Волнение перед посещением стоматолога с возрастом вообще не проходит. Причем я четко понимаю, что будет, что может быть, какие проблемы у меня реально есть, что больно не бывает в нынешней стоматологии. И все равно. Это не страх, это именно какое-то необъяснимое сильное волнение, которое проходит частично в кресле. Я расслабляюсь внешне, но голова контролирует всё абсолютно. Не знаю, как это объяснить.
У меня такое же ощущение было на танцах перед выступлением. Вот ты уже стоишь в кулисах, тебя объявляют, и сразу, моментом хочется в туалет. А через секунду ты уже на сцене чисто на автомате делаешь всё, чему учили, еще и улыбаться пытаешься успевать.

Я всегда запоминаю рано или поздно номер своей банковской карты. Нынешняя - неприятное исключение) я никак не могу запомнить 4 предпоследние цифры, вот не могу и все. Частота использования карты не помогает, ассоциация никакая не лезет в голову. Не скажу, что бесит, но скорее удивляет))

Еще меня удивляет, как можно было пустить на линию электричку, которую только-только покрасили. Не могу понять, что именно красили (скорее всего радиаторы в вагоне, может, двери и щитовые, это не точно), но запах держится стабильно. Стараюсь вообще ничего не касаться (хотя я так делаю всегда, сегодня особенно на контроле). Хотя чему удивляться, это ж Россия. Радует только то, что ехать всего 25 минут, голова не успеет разболеться (надеюсь!).

Ну и последний размышлизм. Я никак не могу взять в толк, почему конструкторы электричек решают делать лавки лицом к лицу? Больше посадочных мест можно уместить в вагон? Это же жутко неудобно, особенно это актуально сейчас, в пандемию. И, что удивительно, более новые модели электрички (которые считаются Стандарт Плюс) тоже такие! Только экспрессы и "Ласточки" нормальные, возможно, они импортные (не уверена, по идее Сименс их должен был поставлять).
Помню, какой у меня был шок от электрички в Японии. Шёл пассажир, потом взял спинку и повернул в нужную ему сторону, чтобы сидеть друг за другом, а не лицом к лицу. У меня был культурный шок)) я тогда подумала, что нам до такого прогресса никогда не дойти))

Мироздание мне в очередной раз дало понять, что лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть.
Когда месяц назад я была расстроена и не поехала в Торжок через Тверь, я даже подумать не могла, что дом в Твери в Морозовском городке просто обвалится. Ну точнее частично рухнула стена по стояку водопровода с 1 по 4 этаж. Как говорится, занавес.
https://tver24.com/2021/04/v-tveri-...a-zhilogo-doma/ Здесь очень эффектные фотографии и неплохой текст, о том, что все всё знали, но ничего не делали.
Собственно, только ради домов в Морозовском городке только и стоило ехать в Тверь. И у меня теперь в голове две мысли: 1) срочно ехать, чтобы заснять хоть что-то, потому что обвалиться может вообще всё, что угодно; 2) ну а смысл ехать и расстраиваться увиденным.
Проект Москоуволкс, который я поддерживаю, в этом году поедет в экспедицию по Тверской области. Ребята хотят успеть снять то, что еще уцелело. Тверская область вымирает, разрушается и приходит в упадок, хотя когда-то это было процветающее место. Я даже не хочу говорить ничего про внутренний туризм. Какой туризм, если признанные объекты культурного наследия банально обваливаются. И по иронии судьбы это происходит 1 апреля.

