня, а фотки так беспощадны?! Расстроилась незнамо как. В очередной раз решила вернуться к тренировкам дома, раз уж никак не дойду до зала. Врубила разминку и 15 минутную тренировку на пресс. Короче, встать бы завтра...
Комментарии:
После закачки мышцы нужно хорошенько растянуть, тогда не будет ничего болеть. Прогнуться в спине, если пресс качался.
Tija да, это я знаю. Я в процессе чуть не сдохла. Сейчас уже норм. Надо, главное, не забить.
Главное, вес ведь в тех же границах (хоть и многовато для меня, но не менялся уже года 2. От 58 до 59 с копейками плавает.) Но, блин, на пузо свое без слез смотреть не могу.
Главное, вес ведь в тех же границах (хоть и многовато для меня, но не менялся уже года 2. От 58 до 59 с копейками плавает.) Но, блин, на пузо свое без слез смотреть не могу.
Есть такой анекдот
- Я могу любого изуродовать одним нажатием пальца!
- Вы мастер по Джиу-Джитсу?
- Нет. Я - фотограф
- Я могу любого изуродовать одним нажатием пальца!
- Вы мастер по Джиу-Джитсу?
- Нет. Я - фотограф
Оттилия 🤣 проблема в том, что это бываю и я сама. Так что, все же, перефразируя классика - нечего на фотографии пенять, коли пузо набекрень свисает.
Надо, надо писать. Иначе че...
[Print]
miju