Пожалуй, нигде так не любят различные виды отжиманий, как в тайском боксе. На одной разминке их может быть десяток видов с общим числом повторений более ста раз. На кулаках, на ладонях, повернутых и так и эдак, на пальцах, с перескоком из одного положения в другое; с хлопками по матам или коленям; с подъемом одной из ног вверх; на одной руке... Меня пока хватает на 30 нормальных раз в самом начале, потом приходится вставать на колени, чтобы уменьшить нагрузку, и добивать оставшееся так. На одной руке пока вообще не могу, тем более, что это надо делать в самом конце, когда все уже забито. А еще мне никогда в жизни не приходилось столько прыгать. Ногам тяжко. И это только разминка, то есть первые полчаса, после нее еще предстоит час работы в парах.
Впрочем, добрые товарищи утешили меня, что самые мучительное время - это первые три месяца, а потом привыкаешь.
Насчет астмы тренер сказал, что это не препятствие ни для полноценных тренировок, ни для соревнований. Мол, половина профессиональных спортсменов сейчас астматики.
Что-то мне сразу вспомнился врач, который сказал мне в 20 лет, что отныне единственный спорт, которым мне можно заниматься, - это медленные пешие прогулки...
Русская версия комикса боль...
[Print] 1 2
Мильди