Вчера написала (или начала писать) про то, что уже прошел ровно год с момента, как мы узнали слова самоизоляция, нерабочие дни с сохранением заработной платы, удаленка. Но почему-то решила его не публиковать. Показалось всё каким-то избитым, много раз проговоренным и понятным, написанным в разные моменты. Оставлю некоторые выводы.
Год контрастов, невероятного психологического давления, разочарований, но и некоторых маленьких радостей.
Год заставил забыть о долгосрочном планировании, и это было, пожалуй, главным уроком и сложностью. Я люблю планировать, я люблю иметь планы, я люблю выстраивать маршруты и понимать логику и последовательность. Год открыл глаза на то, что на самом деле я большая молодец. У меня не поехала кукушечка (хотя было несколько моментов, когда я не узнала себя), как-то получилось вывезти всё свалившееся. Я осознала, что у меня есть некоторая финансовая подушка безопасности, поэтому спокойнее реагировала на происходящее (в частности, увольнения), у меня была минимальная уверенность в завтрашнем дне. Это очень помогло, на мой взгляд.
Год позволил замедлиться и жить здесь и сейчас. Радоваться видеосвязи с родными, восхищаться пустой Красной площадью, кайфовать от одиночества в музее, когда невольно злишься, что слишком громко скрипишь шагами в пустом зале, как будто разрушая тишину, радоваться возможности побывать в тех местах, куда при нормальных условиях вряд ли полетела бы (например, Байкал, да тот же Псков, куда никогда руки не доходили купить билет).
Год в какой-то степени заставил полюбить себя, быть внимательнее. Это и многочисленные прямые эфиры, лекции, которые я слушала, это и небольшие тренировки, которые появились, и которые нужно усилием все же не забрасывать. Это и приходящее понимание, что именно мне хочется сделать, а что от меня хотят давлением на какой-то долг, совесть, "так надо" и прочее.
Мне не было скучно без театра. Видимо, мне действительно нужна была большая пауза, потому что только сейчас я действительно хотела бы посмотреть определенные постановки. Возможно, стоит всё же возвращаться потихоньку. Уже не в таком бешеном ритме, как был, но пару раз в месяц. Надо об этом подумать, потому что до сих пор мне сложно планировать, ощущения докарантинного спокойствия нет, но, конечно, уже давно пришло осознание, что это наша новая реальность, надо в ней жить и приспосабливаться.
Конечно, меня очень печалят закрытые границы. Точнее не так. Меня печалит, что закрыта Европа. Если еще конкретнее, меня печалит, что конкретно я не имею возможности приехать. Так-то самолеты летают. С другой стороны закрытые границы позволяют изучить свою страну. Можно найти и слабый плюс (потому что и при открытых границах никто вообще-то не мешает изучать свою страну).
На работе все получили по носу, когда уволили главбуха. А потом пережили и дальше пошли. Пережили еще несколько увольнений. Каждый сделал выводы. Если говорить про меня, то я в какой-то степени расслабилась. Мне теперь абсолютно всё равно. Если к нам такое отношение, то получите и ответку: я не сидела раньше до посинения и сейчас не собираюсь напрягаться больше, чем этого требуется. Если вы уволили людей и не берете новых, я не виновата в этом, это вы должны были просчитать и оценить нагрузку на сотрудников. Именно по этой причине абсолютно у всех сотрудников бухгалтерии есть старые, давно тянущиеся, дела. Сильно ли это нас напрягает? Да не особо, потому что сделать мы всё равно ничего не сможем с этим. Рано или поздно всё будет сделано, да, но не сейчас и не в момент получения задания.
Вирус никуда не ушел и не уйдет. Это уже все поняли. В новый вирусный год входить намного легче, потому что есть некоторое понимание, что может быть, а что нет. И будем честны, я рада, что прямо сейчас нахожусь в России, могу свободно летать и ездить, ходить по улице, бывать при желании в кино, музее, театре, видеть родных. Нет, это не ура-патриотизм. Это радость за возможность сохранить в норме голову. Вот такая откровенно-эгоистичная радость.

Хотела поменьше написать, не вышло)) Но мне кажется важным самой для себя зафиксировать именно эмоции, немного проанализировать их (в том, что я писала вчера было иначе).

Чтобы выйти на улицу в выходные, мне стал нужен повод)) Да, мне просто лень собираться, одеваться, сама улица мне ничего плохого не сделала, наоборот, солнце светит и птички поют. В итоге вспомнила про доброе дело - сдать одежду в переработку.
Я сто лет назад уже выставила в коридор пакет с ненужной одеждой, всё никак не могла выбраться отдать. Один раз так просто в мусорку закинула, потому что уже сил не было смотреть на мешок в коридоре. Идти сдавать в H&M мне не хотелось - смотрела ролик на ютубе, что не всё так чисто и честно у них с переработкой, а купон на скидку у них мне не нужен. И я нашла благотворительный магазин "ПользаСити" относительно недалеко от дома. Ту одежду, что выглядит неплохо, они продают там же на месте за копейки (буквально по 100-200 рублей), что не подходит для продажи - собирают и отвозят для переработки на ветошь (например, мои износившиеся полотенца, говорят, собакам очень пригодятся). Там же можно сдать батарейки и пластиковые крышечки от напитков (для проекта "Добрые крышечки"). Это что-то типа благотворительного экологического проекта.
В ПользаСити можно принести ненужные диски (CD и DVD), там огромный выбор, можно себе взять (кажется, бесплатно). И там же большая книжная полка, можно отдать книги или взять. В общем, не удержалась я!)) Никогда не могу спокойно пройти мимо книжных полок со старыми изданиями. Я не могу это никак объяснить, но у меня прям просыпается какое-то состояние охотника, наверное. Мне надо всё пересмотреть, что-то спасти и забрать с собой. Причем книги в основном на полках старые, еще из тех, что за макулатуру покупали наверняка. Много зарубежной литературы, кое-что из русской классики, учебники старые. В итоге путем очень критичного отбора были выбраны 3 книги: Экзюпери "Ночной полет" и "Земля людей", сборник рассказов и повестей Зощенко и "Приключения Оливера Твиста" Диккенса.
Экзюпери выбрала потому, что совершенно не задумывалась о его произведениях кроме "Маленького Принца" (мне как-то не приходила в голову мысль ознакомиться с его другими работами, оказалось, как минимум они есть). Что самое удивительное - книга в мягкой обложке 1957 года в прекрасном состоянии!! Зощенко мне симпатичен своим юмором и, скажем так, слегка ближе ко мне, чем Чехов, например. И тот и другой прекрасны, но вот Зощенко однозначно должен был быть спасен (Чехов тоже был на полке, но он есть у родителей). Книга Диккенса понравилась изначально изданием - нестандартный формат (более высокая книга, чем обычно), достаточно крупный удобный шрифт и зеленые симпатичные обрамления.
Любопытно оказалось, что две книги (Экзюпери и Диккенс) одного издательства разных лет.
Скорее всего обратно книжки не отправятся, а задержатся дома. А книге 1957 года явно нужно придумать какую-то аккуратную прозрачную обложку, чтобы сохранить ее просто как свидетеля времени.

