дневник заведен 04-09-2003
постоянные читатели [232]
22b, 3 CaHuTaPa, aabp, AdrinA_LiNN, Aelin, Aglaia, Ahorn_blatt, Aleks Di, Anga Hyler, ashram, AsukaLangley, BetSi, Biggest, birdy, BISyanya, Blo_i_DDA, brainless_sniff, Charly, Classic-Club, Dance, Djastina, dyn_dyn, ease, Eddertillet, Elger, Ely, Emilie, Endless, Ethereal, ferry, figura1, Fox104, Freeda_swt, Gekata, Gisselle, greekheart, guest, Handmade, Humour_Club, Hydralisk, In fanta, Incignificant, infuzorikova, Inndi, io_nia, IRINA Z, Irina-irina, Jesus, jmot, Jonn, Jouir, Journalin, just_nothing, karamazoff brothers, Keti, kissa, klueva, Komradova, Krabich, Krestovaya, La Canela, Lakosta, Lana_K, leeHKA, LEG, LEgeNdA, Leonid_Dickman, li tochka, Liberta, lola-lisa, Lukrecia, mama_puma, Mamihlapinatapei, Marfa_Pozzy, Maria_, Maribelle, Marjerri, milc, Minami-sensei, mrkokoff, Nau, Nessy, ne_farforovaya, Nikita2007, Nikolavna, Noliko, Nolla, NoNumber, Outsider, Piccolo_fiore, Princessen, Quqush, Rainbow, Red Rose, RedLine Graphics, ryecat, Samum, SaRiTiKoN, Sergio 777, SharoWar, ShatteredOne, She, silf, Simpli, sladke_mo, some_voice, Stamina, Stein um Stein, Suzuki BandiT, sw_fish, Tempete, theatre, Tienn, TimeLine Flash, Tutta, Ulysses, Vine, Volna, vvol, W Rivera, Wetka, WhereItFrom-Club, Wilvarin, XFile, ysnyvshaya, ZaRRaZZa, Zoi_site, zubchik, zusman, АБЫРВАЛГ, Адаэль, АКУНА МАТАТА, Антея, Атех, бабайка, Бабушка приехала, Бегущая по Волнам Н, Берлин, Бзиза фиолетовая, Брю, Букля_, Буча, вдохотворение, Вольная Птица, Вредные Советы, Глазки, Гонза Кандибобер, Дальняя, добрый доктор Изя, Дорогая редакция, достало, Душа Радужная, Женщина цвета танго, Заяц_ушастый, злая птичка, Змее-Вик, Инквизитор, казена, Каштанка, Ква-кВася, килька, киноклуб, Кисик, Клуб КИНОпередвижка, Клуб Моя Косметичка, Косметичка, Красавка-гость, Крестная фея, Ксана, Лалли, Лассана, Лемур мур мур, Лес, Летающая_душа, Лилешка, лу, Лукреция, ЛюБИмаЯ, Май, Марина, марыся, Меломори, Милославский, Мирный герцог, Мысл"Я", Нагорная, некто Пат, Нет - ПАРАД УРОДОВ, Ниноко, Оветгана, Осень, осень бессонница, Падшая, ПАРАД УРОДОВ, Пат, Пеппи, Письма, Плюшевый Ублюдок, Повелитель Мух, Порядковый номер, Птиц, Рика, родная, Роковая малышка Ню, Ромм, Ронхул Маггот, Рыжик, самапосебе, Сара Фостер, Сашкевич, Скромняга, Скромняга-2, Слоненок, Смешная зебра, солдат удачи, Старший кладовщик, Статус занят, Счастливая Женщина, Счастье есть, Татьянин день, Тетка, трансильванка, Тррринадцатый, Управдом, Усталый шут, Холли Форсайт, Холодное оружие, чижик, ЧИНГАЧГУК, Эль, Я презираю себя, Януш
