Что такое пост и с чем его едят?
Пост это отказ от: определённого рода еды, алкоголя, секса и вообще разных развлечений и искушений.
Точнее даже - это борьба с искушениями. А что - иногда очень даже полезно подумать о душе, почувствовать, что ты живёшь не только ради основных потребностей по пирамиде Маслоу.
Именно поэтому мне непонятны возгласы вроде "как ты можешь об этом говорить/выкладывать такие фотографии?"
Ведь в этом и состоит цель поста - выдержать и устоять. "Меня царицы искушали" (с) Но устоять даже не столько не делая чего-то из вышеперечисленного, а не хотя этого.

Пост - это не когда не делаешь, а когда не желаешь.
"Сделать" - это даже не такое отступление как "вожделеть".
Умирать, глядя на мясо и не есть его - наверное то, с чего начинают. Но останавливаться на нём, сделав первый шаг как-то обидно.

Да, кстати, в силу обстоятельств я борюсь с некоторыми искушениями. Правда, в одном уже не сдержалась. Много думала. Больше не буду. Не думать, а не сдерживаться. А вот думать как раз полезно - помогает.