Сегодня вечером решила узнать, что такое йога-нидра в понимании WorldClass. Включила прямой эфир.
Что могу сказать. Я еще не постигла дзен, чтобы воспринять такое. А всего лишь надо было лечь на спину в удобное положение, расслабиться, а потом выполнять команды тренера. И вот он говорит: почувствуйте большой палец на правой ноге, дальше второй, третий, четвертый и мизинец. На этом мое знакомство с йогой-нидрой закончилось)) Не то чтобы я была бесчувственной, но как-то я не оценила. Зато теперь понимаю, что такое йога-нидра, как проходит полчаса времени слушателей. Мне пока не дано на столько расслабиться и погрузиться в себя (и скорее всего я не особо старалась, потому что не смогла отключить голову).

Определенно мой организм перестраивается на весну или на новый (старый) часовой пояс. Третий день подряд я ложусь рано (по сравнению с собой 2-3-недельной давности) и встаю без будильника в 5:58. Вот да, прям так, в 5:58.
В первый день я решила поспать еще чуть-чуть до будильника, во второй день сидела в телефоне и листала инстаграмчик, ну а сегодня решила провести время с пользой и сделать небольшую зарядку. Специально для таких идей в ютубчике есть видео с легкими тренировками/зарядками на 15-20 минут (не устану повторять, что WorldClass отличную работу проводили как в период самоизоляции, так и сейчас продолжают).
Что могу сказать. Сначала (первые 5 минут) тяжеловато заставить организм ходить в темпе, делать разные шаги, а потом как-то бодрячком, плюс тренер веселым голосом радостно вещает. В итоге я была очень рада, что решила именно с зарядки начать свое утро, организм проснулся, мышцы зарядились перед стоянием в общественном транспорте.
Не знаю, сколько продлится такой период моего режима, но в целом ничего плохого или вредного для себя в этом не вижу. Даже наоборот, я сплю больше и лучше, чем раньше, а это еще никогда не вредило.

Мне кажется, в эту поездку я вижу людей из разных регионов больше, чем за всю историю своих поездок)) в самолете летела с москвичами и подмосквичами, на экскурсии ездила с ребятами из Красноярска, Томска, Владивостока. Сейчас живу в хостеле с женщиной из Читы (она по работе) и мужчиной из Новокузнецка (он организует авторские туры, кстати, не так дорого, если не врет, но программа, если честно, не прям впечатляющая). Это так радостно! Я не могу сформулировать почему, но мне очень радостно, что люди едут на Байкал. Причем, из Красноярска 17 часов на поезде, из Новокузнецка больше суток, из Читы сутки, из Владивостока летели около 5 часов, из Томска отважные ребята (в моем понимании) на своей машине приехали. Здорово ведь! И каждый что-то рассказывает про свой город, конечно, и критикуют тоже, но и с удовольствием могут рассказать об интересных местах.
И сразу захотелось в Томск, Владивосток))

Наверное, я только в академии последний раз столько людей из разных регионов видела) а на потоке и того больше. Особенно феерично было, когда мы парней с параллельной группы между собой называли якутами, а они оказались калмыками)) мы ржали в голос над собой очень долго после того, как нам сказали))) что те, что те с раскосыми глазами же))) это было очень смешно узнать) это ж мы потом сообразили, что цвет кожи явно не якутский))