22b, 3 CaHuTaPa, aabp, AdrinA_LiNN, Aelin, Aglaia, Ahorn_blatt, Aleks Di, Anga Hyler, ashram, AsukaLangley, BetSi, Biggest, birdy, BISyanya, Blo_i_DDA, brainless_sniff, Charly, Classic-Club, Dance, Djastina, dyn_dyn, ease, Eddertillet, Elger, Ely, Emilie, Endless, Ethereal, ferry, figura1, Fox104, Freeda_swt, Gekata, Gisselle, greekheart, guest, Handmade, Humour_Club, Hydralisk, In fanta, Incignificant, infuzorikova, Inndi, io_nia, IRINA Z, Irina-irina, Jesus, jmot, Jonn, Jouir, Journalin, just_nothing, karamazoff brothers, Keti, kissa, klueva, Komradova, Krabich, Krestovaya, La Canela, Lakosta, Lana_K, leeHKA, LEG, LEgeNdA, Leonid_Dickman, li tochka, Liberta, lola-lisa, Lukrecia, mama_puma, Mamihlapinatapei, Marfa_Pozzy, Maria_, Maribelle, Marjerri, milc, Minami-sensei, mrkokoff, Nau, Nessy, ne_farforovaya, Nikita2007, Nikolavna, Noliko, Nolla, NoNumber, Outsider, Piccolo_fiore, Princessen, Quqush, Rainbow, Red Rose, RedLine Graphics, ryecat, Samum, SaRiTiKoN, Sergio 777, SharoWar, ShatteredOne, She, silf, Simpli, sladke_mo, some_voice, Stamina, Stein um Stein, Suzuki BandiT, sw_fish, Tempete, theatre, Tienn, TimeLine Flash, Tutta, Ulysses, Vine, Volna, vvol, W Rivera, Wetka, WhereItFrom-Club, Wilvarin, XFile, ysnyvshaya, ZaRRaZZa, Zoi_site, zubchik, zusman, АБЫРВАЛГ, Адаэль, АКУНА МАТАТА, Антея, Атех, бабайка, Бабушка приехала, Бегущая по Волнам Н, Берлин, Бзиза фиолетовая, Брю, Букля_, Буча, вдохотворение, Вольная Птица, Вредные Советы, Глазки, Гонза Кандибобер, Дальняя, добрый доктор Изя, Дорогая редакция, достало, Душа Радужная, Женщина цвета танго, Заяц_ушастый, злая птичка, Змее-Вик, Инквизитор, казена, Каштанка, Ква-кВася, килька, киноклуб, Кисик, Клуб КИНОпередвижка, Клуб Моя Косметичка, Косметичка, Красавка-гость, Крестная фея, Ксана, Лалли, Лассана, Лемур мур мур, Лес, Летающая_душа, Лилешка, лу, Лукреция, ЛюБИмаЯ, Май, Марина, марыся, Меломори, Милославский, Мирный герцог, Мысл"Я", Нагорная, некто Пат, Нет - ПАРАД УРОДОВ, Ниноко, Оветгана, Осень, осень бессонница, Падшая, ПАРАД УРОДОВ, Пат, Пеппи, Письма, Плюшевый Ублюдок, Повелитель Мух, Порядковый номер, Птиц, Рика, родная, Роковая малышка Ню, Ромм, Ронхул Маггот, Рыжик, самапосебе, Сара Фостер, Сашкевич, Скромняга, Скромняга-2, Слоненок, Смешная зебра, солдат удачи, Старший кладовщик, Статус занят, Счастливая Женщина, Счастье есть, Татьянин день, Тетка, трансильванка, Тррринадцатый, Управдом, Усталый шут, Холли Форсайт, Холодное оружие, чижик, ЧИНГАЧГУК, Эль, Я презираю себя, Януш
цитатник:
- • лента
интересы [97]
солнце, кошки, жизнь, Бродский, смеяться, руки, ножи, спать, целоваться, влюбляться, юбки, ехать, сильные эмоции, серьги, теплый ветер, да, центр Москвы, Прощать, слезы в глазах мужчин, скулить, ручьи на улицах весной, спать на животе, разглядывать, наносить блеск для губ пальцем, Вано, сыночка-косыночка, смертинет, богатая белая леди
солнце, кошки, жизнь, Бродский, смеяться, руки, ножи, спать, целоваться, влюбляться, юбки, ехать, сильные эмоции, серьги, теплый ветер, да, центр Москвы, Прощать, слезы в глазах мужчин, скулить, ручьи на улицах весной, спать на животе, разглядывать, наносить блеск для губ пальцем, Вано, сыночка-косыночка, смертинет, богатая белая леди
26-09-2011 14:21
что ж за убойный закон такой?
если мне плохо, я хорошо выгляжу. то есть вот прям хорошо.
если я счастлива, я делаюсь поросенком. чисто свин. и вовсе не потому, что не слежу за собой. просто что-то в моем лице становится поганенкое
чтобы быть - читай ощущать себя - привлекательной, нужно постоянно страдать. постоянно. иначе никак не получается.
как эту ситуацию переломить, не знаю. уже и жрать перестала.
пиздец, какой удар по самомнению
если мне плохо, я хорошо выгляжу. то есть вот прям хорошо.
если я счастлива, я делаюсь поросенком. чисто свин. и вовсе не потому, что не слежу за собой. просто что-то в моем лице становится поганенкое
чтобы быть - читай ощущать себя - привлекательной, нужно постоянно страдать. постоянно. иначе никак не получается.
как эту ситуацию переломить, не знаю. уже и жрать перестала.
пиздец, какой удар по самомнению
Комментарии:
в кедах
это же природа)
когда 1, все нутро и рецепторы бессознательно настроены на поиск, как выделение какими-то животными спец запаха.
а когда 2, то внутри биологический штиль.
я для эффекта 1 использую приманку: легонько пофлиртываю.
но тебе это еще рано, у тебя только первый год)))
когда 1, все нутро и рецепторы бессознательно настроены на поиск, как выделение какими-то животными спец запаха.
а когда 2, то внутри биологический штиль.
я для эффекта 1 использую приманку: легонько пофлиртываю.
но тебе это еще рано, у тебя только первый год)))
просто
такая же херь. причем даже физическое недомогание сказывается, не только внутренние метания. отчего то таинственный образом получается чудно выглядеть если ты всю ночь рыдал, не спал, а еще к тому же и напился, может. глаза блестят, лицо заостряется, губы припухшие, искусанные. чисто нимфа.
при этом, если принял ванну, выспался, съел вкусный завтрак и вообещ доволен жизнью - какое-то не лицо ,а котлета.
при этом, если принял ванну, выспался, съел вкусный завтрак и вообещ доволен жизнью - какое-то не лицо ,а котлета.
не лицо ,а котлета я вчера весь вечер по этому поводу рыдала! как-то неприятно вдруг стать котлетой..
нужно, наверное, садиться на жесткую диету под названием "водичка"))
нужно, наверное, садиться на жесткую диету под названием "водичка"))
просто
Ануца водичка - хуйня)
не рыдай) ты всегад прекрасна)
я не вру ,и очень серьезна, это даже не комплемент ни разу.
не рыдай) ты всегад прекрасна)
я не вру ,и очень серьезна, это даже не комплемент ни разу.
да, от водички опухнуть недолго..
я не знаю, как похудеть, правда. уже начинаю грешить на то, что тут климат холоднее и организм вдруг офигел, мол, бля, нужны запасы! сос! и давай вообще все, что я ем, даже виноград, откладывать.. тяжко
я не знаю, как похудеть, правда. уже начинаю грешить на то, что тут климат холоднее и организм вдруг офигел, мол, бля, нужны запасы! сос! и давай вообще все, что я ем, даже виноград, откладывать.. тяжко
просто
Ануца виноград адски калорийная шняга! сплошная глюкоза и вообще кошмар диетика) не так то все просто.
не худей. само отвалится. ты красивая всяко, вес не влияет. мальчик доволен?
не худей. само отвалится. ты красивая всяко, вес не влияет. мальчик доволен?
мальчик доволен, мальчик любит, когда тело есть))
блин.. а что есть можно??
блин.. а что есть можно??
просто
делай упор на овощи, зеленые предпочтительно ,салаты там всякие, например, и курицу, рыбу ,мясо - что любишь. нежирный творог, сыр, яйца.
гречку и бурый или смешанный рис.
фрукты - надо, но не сладкие, цитрусы, яблоки.
ешь почаще и маленькими порциями
больше пей.
перекус парой орешков,аккуратно только - жирные! сухофруктами, а именно черносливом.
бананы, виноград, сладкие персики, дыни, арбузы, хурма, свекла, морковь, картофель - сахаросодержащие и крахмалосодержащие, их лучше избегать, ну или минимизировать по крайней мере.