Я вся такая внезапная решила уехать с Ольхона не по плану в обед, а утром. Ибо смотреть больше нечего. Практическим путём я поняла, если приезжаешь на Ольхон днем, то вполне успеваешь обойти пешие места в тот же день. На второй день (сегодня) мы вернулись с севера острова опять же днем, поэтому я уже сама гуляла по льду частично. Ну а на третий день (завтра) мы едем на юг острова. Соответственно, до обеда на четвёртый день физически делать нечего.
Я купила себе второй билет другого перевозчика, а старый билет сдам как только поеду на этой маршрутке (на всякий случай я решила перестраховаться). Да, с небольшим штрафом за возврат, но я его не считаю критичным, лучше в сэкономленное время в галерею схожу которую все нахваливают.

Места невероятно красивые! Я ни разу не пожалела, что добралась! Хоть это было и непросто, и очень долго. Еще я очень рада, что не поскупилась и согласилась ездить по острову с хозяином гостевого дома. Во-первых, это не просто трансфер, это еще и небольшой рассказ о местах, которые мы видим, плюс можно задать любой вопрос. Во-вторых, хозяйка собирает небольшой пикник. Сегодня всем казалось, что не особо проголодались, но уплетали за обе щеки) В-третьих, мы ездили впятером и на Соболе, а не на Буханке, то есть удобство выше и тепло. Ну и главное - выезжаем раньше всех, что позволяет как минимум некоторые локации смотреть без других туристов, а это же кайф!

Сегодня ездила с двумя парами: одни приехали на машине из Томска, вторые добирались поездом (17 часов) из Красноярска. Всем нам было в среднем около 30 лет (по внешнему виду). Завтра с одной парой снова поедем, может, еще присоединятся две женщины, которые сегодня приехали.

Большинство туристов перемещаются, конечно, на машинах. Но сегодня видели группу, которая, судя по всему, пересекает Байкал пешком. Они шли в обмундировании и с небольшими тазиками с вещами (прям буквально тазик на длинную верёвку привязали, а потом верёвку вокруг пояса, что тазик ехал как на прицепе). Эти ребята и велосипедисты из другого лагеря, судя по всему, ночуют прямо на льду Байкала в палатке. Как это реально выдержать, я не представляю, для меня это большой экстрим. Еще были отчаянные, которые по льду на своей машине ехали по достопримечательностям. Тоже безбашенные товарищи, которым, видимо, вообще не жаль свой транспорт, не страшно ехать по льду в неизвестной местности.
В общем, туристов достаточно и без иностранцев, хоть без них точно меньше, но минус от этого разве что только у местных, явно не у туристов, которые радуются более свободным для осмотра местам.

Не знаю, это свойственно всем людям в целом, ли только нашим нетактичным, но за сегодня два раза мне решили дать понять, что я лох)) а я такая про себя "да сами вы такие, мне кайфово!"

Иду заселяться в гостевой дом. Меня облаяла собака жутко, поэтому я не решилась толкнуть калитку, как мне сказали по телефону. Две женщины проходят мимо, толкают ту самую калитку и начинают тут же спрашивать, сколько я заплатила, говорить, что они платят 1500 рублей с человека, а я вот типа в два раза больше. Но раз я уже заплатила, то типа чего уж тут.
А я такая про себя, во-первых, я не переплатила, а живу одна в двухместном номере, то есть цена такая же. Во-вторых, у меня все удобства на этаже, а что там, я понятия не имею. В-третьих, я посмотрела много предложений в Хужире, и дёшево здесь очень сомнительно. Ну и в-четвёртых, я не нуждаюсь в советах, а если кому-то надо поднять самооценку, то это довольно глупый метод.

Второй раз за ужином мне начали рассказывать финансы поездки через Улан-Удэ. Ну как бы я не спрашивала о финансах, я спрашивала маршрут)
Я быстро слила эту тему, потому что доказывать никому ничего не планирую, а в своей правоте и своём маршруте очень уверена.

Какой вывод из этого? Во-первых, многим приятно самоутверждаться за чей-то счет. Важно понять, что это не мои проблемы. Во-вторых, надо в том числе четко отслеживать за собой, чтобы не доходить до подобного. В-третьих, когда не просят, не надо давать советов никому. В-четвёртых, надо почаще себе повторять, что я молодец, потому что еще некоторое время назад, думаю, я могла бы подрастроиться из-за этих дурацких ситуаций, а сейчас мне вообще все равно, потому что я уверена, что сделала так, как считала нужным и выгодным именно для себя.