все, содержащее пшеницу и сахар - по возможности убрать, а это все промышленные соусы, выпечка, творожки сладкие, йогурты, колбасы.
шоколад если очень надо - диетический немецкий, забыла как называется, на фруктозе кажись, горький - вкусно даже очень.
из сладкого предпочтителен если очень надо мармелад ,натуральный, пастила.
гречку и бурый или смешанный рис.
фрукты - надо, но не сладкие, цитрусы, яблоки.
ешь почаще и маленькими порциями
больше пей.
перекус парой орешков,аккуратно только - жирные! сухофруктами, а именно черносливом.
бананы, виноград, сладкие персики, дыни, арбузы, хурма, свекла, морковь, картофель - сахаросодержащие и крахмалосодержащие, их лучше избегать, ну или минимизировать по крайней мере.
все, содержащее пшеницу и сахар - по возможности убрать, а это все промышленные соусы, выпечка, творожки сладкие, йогурты, колбасы.
шоколад если очень надо - диетический немецкий, забыла как называется, на фруктозе кажись, горький - вкусно даже очень.
из сладкого предпочтителен если очень надо мармелад ,натуральный, пастила.
знаешь, я заменила фруктозой сахар - легче не стало.. то есть ни разу вообще. морковь?? моя любимая морковь!!! как без нее-то?))))
просто
ага, и я тоже морковь - люблю не могу) ну вот советовали минимизировать, и если надо сбрасыват ьименно - убирать временно и сахар, и фруктозу, но тебе ж не надо такую жесть то.
а ты что ешь вообще? и как?
а ты что ешь вообще? и как?
кое-как, если честно.. до вечера почти ничего не ем. пью чай. покупаю фрукты на работу, груши вот были и нектарины. сыр бывает. самое в данном случае мерзкое, что я люблю хлеб. стараюсь есть какой-нибудь злаковый, например
кофе с молоком пью. это для меня еда.
например, что такое хлеб с маслом, уже не помню..
сейчас вот лопаю рис с салатом. а в нем крабовые палки, грибы и фасоль
кофе с молоком пью. это для меня еда.
например, что такое хлеб с маслом, уже не помню..
сейчас вот лопаю рис с салатом. а в нем крабовые палки, грибы и фасоль
просто
Ануца милый мой, ну о чем тут тогда? весь день какие-то куски, хлеб, кофе с молоком, фрукты, фруктоза - углеводы углеводы - все прямиком в жир буквально, особо при сидячей работе.кофе с молоком или чай сладкий - оно и есть еда. питье - это вода, пустая. остальное - еда.
и вечером поесть вместе нормально, да?
будешь тока толстеть так, хоть вроде ничего и не съела. простая сбалансированная еда регулярная ,чтоб не было перекосов, даже никаких диет не надо тебе - и будет тебя щастье.больше овощей и пить больше)
и вечером поесть вместе нормально, да?
будешь тока толстеть так, хоть вроде ничего и не съела. простая сбалансированная еда регулярная ,чтоб не было перекосов, даже никаких диет не надо тебе - и будет тебя щастье.больше овощей и пить больше)
вечером я ем крайне редко. обычно нет, я тупо не могу, потому что потом не смогу спать)
знаешь, что тут самое любопытное? я так ела и в Мск. та же сидячая работа. и получалось держать вес. никаких особенных усилий.
про кофе-еду я знаю. но воды я в течение дня пью много. правда, не считала, однако ж я водохлеб)) мальчик мне даже специально покупает целые пакеты поллитровых бутылок.
вот чего-чего, а овощей не хватает в рационе, это правда.. по мне так и фруктов мало на самом деле. надо яблоки есть опять
знаешь, что тут самое любопытное? я так ела и в Мск. та же сидячая работа. и получалось держать вес. никаких особенных усилий.
про кофе-еду я знаю. но воды я в течение дня пью много. правда, не считала, однако ж я водохлеб)) мальчик мне даже специально покупает целые пакеты поллитровых бутылок.
вот чего-чего, а овощей не хватает в рационе, это правда.. по мне так и фруктов мало на самом деле. надо яблоки есть опять
бесполезный псто
[Print]
Ануца